Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz

tşk.ler hayatım bende mor rengi severim.renkler içinde en çok mor renginin enerjisi yüksektir.parayı ve saltanatı temsil eder.

eflatunsever olarak rengin tonunu azaltarak morun enerjisinin yansıttıklarını da azaltıyorum demek
ben 3 yaşında falanken bir akrabamızın düğünü olacak, annem ne renk tuvalet istersin diye sorma gafletinde bulunuyor bana. nerden duyup öğrendiysem gayet net bir şekilde "eflatun" diyorum. herkes şokta seçtiğim rengi duyunca. sonuç: eflatun omuzları açık bir tuvalet ve yıllar yılı bana eflatun rengi oyuncaklar, giysiler alan bir aile
 
ilahi canım tabiki başataki Yanımdaki kardeşim 1,5 yaşında bi oğlu var 49 kilo gelde sinir olma

hımmm bahsetmiştin dah aönce deilmi.o kardeşin bu demek .bende valla öbürünü sana benzetemedim dedimki evlenmeden önceki yada yeni evli resmini koymuş.
kilo insanı nasıl yaşlandırıyor dedilmi..bak şuanki halinle ilk halin arasında vucut olarak 10 yaş fark atıyor.kızma banada öyle gözüküyor yüz gözükmedigi için vucuttan yaş çıkartırsak.şimdi daha genc kız gibi duruyorsun
 
bulut bebek tebrik ederim seni.belli ne demek.çoooook belli.sakın bırakma.süper gidiyorsun.
bu arada kızlar ya atakda roka tere derotu vs var ya.kahvaltı da yiyebiliyormuyuz bunları yda yersek ne kadar yiyoruz merak ettim.sütü bende bırakıcam bu hafta.bide yeşil çayı eklicem bolca.bakalım perşembeye kadar neler olucak.umarım fayda görürüz.kılar asıl sorunum şu ki bende çikolata kisti var ve her ay adet olmadan 10 gün önce sabah akşam sogan suyu içiyorum.dukanla nasıl olcak merak ediyorum.günde 2 bardak sogan suyu.özellikle kitabı okuyanlardan fikir bekliyorum.yada benim gibi kür yapan var mı
 

benim kızımda 4 yaşında oda senin gibi eflatuncu.gecengün onu okuldan aldım .okulunun yakınında bir binanın önünde benim arabanın eflatununu yapmışlar onu gördü.bak eflatun arabada var.şimdi diyorki anne ben büyüyünce eflatun araba al bana.onu görmeden önce hep kırmızı araba derdi.

ben tüm renkleri çok severim hepsi harika.ama içlerinden mor yeşil kırmızı farklı.
giydigim tonlar ise siyah gri kahve .ne alaka deilmi?
 

atakda yeme bence yeşillik.seyire çabuk geçiliyor seyire gectiginde yersin sp günlerinde.çikolata kisti bendede vardı 6 sene kadar önce tedavi oldum geçti.tedavini yaptır çünkü kilo aldırıyor o.kıllanmada yapar hormonlaınıda bozar.önce çözümünü yap yoksa boşa kürek yani
 

sağol canım bayram için aldım onu altınada göğüs altından dapdar diz altına kadar gelen bi eteğim var hatta askılı bi etek onu giycem yeni cicimle çekileyim dedim fotoyu
 

yok canım niye kızayım ama yüzüm görünmediği için öyle gibi bence çünkü yaşım 26 ve yaşım soranlara söylediğimde hep daha küçük gösterdiğimi söylerdiler eski kilomdayken bile ozaman bile 21 22 diyolardı şimdi görseler 14 15 dicekler galiba
 

tahmin ettim zaten profilindeki resminden.o yüzden dedim vucut için söylüyorum diye..

fazlada kilo vermene gerek yok gibi pepeninde dedigi gibi 60 yetcek sana..bu başarının devamını diliyorum.herşey gönlünce olsun..

ben yatayım artık sabah 7de kalktım herkede uyudu evde benimde uykum geldi.

haydin iyi geceler herkese
 

bayıldım kızına..
benim de gönlümde eflatun olsa da genelde giysilerimde mavi ve tonlarını tercih ederim.



yosunfluu merhaba. önce bir adet olayım, ben de başlamaya niyetliyim soğan kürüne. seyir döneminde olacağın ve sadece soğan suyu olacağı için sorun olacağını sanmıyorum.
atak döneminde eti tatlandırmak için çok az miktarda kullanılabiliyor yeşillik. baharat, karabiber gibi çok az miktarda maydanoz, dereotu, vb. Fazlası sebze yerine geçeceğinden kullanmamalısın...
 
ben bugün su olayını abarttım. 3,5 litre oldu, uyumazsam daha da içeceğim. biri beni durdursun
iyi geceler herkese.
 
Günaydın fıstıklar...

Bu güne -300 ile başladım. Çok şükür Rabbime iki günde 1,2 kg farketti. Ama inanın kızlar akşam tartıldım 82,30 sabah tartıldım 87,00 kesinlikle hep aynı saatte aynı şekilde tartılın yoksa insanın hevesini kırıyor tartı dengesizlikleri.


Kızlarrr bide böyle eski resmim var diyerinde pek belli değil heralde bakın bakalım

Eki Görüntüle 277332 Eki Görüntüle 277329 Eki Görüntüle 277330

Canım seninde baya farketmiş. Baya bir incelme olmuş. Çokda güzel olmuşsun. Hiç öyle kilolu gibi de durmuyorsun. Ama olsun sen yinede ver. İyice verince şöyle güzel bir elbise giyersin bize

kızlar -14 kilo ile 2.aşamayı bitirdim.bugün güçlendiirmeye geçtim.darısı sizlere.

Tebrik ederim. Darısı hepimizin başına
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…