ben 90 kiloyum , 178 de boy var 80 e düşüp öle hamile kalmayı planlıorum yoksa çok zor geçer bnm hamilelik :S burası beni oldukça motive ediyor hergün yediklerimi yazıyorum sende öle yap istersen hatta beraber dvm edebiliriz belli günlerde tartılır birbirimizi hırslandırırız ne dersin
Anladım canım
Amin canım allah herkesin gönlüne göre versin..
Çok teşekkür ederim bende öle olacagımı umut ediyorum :)
geçen hafta 92 kiloydum , senin msjını okuyunca hemen tartıldım tam 90 kiloyum :) şuanda zahıde ıle yetiş hayata die bir program izliyorum ve bir adam çıktı 300 kilodan 100 kiloya düşmüş düşünebiliyormusun tam 200 kilo vermiş 3 yılda , biz şurda 10 kilo vercez ne kadar büyütüyoruz gözümüzde bu adam bile yaptıysa ben haydi haydi veririm bu 10 kilocuğu
Bu arada sende çok güzel gidiyorsun her geçen gün zayıflıyoruz çok güzel bir duygu :) haydi sağlıklı yemelere devam....
(((((((( çok moralim bozuldu boy olunca 44 de olsam iri gösteriyorum demekki Ama birşey var şu son yazdığıklarını okuyunca üzüldüm bu şekilde küçük kaçamaklar insanın iradesini zayıflatıyor sonra suçluluk duyuyorsun ve pes etmeye kadar gidiyor.Lütfen daha dikkatli ve kararlı olalım kaçamaklara HAYIRRRRR !!! diyelim:) bugün komşular çay demlemiş yanında kek börek tabi benide çağırdılar bahçede oturduk.Tabi ben ne yaptım hayır dedim lütfen bana ye diye ısrar etmeyin iyilğimi istiyorsanız dedim bi taneden bişey olmaz diyolar hayır çok şey oluo en başta iradem kararlılığım zayıflıyor ben sadece çay içtim ve onları seyrettim canım çekmedimi tabiki çekti ama şunu düşündüm 1 haftadır hiçbir kaçamak yapmadım şimdi bunları yersem hepsi boşa gidecek motivasyonum düşecek hem kalorileri komşularım alsın benim ihtiyacım yok şimdiye kadar yeterince yedim dedim içimden kendime bunları söyledim ve şuan çok mutluyum iyiki yememişim :):) Kaçamağaaaa HAYIRRRRR :):):)Kızlar yaa bugün birisiyle kilo konuşurken kaç beden gösteriyorum dedim oda bana 48 dedi
Bu da beni tekrar kamçıladı kaçamaklara son durmak yok yola devam hedef 68 söz veriyorum bu rakama incem şahit olucaksınız inş.
Bravo seni örnek alıyorum kendime :)) hep destek tam destek seninleyim
hiç morelini bozma canım bende yaşıyorum aynı şeyi , aksine daha da hırslanalım ve nekadar çok kalori yakarsak okadar zayıfız
