- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 373
olması lazımyaaaa.. bende senı eklıyemıyorum sende de yok
gruba eklemedim cnm da face de paylaştım,ee ben seni eklemedim mi ki arkadaş olarak?
1-2 arkadaşta ekle butonu yoktu sende onlardan mısın ki ?
Erkeklerin aklı geçten geliyor.Ona değer verdiğini sevdiğini anlayınca emin ol tutuşacak
çok sağol canım benim, kız güzelliğinle dillere destan oldun çatlıcam ben de meraktan
canlarım tşkler cvplarınız için..glshkcım ben seyırde lor tuketmekten artk bögg geldı onu yıyemıorum..kalan lorum wardı yulaf hakkımdan poaca yaptım onun ıcınde bıle cok zor tuketıorum.cunku yumurtadan tıksındıgım ıcın son demlerde hep lor yemıstım :2: bende kaşarı hala light tuketıorumda facedekilere baktım hala lor fln tüketiolarmıs öle olunca acaba ben yanlıs bişimi yapıorum oldum..markete gidince yarım yaglı beyaz peynir bulursam bi surede ondan gıdıcem..cunku dun bızım ordaki sarkuterıde tam yaglı beyaz peynırlere baktım yag oranları 20-25 arası..ee light kasar bu durumda daha az yaglı oluor..bilmiorum ama beyaz peynirinde yarım yaglısı olur mu? :44: sizce olur mu? :44:
/QUOTE]
Sütaş | Doğal Lezzet
bu var kuzum az yağlı beyaz peynir. ben yemiştim daha önce fena değildi bi dene istersen.
yaaa kızlaaarr benim de face hesabım yok açıcam sanırım yoksa çatlıcam ortamdan ikiye, aslında 2 ye ayrılsam fena olmaz kısa yoldan olayı halletmiş olurum :))
cok tşk ederim cnmm..ewt sende ac bı hesap we gel face.e lutfen :)
yaaaa var ya şimdi yükleyince daha dikkatli baktım resme,eski resimlerime bakarsanız anlayacaksınız sizde,şöyle ki eski resimlerde gıdığım çıkmasın diye var ya tavuskuşu mudur nedir onun gibi boyun havada çekilirdim resim yine de manyak gibi gıdık çıkardı,bu eklediğim resimdeki duruşumla deli gibi gıdık çıkması gerekir ama resmen gıdığım yok leennn anaaaaaaa
ya kızlar var ya resmen şu an kendi kendime motive oldum çünkü açıkçası fırsat olmadığından ben diyete başladığımdan beri belki de eski resimlerime bakıp kendimi karşılaştırmamıştım.
az önce size önce sonra yapiiim diye eski resimlerden indirdim birkaç tane,var yaaa cidden inanamadım yaaa resmen danacık gibiymişim,cık'ı da kibarlıktan söyledim bildiğiniz kurbanlıkmışım yaaaa
ciddi söylüyorum şoka girdim,ben kendime naapmışım yaaa diye sorguladım,inanılır g,b, değil ve şu an gördüğüm vücudum da inanılır gibi değilll
işte ondan her h.sonu kaçıyorum tatillere ki plajlar hatun görsün,insanlar sevaba girsinnn,ohhhh kaç gündür süren korkunç moddan çıktım artık + da görsem umurumda değilll süppperrrr hisssediyoruuuummmmm
bir de callen yapsaymışım vücudu iyice inceltirdim ama internet bağlatıp ona da başlıcam çok hırslandım yahuuu hedefimi de 60'a çekicem dermişimm bööö ,şımardımmmmmmmm
bu arada var ya bizim dukaniçelerin tamamı fıstık gibiymiş yaaaa,ciddeen ne kadar güzelmiş kızların hepiciği dee
ve herkes ne kadar güleryüzlü sıcakkanlı görünüyor yaaa,ciddeen burda neyse gerçektede öyleymiş harika yaaaa
zaten hep kilolu insanları sempatik ve sıcakkanlı bulmuşumdurrrr,resimlerini göremediklerimiz de eminim öylelerrr,yaaaa ben hepinizi tümünüzü,familyalarınızı bileeee çooook seviyoruuuum yaaaaa
hepimiz için herşey çoook güzel olsun inşallaaahhhhh
yalnız ben fena pozitif enerji yüklendim,nolcak şimdiii bilmiyoruuum.benim ex nöbetten almaya gelse de callen nasıl yapılıyor biraz çalışsak ahahahahahaaa
ayyy medesa yuhhh yaaa,,koptum yineee
yemn ederm bak nasılsan öyle...hatta yuh dedim kendme:)) 7-8 ay snra bnde zayıfcık olcam:))
olması lazımyaaaa.. bende senı eklıyemıyorum sende de yok
cok tşk ederim cnmm..ewt sende ac bı hesap we gel face.e lutfen :)
ayyy medesa yuhhh yaaa,,koptum yineee
hehehehehee neye koptun kızzzz,ayyyy ben çook eğleniyoruuuummmmm
