Doğum sonrası 103ten 86ya indim:)) hedef 68 kiloya ulaşmak...

fenogretmeni · 30 Kasım 2013

Kızlar pazartesiden korkuyorum...
Kayınvalidenin yanında çok dikkat edemiyorum diline düşürsem aman yeme onu kilo yapar aman şu şöyle diye söylenir habire... çok bildiğini göstermek için.. Sağolsun hemen sıkıntı olunca geldi ama nekadar da olsa kendi annen gibi olmuyo rahat olmuyo...

snfogretmeni27 · 1 Aralık 2013

Pazartesi yaklasiyor kizlsr ama benim umudum yok. Bu 2 hafta bozup baslamakla gecti. Birkac gundur ii gidiyordum aksamki annemin yemek davetine kadar.

(((
Tartida bisey beklemiyom.

snfogretmeni27 · 1 Aralık 2013

fenogretmeni .!.:
Kızlar pazartesiden korkuyorum...
Kayınvalidenin yanında çok dikkat edemiyorum diline düşürsem aman yeme onu kilo yapar aman şu şöyle diye söylenir habire... çok bildiğini göstermek için.. Sağolsun hemen sıkıntı olunca geldi ama nekadar da olsa kendi annen gibi olmuyo rahat olmuyo...

Benimkide ye ye der. Sonrada arkamdan kilo almis. Ne hale donmus der sagolsun.

DURU2626 · 1 Aralık 2013

yapmayın kızlar hadi toparlanın biraz kaynanalar bahane kimse size zorla bişey yediremez kalorisi az olan yemekler(çorba,sebze yemeği vb.), salatalar la karnınızı doyurun fazla kalorili yiyecekler gelirse önünüze canım istemior diyip geri çevirin kim ne derse desin önemli olan biziz arkadaşlar diyet konusunda kararlılığınızı ve iradenizi zayıflatmayın lütfen, o bu şu bahane .... toplayın kendinizi bu hafta kilo veremeseniz bile yılmayın devam edin lütfen haftaya kesin verirsinz dikkat ederseniz tabiki...

fenogretmeni · 1 Aralık 2013

DURU2626 .!.:
yapmayın kızlar hadi toparlanın biraz kaynanalar bahane kimse size zorla bişey yediremez kalorisi az olan yemekler(çorba,sebze yemeği vb.), salatalar la karnınızı doyurun fazla kalorili yiyecekler gelirse önünüze canım istemior diyip geri çevirin kim ne derse desin önemli olan biziz arkadaşlar diyet konusunda kararlılığınızı ve iradenizi zayıflatmayın lütfen, o bu şu bahane .... toplayın kendinizi bu hafta kilo veremeseniz bile yılmayın devam edin lütfen haftaya kesin verirsinz dikkat ederseniz tabiki...

Haklısın tatlım pazartesiden itibaren değişiyorum söz . Bırakmak yok devam diyete. Hayatım diyet olmuş işte hep küçüklükten beri. Bir bıkkınlık var diyet konusunda. Keşke yiyerek zayıf kalanlardan olsaydık...

fenogretmeni · 2 Aralık 2013

Kızlar kimse kilosunu girmemiş ben üzülerek yazıcam.
85.6 olmuşum 1 kilo almışım
Hayatımda çok çalkantılar oldu bakıcı değişikliği kayınvalide vb artık.
bu hafta güzel olucak inş. Söz bu sefer namus sözü enaz 1 kilo gidicek..

fistikli_dondurma · 2 Aralık 2013

slmlarr bende 2.5 ay önce doğum yaptım
emziriyorum doğumdan sonra 75 tim şimdi 80 oldum
boyum 1.60
en az 20 kilo vermem lazım
korkuyorum ya sütüm azalırsa ama vermem lazımmmm
eşimde rahatsız dile getirmesede
ama sütümde azalsa kendim asla affetmemmm
offffffff :53:

snfogretmeni27 · 2 Aralık 2013

fistikli_dondurma .!.:
slmlarr bende 2.5 ay önce doğum yaptım
emziriyorum doğumdan sonra 75 tim şimdi 80 oldum
boyum 1.60
en az 20 kilo vermem lazım
korkuyorum ya sütüm azalırsa ama vermem lazımmmm
eşimde rahatsız dile getirmesede
ama sütümde azalsa kendim asla affetmemmm
offffffff

Ah bu esler... dereotu, maydanoz , tarcin , rezene ve bol su. Bunlar sutu artiri ve kilo vermenide kolaylastirir. Sut olsun diye hamur isi , serbetli tatlilar yeme. Kilo yapmaktan baska bir ise yaramiyor.

snfogretmeni27 · 2 Aralık 2013

Bugun pazartesi ve sabah tartildim. Tam tamina 90,5 kiloyum. Gecen hafta 92 kiloydum hatta 93 e cikmistim. Cok mutluyum. Hayde bireeeeee.
Ocagin sonuna kadar 80 kg olmaya.

