Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz

1,5ayda verdim canım, şimdi ben ankarada okuyorum, sevgilim ankarada, ama okulum bitince memlekete geldim haliyle yaz tatilinde görüşemiyoruz, en son görüştüğümüzdede 64 kiloydum :1: yaz tatilinde ayrı oluyoruz anlayacağın :43:

çocukcağız tanıyamıycak desene:9:helal be kuzum sana:46: yürü kim tutar seni:10:
 
1,5ayda verdim canım, şimdi ben ankarada okuyorum, sevgilim ankarada, ama okulum bitince memlekete geldim haliyle yaz tatilinde görüşemiyoruz, en son görüştüğümüzdede 64 kiloydum :1: yaz tatilinde ayrı oluyoruz anlayacağın :43:

1,5 ayda 8 kilo süpermişşş...maşallah:nazar::nazar::nazar:
uzaktayken zor canım..Allah kolaylık versin..ben çok çektim uzakta ilişkilerden :)
ama arada gidin görün birbirinizi yaw 1,5 ay beklemeyin (çok bilmiş ayrıca da meraklı melahat vuvuu :52:)
 
1,5ayda verdim canım, şimdi ben ankarada okuyorum, sevgilim ankarada, ama okulum bitince memlekete geldim haliyle yaz tatilinde görüşemiyoruz, en son görüştüğümüzdede 64 kiloydum :1: yaz tatilinde ayrı oluyoruz anlayacağın :43:

1,5 ayda 8 kilo süpermişşş...maşallah:nazar::nazar::nazar:
uzaktayken zor canım..Allah kolaylık versin..ben çok çektim uzakta ilişkilerden :)
ama arada gidin görün birbirinizi yaw 1,5 ay beklemeyin (çok bilmiş ayrıca da meraklı melahat vuvuu :52:)
 
valla esas benım senı tebrık etmem gerek:46: hem annesin doğum yapmışsın hem de bayağı kılo vermişssin.saygıyla eğiliyorum önünde:42:fıstık olmuşsun fıstık kıloya bak.eşin kıskanıyordur senı şimdi:34:

Canım teşekkür ederim...evet doğumda aldığım 18 kilo gitti nihayettt....
Eşim evet çok mutlu oluyor ben zayıfladıkça..
Çünkü kilolu olmamı istemiyor...:37:
Bu sebepten kıskanmaktan çok mutlu oluyor :60:
 
ben hep buğday kepeği kullanıyorum artık. Yanlış hatırlamıyosam 1 paket kullandım ru-sheim yulaf kepeği. Ama buğday kepeğinden çok güzel oluyo krep.



Biz sizin sayfalarınıza girip ayyy ben sizi anlamıyorum valla biz dukan yapıyoruz bak patır patır gidiyo kilolar kafanızı takmışsınız ay şu kaç kalori ay bu kaç kalori diye kafa yoruyosunuz diye yazıyo muyuz? Görüşleriniz sizin olsun, fikir paylaşma topiği olsaydı burası, kavga çıkardı.



destekçinim berriniiimmmm :)))

sağol bebeeeem canımsın:70::71:
 
Bi an kendime baktım ne becerikli hatunmuşum meğerrr :37:
bi yandan ayağımda weleti sallıyorum bi yandan da hem okuyup hemide yazıyorum :6:
 
1,5 ayda 8 kilo süpermişşş...maşallah:nazar::nazar::nazar:
uzaktayken zor canım..Allah kolaylık versin..ben çok çektim uzakta ilişkilerden :)
ama arada gidin görün birbirinizi yaw 1,5 ay beklemeyin (çok bilmiş ayrıca da meraklı melahat vuvuu :52:)

Valla dukandan önce biri bana aç kalmadan yiyerek 1.5 ayda 8 kilo gidecek dese inanmazdım :1: ki ben türlü türlü dietler deneyen biriyim :1: şu lahana çorbası yaptığım günleri falan hatırlıyorum yaaa, rezillikti resmen :1: :60:
 
Canım teşekkür ederim...evet doğumda aldığım 18 kilo gitti nihayettt....
Eşim evet çok mutlu oluyor ben zayıfladıkça..
Çünkü kilolu olmamı istemiyor...:37:
Bu sebepten kıskanmaktan çok mutlu oluyor :60:

verdiğiniz kglar için tebrik ederim. ama sizin tıkırda bi sorun var gibi. 15 bmi çook düşük ya somaliden yazıyorsunuz yada sizin tıkırda bi tekniik hata olmuş:53::53::53:
 
Valla dukandan önce biri bana aç kalmadan yiyerek 1.5 ayda 8 kilo gidecek dese inanmazdım :1: ki ben türlü türlü dietler deneyen biriyim :1: şu lahana çorbası yaptığım günleri falan hatırlıyorum yaaa, rezillikti resmen :1: :60:


öff lahana çorbasııı ne pis kokardı ooo ayyh burnuma geldi kokusu resmen...eziyet günleri fena ya... şu an çok mutluyum :)))))
 
verdiğiniz kglar için tebrik ederim. ama sizin tıkırda bi sorun var gibi. 15 bmi çook düşük ya somaliden yazıyorsunuz yada sizin tıkırda bi tekniik hata olmuş:53::53::53:

:60::60::60: aman yannışş olmuş napimm bebekle anca bu kadar oluyooo hızlı hızlı yapmaya çalıştım
ammma nerde hata yaptımki acaba ???
bu arada çok teşekkür ederim...
 
Bi an kendime baktım ne becerikli hatunmuşum meğerrr :37:
bi yandan ayağımda weleti sallıyorum bi yandan da hem okuyup hemide yazıyorum :6:
ah ah ah nınımcığım 4 yıl önceki halimi hatırladım...ben de bir veledi ayağımda sallarken birinide kucağımda emziriyordum biryandanda okuyup yazıyordum ah anılarım depreşti....ama şu bir hakikat sanki bütün azimli ve becerikli kadınlar dukan çatısı altında toplanmış...
 
:60::60::60: aman yannışş olmuş napimm bebekle anca bu kadar oluyooo hızlı hızlı yapmaya çalıştım
ammma nerde hata yaptımki acaba ???
bu arada çok teşekkür ederim...

boyunuzu hatalı girmiş olabilirsiniz. linkini tıklayıp değerleri kontrol edebilirsiniz.evet bebekle zor olmalı.. erkek bebek sanırım çocugunuz. maşallah mal meydanda :1: yiğit nede olsa..:53:
 
ya arkadaşlar burdaki mesajları okudumda bende kalori diyeti yapıyorum günde 1100 kaloriye istediğimi yiyip içiyorum...sizden fazla bile kilo veriyorum..3 haftada 5 kilo verdim..hergün spor yapıyorum.ama eskidende spor az buz da olsa yapıyordum..fakat sadece simdi bir iki gün arttırdım sporu..dün dondurma yedim.geçen gün irmik helvası...yanii rahatım.siz niye proteinle kafayı bozup kendinize işkence çektiriyorsunuz ..keyfinizden ala sorun mu olur..ben bu diyete gıcık oldum..sürekli aynı şey yemek sinir birşey çünkü..


valla canım bizde ne olduğunu bilmiyoruz ki eğlenceli bi diyet topiği var dediler geldik :1:

bebeğemm bu senin içindi :1::1:
 
Back
X