Düzenli Evimiz & Hayatımız

Ah ah bu fıtık olmaz olasıca çoğu kadinimizin baş belası.
Benim hem annemde hem babamda var. Çok çekti ikisi de .
Yakıdan biraz fayda görüyorlar ama geçmiyor tamamen yine bir süre sonra nuksediyor.
Bu fıtık genetik mi oluyor yoksa ağır iş yapmaktan mi kuzu?
 

Genetiği bilmiyorum benin fazla kilom var o baskı yapıyor
 
Genetiği bilmiyorum benin fazla kilom var o baskı yapıyor
Kilodan değildir kuzu ya kesin sende çok yordun kendini zamaninda annem 60 kg, babam 70 kilo . Yaslari da küçük daha 50 yasinda.ikisinde de nur topu gibi 2 tane bel fıtığı.
Yıllardır canlarının kıymetini bilmeden iş yaparlar. Sağlık gitti işte.
Benim de az kalır yanım yok tabi .
Ne kadar tembelim desem de bazen kanepeye kucaklayacak yürek yemislige geliyorum sonrası hüsran tabi.
Kac kilosun bonusum . Kilo topigin var arada bir geziniyorum ama kilona bakmadım
 

Çok kiloyum. Kilolu ol ya da olma her türlü ev işi vucudu çok yıpratıyor zaten
 
Selam canlarım, akşam yemeği yapıldı yendi mutfak toplandı, çay içildi. Eşim dışardan kar aldı geldi pekmez döktü yiyor şuan. Sizler napıyorsunuz bakim
Süt içiyom boş boş mutfakta oturuyorum.
İçim sıkıldı sanki keyfim kaçtı.
 
İyi geceler kızlar

İki kez yürüyüşe çıktım.10.000 adım oldu.
Kitap okudum
Market alışverişi yaptım onları yıkayıp yerleştirdim.
Akşam yemeği yaptim.
Bulaşıkları makineye attım.
WC, banyo yikadim ve kapı kollarını sildim.
Çamaşır yıkandı.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…