DURU2626 · 3 Aralık 2013

bende bu hafta veremedim kızlar tam 86.0 da kaldım sanırım vücut inat yapıo bana vermio kiloları

halbuki çok dikkat ettim bu hafta da neyse bunada şükür ben 80 lere inemem sanıodum fazlalıklarımdan günbegün kurtuluyorum en güzelide bu sefer bıkkınlık yok pes etmiorm :) bu hafta herkes daha sıkı olsun lütfen kendi bogazına karşı herkes en az 1 kilo verecek haydi bakalım durmak yok yola devam

fenogretmeni · 3 Aralık 2013

snfogretmeni27 .!.:
Ah bu esler... dereotu, maydanoz , tarcin , rezene ve bol su. Bunlar sutu artiri ve kilo vermenide kolaylastirir. Sut olsun diye hamur isi , serbetli tatlilar yeme. Kilo yapmaktan baska bir ise yaramiyor.

fistikli_dondurma .!.:
slmlarr bende 2.5 ay önce doğum yaptım
emziriyorum doğumdan sonra 75 tim şimdi 80 oldum
boyum 1.60
en az 20 kilo vermem lazım
korkuyorum ya sütüm azalırsa ama vermem lazımmmm
eşimde rahatsız dile getirmesede
ama sütümde azalsa kendim asla affetmemmm
offffffff

Canım yaaaa seni benden iyi kimse anlamaz... Ben hata yaptım tatlıya yüklendim sen yapma sakın.. Sütün azalmaz tatlıyı yemesen... Çok tatlı çekerse canım hurma ye hem sütün olur hem kilo almazsın... Doğru beslenip emzirirsen kiloyu rahat veriyorsun.. Hamur işi kızartma tatlı abur cubur çerkez vb yeme İnan vericeksin...

fenogretmeni · 3 Aralık 2013

snfogretmeni27 .!.:
Bugun pazartesi ve sabah tartildim. Tam tamina 90,5 kiloyum. Gecen hafta 92 kiloydum hatta 93 e cikmistim. Cok mutluyum. Hayde bireeeeee.
Ocagin sonuna kadar 80 kg olmaya.

Vavvvv süpersin yaaa darısı başıma

fenogretmeni · 3 Aralık 2013

DURU2626 .!.:
bende bu hafta veremedim kızlar tam 86.0 da kaldım sanırım vücut inat yapıo bana vermio kiloları halbuki çok dikkat ettim bu hafta da neyse bunada şükür ben 80 lere inemem sanıodum fazlalıklarımdan günbegün kurtuluyorum en güzelide bu sefer bıkkınlık yok pes etmiorm :) bu hafta herkes daha sıkı olsun lütfen kendi bogazına karşı herkes en az 1 kilo verecek haydi bakalım durmak yok yola devam

Canım çok güzel verdin ara ara yavaşlıcak tabii durucak kilo vermen...
Sana çok güveniyorum durmak yok devam gelecek hafta 1 kilo bekliyorum senden..

fenogretmeni · 3 Aralık 2013

Kişi. İlk kilo. 1. Hafta 2.hafta
Sınıföğretmeni27: 94 -92- 91-92-90,5
Duru2626: 90.2- 88.5-87-86.4 86.0
Fen öğretmeni: 84,5-85,5(yenibaskül) -86,7 -84,6-85,6
Ayşe021288: 67 -66-65.1
Pofidikpamuk:65,5 -64

Pofidikpamuk Ayşe nerdesiniz

fenogretmeni · 3 Aralık 2013

Fıstıklı dondurma istersen senide listeye ekleyelim sende gel tartımıza.
Bu arada en istikrarsız ben olmuşum kızlar listeye baktımda kilo alıp vermekle uğraşmışım resmen..
Hepinizden özür dilerim değişicem değişmem lazım .

fenogretmeni · 3 Aralık 2013

Bu haftanın birincisini söylemeyi unuttuk sınıfogretmeni.....
Tebrikler.....

miyya · 3 Aralık 2013

kızlar ben tatildeyim annemin evine gittim aralık sonu gibi evimde olucam sizden izin istiyorum umarım dönüşte kilo almam ve umarım görüşürüz

pofidikpamuk · 3 Aralık 2013

fenogretmeni .!.:
Kişi. İlk kilo. 1. Hafta 2.hafta
Sınıföğretmeni27: 94 -92- 91-92-90,5
Duru2626: 90.2- 88.5-87-86.4 86.0
Fen öğretmeni: 84,5-85,5(yenibaskül) -86,7 -84,6-85,6
Ayşe021288: 67 -66-65.1
Pofidikpamuk:65,5 -64

Pofidikpamuk Ayşe nerdesiniz

yaa biturlu yazamadım

kusura bakmayın bende bu hafta 63 kilo oldum yani bi kilo vermişimmm

fenogretmeni · 3 Aralık 2013

ayse021288 .!.:
kızlar ben tatildeyim annemin evine gittim aralık sonu gibi evimde olucam sizden izin istiyorum umarım dönüşte kilo almam ve umarım görüşürüz

Tamam canım ama dikkat etmeye çalış çok almamaya çalış... Bekliyoruz aralıkta... Kib

fenogretmeni · 3 Aralık 2013

pofidikpamuk .!.:
yaa biturlu yazamadım kusura bakmayın bende bu hafta 63 kilo oldum yani bi kilo vermişimmm

Ehhhh be güzelim 1 kilo vermişsin ben olsam en erken söylerdim forumda:)))
Güzel vermişsin maşallah listeye ekliyeyim hemen...

Doğum sonrası 103ten 86ya indim:)) hedef 68 kiloya ulaşmak...

Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Üye

Üye

canım oğlum...

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Popüler Üye

Üye

Üye

Üye

Benzer Konular