- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.061
Canım zaten grup çok da işlemiyor karatay yapmasanda buraya yazmaya devam et. En azından takipte kalırız.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Doğum Sonrası Karatay Diyeti
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- Başlangıç Tarihi
Canım zaten grup çok da işlemiyor karatay yapmasanda buraya yazmaya devam et. En azından takipte kalırız.
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.062
Hoşgeldin 1 ayda 8.5 kilo hedef çok değil mi?
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.063
Günaldın kahvaltı zencefil zerdaçal tarçınlı 1 kaşık yoğurt ve ayran karışımı 
ay ben tadını çok sevdim ya kaçamak yaptığım zamanlar 1 gün olarak yaparım bunu.
ay ben tadını çok sevdim ya kaçamak yaptığım zamanlar 1 gün olarak yaparım bunu.- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.064
Hoşmuşsun Hızlı veriyorum ben 7 günde 2.5 kg vermiştim bi ara bakalım yine öyle Ümit ediyorum olmadı 57 de olur
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.065
Kahvalti omlet peynir findik badem sutlukahve
Aksam kereviz salatasi 2 yumurta cok kucuk portakal fistik sutlukahve
Aksam kereviz salatasi 2 yumurta cok kucuk portakal fistik sutlukahve
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.066
Disarda islerim vardi 2 saat kadar dusuk tempo yurudum
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.067
Akşam yemeği ayran karışımı 2 tane mercimek köftesi çok canım istedi yedim valla napıyım.
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.068
Mercimek koftesini yasaklamiyor zaten.haftada bir yiyebiliriz.afiyet olsun
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.069
Aksam
Kurufasulye salata corba cay
Kurufasulye salata corba cay
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.070
Hizli verilen kilolar geri aliniyormus.karatayin en buyuk faydasi yavas verip geri almamasi.
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.071
tecrubeyle sabit kacgundur misafirim vardi kahvaltiya uydum ama digerleri olmadi genede 10 gr bile almadim
Motivasyonumu bozmadan devam ediyorum simdi
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.072
Detoks da yok ama. Onun için dedim ben.
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.073
Günaydın hanımlar malum yola çıkıcam tuvalete gitmeyi bekleyemedim
Gecen hafta 66.500
Bu hafta 66.500
Fark sabit
Gecen hafta 66.500
Bu hafta 66.500
Fark sabit
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.074
Gunaydin arkadaslar
Gecen hafta 67.5
Bu hafta 66.1
Fark 1.4
Bugun kahvalti yapmicam.bebek mevludu var.yemesem ayip olur o yuzden dengelemek icin bugun kurala uymicam.
Gecen hafta 67.5
Bu hafta 66.1
Fark 1.4
Bugun kahvalti yapmicam.bebek mevludu var.yemesem ayip olur o yuzden dengelemek icin bugun kurala uymicam.
- 9 Şubat 2015
- 450
- 624
- 53
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.075
Günaydın arkadaşlar kilom 85 fark -800 .dün akşam hamsi yedım yanında bol salata 1 parça helva bu sabah sebzeli omlet peynır zeytın yarım dilim ekmek birazdan spor yapacağım
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.076
Masallah arkadaslar harikasiniz
71.0 im -100gr bu kadar bile beklemiyordum yasasin karatay
Kahvaltida omlet peynir 1ayva kaymak fistik
71.0 im -100gr bu kadar bile beklemiyordum yasasin karatay
Kahvaltida omlet peynir 1ayva kaymak fistik
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.077
Hanımlar iyi akşamlar kusura bakmayın yolculuk yorgunluk sonra kalabalık hasret giderme asyanın huysuzluğu derken yazamadım. Sessizliğe çok alışıyorum buraya ne zaman gelsem başım ağrıyor. 4 çocuk var birde asya oy oy oyyy. Kahvaltı sucuk zeytin peynir ayran akşam yemeği mercimek çorbası taze fasülye yoğurt hiç kaçamak yapmadım buraya gelene kadar da kahve ile idare ettim.
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.078
Aksam etli kereviz pirasa kavurmasi cok az yogurt fistik sutlu kahve
Bu hafta bizde kalabaliktik birsuru cocuk bitti gitti iste kaldik kendimiz
Kendimiźde 5 kisiyiz bu arada
Bu hafta bizde kalabaliktik birsuru cocuk bitti gitti iste kaldik kendimiz
Kendimiźde 5 kisiyiz bu arada
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.079
Aksam sadece cigkofte ayran
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #1.080
Gunaydin
Havuc turp zeytin peynir roka ceviz badem findik kahve
Havuc turp zeytin peynir roka ceviz badem findik kahve
Benzer Konular
