- 9 Şubat 2015
- 450
- 624
- 53
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #421
Arkadaslar akşam kereviz yemeği ve yoğurt yedım
Y
YesilinBuyusu
sende acaba Karatay on kitabı varmı bende almak istiyorum tam Karatay yapmak istiyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Doğum Sonrası Karatay Diyeti
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- Başlangıç Tarihi
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #422
Valla en cok ben yiyorum yada cesit cok yiyorum bilmiyorumGuzel yöntemmis aklimda
Aksam dunden kalan bir levrek karatay usulu yaptığım karnibahar pogcasi ve salata bir kepce de tarhana cok mu yiyorum ki ben
Gerci tarti gunumuze az kaldi o zaman belli olcak az mi cok mu
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #423
Bende var bildiklerimizden ekstra birsey yok
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #424
Aksam firinda sebzeli kofte yemegi
Yogurt
kabak kavurma
salata
Yogurt
kabak kavurma
salata
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #425
Bende hiç kitabı yok ama benim evde internet sınızsız oldugu için videolarını izliyorum. Şu an için yediklerinde karataya uygun olmayan bişey görmedim ben. Menülerinizi takip ediyorum. Uygun olmayan biyey görünce muhakkak uyarırım canım.
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #426
Cnım çk yemiyosun. Zaten mesele çok yemek değil ki 2 ya da 3 öğün yapmak. Doyana kadar yemekte özgürsün. Ben bu aralar tembelim biraz. Yoksa hem sebze hem et sen en iyisini yapıyosun.
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #427
Guzel yöntemmis aklimda
Aksam dunden kalan bir levrek karatay usulu yaptığım karnibahar pogcasi ve salata bir kepce de tarhana cok mu yiyorum ki ben
Gerci tarti gunumuze az kaldi o zaman belli olcak az mi cok mu
Yok canım sende çok yemiyosun. Ara öğün yapmıyosun sabah ve akşam karataya uygun yemeklerden istadiğin kadar yiyebilirsin. Burda belirleyici olacak olan şey sanırım yaptığımız spor olacak.
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #428
Kac gundur evde oturup spor yapamadim yarin insallah
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #429
Bende kaç gündür ilk defa bugün yaptım.
- 10 Ekim 2016
- 1.830
- 1.663
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #430
- 10 Ekim 2016
- 1.830
- 1.663
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #431
kahvaltida hic ekmek yemiyormusunuz. ben ekmeksiz yapamiyorum kepek ekmek bi dilim
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #432
Cok yedigimiz icin doyuyoruz
Bende ekmeksiz bisey yiyemem derdim yiyebiliyormusum
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #433
Yemiyorum canım. Yumurtayla aram cok kötü olmasına rağmen onu da ekmeksiz yiyorum. Ama senin benim kadar fazlalığın yok. Sporu da baya ağır yapıyorsun. Yani kadın bunu yaşam tarzı olarak anlatıyor ama şahsen ben zayıfladıktan sonra yumurtanın yanında 1 dilim eklemeyi düşünüyorum.
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #434
Ben ekmek yemeyi dusunmuyorum nadiren yerim ama
Ulseratif kolit hastasiyim ben o yuzden basladim bu diyete aslinda ketojenik diyet yapmaliyim ama o cok agir
Yapmisken bari zayiflayayim diye dusundum
Ulseratif kolit hastasiyim ben o yuzden basladim bu diyete aslinda ketojenik diyet yapmaliyim ama o cok agir
Yapmisken bari zayiflayayim diye dusundum
- 10 Ekim 2016
- 1.830
- 1.663
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #435
uc gundur spor yapmiyorum iyice bosladim. yarindan itibaren yine duzenli doncem.
tembellik yapiyorum.
evet 58 diyorum ama 58 bende zayif bile durabilir belki 60 da birakirim
- 10 Ekim 2016
- 1.830
- 1.663
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #436
yemeklerde birakdim ama kahvaltida birakamiyorum
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #437
Canım bilmediğim bi rahatsızlık ama Allah şifa versin geçmiş olsun. Ben hergün yumurta yimiyorum zaten yediğim günlir eklerim 1 tane ama 55 i gördüktin sonra
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #438
Boyun uzun olduğu için 60 güzel olur bence sana. 58 baya zayıf olur sanki.
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #439
Midede ulser olurya yara olur agri yapar
Buda bagirsakta yara ama agri degil kanama yapiyor
- 10 Ekim 2016
- 1.830
- 1.663
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #440
ah ahh 60 i gordugumuz o gunler bi gelseee
Benzer Konular