nolduğuna inanmayacaksınız,uleeeen keşke Allahtan başka şey dileseymişim yaaaaa,bu aradı beni kaçta çıkıyorsun nöbetten , alayım seni bir kahve içelim dediiiiii yuuuhhhh dedimmm ya bu kadar mı denk gelir şaka gibi ben de dicektim üstüne callen da yapcaksak olurr yoksa napiiim ben bu enerjiyle kuru kuru kahveyiii ayooolll ahahahahahahaa
hehehehehee neye koptun kızzzz,ayyyy ben çook eğleniyoruuuummmmm
nolduğuna inanmayacaksınız,uleeeen keşke Allahtan başka şey dileseymişim yaaaaa,bu aradı beni kaçta çıkıyorsun nöbetten , alayım seni bir kahve içelim dediiiiii yuuuhhhh dedimmm ya bu kadar mı denk gelir şaka gibi ben de dicektim üstüne callen da yapcaksak olurr yoksa napiiim ben bu enerjiyle kuru kuru kahveyiii ayooolll ahahahahahahaa
beraber callan yapma olayınaaaa
faceteki arkadaşlarım,şu anda daha dün yemekte çekildiğim bir resmi paylaşıyorum faceten
boydan değil profil ama yüzdeki küçülme bir fikir verir sanırsam :))))
canımcım bak bnmde faceim vardı kapatmıştım kendi kendimede söz verdm 78 olana kdr açmıycam diye.açmadımda.yeni face aldım.kızları ekledim bide en yakın 2-3 arkadaşımı...sende öyle yap bi biz olalım.bnde çok merak ettim seni:)
hehehehehee neye koptun kızzzz,ayyyy ben çook eğleniyoruuuummmmm
nolduğuna inanmayacaksınız,uleeeen keşke Allahtan başka şey dileseymişim yaaaaa,bu aradı beni kaçta çıkıyorsun nöbetten , alayım seni bir kahve içelim dediiiiii yuuuhhhh dedimmm ya bu kadar mı denk gelir şaka gibi ben de dicektim üstüne callen da yapcaksak olurr yoksa napiiim ben bu enerjiyle kuru kuru kahveyiii ayooolll ahahahahahahaa
beraber callan yapma olayınaaaa
Yaa alemsin medesa, cidden gecenin bu saatinde bu enerjiyi nasıl boşaltacaksın çok merak ettim.
Yarın anlatırsın artık.
cnm ben walla hala oturtamadım..hala seyir psikolojisinde sebzeyi proteinden az almam lazımmıs gibi gelior..hala proteini fazla tüketmeye meyilliyim..alısmaya calısıorum yawas yawas..ben sabah 1 yumurta yedım.öglende tavuklu corbamı ıctım aksamada Allah buyuk,,ya kalan corbamı ıcerım yada ton balıgı fln yerım sanırım..yalnız su peynir olayına hala takılmıs durumdayım ben..sen peynir hakkını nasıl tuketiosun? beyaz peynır mı kasar mı yoksa hala light mı ? seninde bi fikrini alayım
ben hala light peynir tüketiyorum ayrıca evde normal sütaş kaşar var arada bir onunla tost yapıyorum birde pınar light labne aldım ara sırada onu kullanıyorum ekmeğe sürüp üzerine bir parça jambonla soğuk sandviç oluyor ama onun dışında her gün düzenli olarak 40 gr yağlı peynir tüketmedim ama bende yarım yağlı ezine gibi birşey almayı düşünüyorumEkim34 ve Glshk arkadaslarımmmm ya siz hangi marka peynir ve hangi tür tüketiyorsunuz? bu konu walla içime dert oldu..bana acıkca marka we tür yazarsanız çokkkkkk sewinirim..bu arada Kerokero senide gördüm aşağıdanbr nasılsın? sen yanlıs hatırlamıosam güçlendirmedeydin dimi cnm??? bize bahsetsene biraz nasıl gidior? acemi güçlendirmeciler yalnız kaldık burda :2:
Artık bende buralardayım anneciğim iyileşti şükür bu arada bende diyete devam ediyorum bırakmadım sadece hastanede üstüste sp yapmak zorunda kaldım şimdilik herşey yolunda kilo vermek acayip mutluluk veriyor....iyi hissediyorum kendimi. 13 MAYISTAN BU YANA 98.200 LE BAŞLAMIŞTIM ŞİMDİ İSE BUGÜN İTİBARIYLE 88 800 YANİ__ 9.400 OLDU..bu arada benide gruba ekleyin lütfeeeeeeen
tenarrr oldumu canım?
tenarrr oldumu canım?
oldu canım :)) ben görüyorum sizi ama benim foto eklemem lazım
anaaa olur mu hiç hilalim
sen bendeki omuz genişliğini bilmediğin için :)) başta da callan mallan sıkı tuttum, yani verdiğimden çok daha fazlasını vermiş görünüyorum.. ben de görünümümden memnunum diyebilirüm.. baya bayaa inceldim belden bacaktan..
ama tartıya yansıyanı da halletmek için devam edicem..
kitapta acelesi olmayan, bel basen bölgesinde fazlalığı olanlar için 2+0 ı öneriyor dukan emmi.
onu yapıcam tatlım, bırakmıyorum yani
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?