Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz

bulaşıksuyu, prenses, sportmenkedi, kestanecik napcez hakkaten siz de bişe söleyin, şimdi ben yakın zamanda kilo aldım onu geri vermem adil olur mu acep :44:
 
sen de gel bulaşıksuyuuuuuu haftada 1 kilosuna

Tamam bebek bugün başladık sanırım :) Yürüyüş yapmamak için hiçbir sebep kalmadı o zaman

Annem bugün daha fazla zayıflama yeter dese de korku dolu gözlerle bana baksa da 12 kilo gitceeeeeek Ölcem diye korkuyo galiba
 
iftar öncesi tartıya çıktım ama tartıda kafayı yemiş sanırım, bir kere 63 ü gördüm ama tekrar çıktığımda 63.5 tu neyse -500 de şükür
 
hu hu kızlar nabersiniz.
akşam geldim tartıldım 63,6
ama şişmişim bacaklarım bile şiş bariz.
bugün saf p yaptım yarın da ondan sonraki günde cumaya kadar böyle.
perşembeye eksili bildirim yapabilir miyim emin değilim ama bu hafta kesin eksi göreceğim.
başka yolu yooooookkkk
 
Sevgili DELY süper bir görünüme sahip olmuşsunuz. Çok beğendim. Fıstık gibisiniz. Allah sizi sahibinize bağışlasın.

Ya sanki 15 kilo vermiş gibisiniz. Şu an sanıyorum 38 beden giyiniyorsunuz. Önceden ise 44 giyiniyor olmalısınız.
 
Son düzenleme:
Dely incecik olmuşsun. Önceden 67 değil de 70 gibi çıkmışsın fotoğraflarda ve şu anda 36 beden gibi duruyorsun. Sen basen var diyorsun ama hiçbişeyin yok. Gene de sen mutlu hissettiğin kiloda olana kadar devam tabii..
 

bende pharmaton kullanıyorum zman zaman ama acıktırıyo çok yediriyor o yüzden biraz çekingenim. şimdi efervesan C vitamini,arada ferro sanol ve zinco alıyorum.


medesa 1 kg diyo oyle yapalım o zaman, senseiyi dinlemek lazım
okey bana uyar bacım

walla ben de sanırım 67.5-68 falan oldum :26: o zaman şöyle diyelim yarın sabahki kilodan -1000 diyoruz. haydi kızlaaarrr
tamam bana uyar. peki ne zamana kadar olucak bu? haftaya pazartesiye kadar mı? ama ben pazartesileri ne olursa olsun hep artı çıkarım. haftasonları düzen bozulunca artı çıkıyorum

bulaşıksuyu, prenses, sportmenkedi, kestanecik napcez hakkaten siz de bişe söleyin, şimdi ben yakın zamanda kilo aldım onu geri vermem adil olur mu acep :44:
benimde öyle olacak canım benim. yeni eksilerden verecek olan kimdir acaba? olsa olsa bizim prenses olur o
bu arada delycim fotoları gördüm. mart 2012 deki fotoda sanki 67 değilde 80 li kilolardaymışsın gibi geldi bana. fakat çok başarılısın. sanırım sende basen ve bacak problemlerin var benim gibi. ben de biraz kg vereyim foto paylaşabileyimşimdi yüzüm yohdir
 

korkmasın bişeycik olmaz. )) benim arkadaşlar da kıııııız daha fazla verme ölcen diyorlar. zayıf mıyım diyorum. daha değil diyorlar. o zaman biraz daha vercem diyorum. dukan 5 daha diyor, ben 10 daha diyorum
 
korkmasın bişeycik olmaz. )) benim arkadaşlar da kıııııız daha fazla verme ölcen diyorlar. zayıf mıyım diyorum. daha değil diyorlar. o zaman biraz daha vercem diyorum. dukan 5 daha diyor, ben 10 daha diyorum

Dukancık bana da 73.7 ol yeter diyor ama ben inat ettim 69 olcaammmmm :)

Bu arada yürüyüşümü yaptımmm :) Gitsin yağlarrrrrr
 
Evet canım hala yapıyorum :)



Canım boy konusu çok karışık hastanede beni en son 165 ölçtüler ama nedense ben evde 170-169 falan ölçüyorum :) Ben de ikisinin ortası 168 im ben demeye karar verdim

hımmm gayet güzel olursun. hatta 72 de olur sana. boyun müsaitmiş. bana da 66.6 diyor ama be 60 olmaya karar verdim. daha doğrusu kurban bayramına kadar süre verdim kendime. o zamana kadar seyir yapacağım. 2.5 ay var yani daha. o zamana kadar 60 olmasam bile 62-63 olurum. anca yeter bana. boy 155
 
Dely maşallah diyorum sana.
Ben önce sonra değilde şuan ki halimi fotoğraflayabilirsem koyacağım buraya kızlar.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…