- 28 Şubat 2018
- 2.475
- 2.844
- 63
- Konu Sahibi HerSey_Guzel_Olucak
-
- #21
Simdi kendi kendime soz verdim tuvalet ve yemek disinda elleriki yikamicam bakalim becere bilicekmiyim
Sizinkide zor ama mecburiyyetdenBen el yıkamaktan egzema oldum Ekim sürekli suda. Ama mecburi tabi. İki yaşında çocuğum var sürekli peşinde. Altını değiştir yıka mutfağa git yıka çok yıka çocuk ortaligi batırdı yıka sonra çocuğu yıka... Sıvı sabun mahvetmis kasimaktan helak oldum. Doktor sıvı sabun kullanma dedi. Kortizonlu bir krem verdi de öyle geçti. Kalıp sabun da lavaboyu mahvediyor. Bir de gel onu yıka... Yine azmaya çalışıyor da kasimiyorum.
Hayir temizimdir ama hastalik derecesi degil.sizinkide cok zorBende de var
Sürekli temizlik yapıyorum
Öyle mecburi. Bari sıvı sabun kullanmayın. Doğal sabun seçin. Elinizi iyice kurtulayım ve iyice nemlendirin. Sonu egzema çünkü.Sizinkide zor ama mecburiyyetden
Kalıp sabun lavaboyu mahveder ama elleri değil. Sıvı sabunların zararını bilseniz asla kullanmazdiniz. Durulayip elden arındırması da çok zor. Çok kimyasal içeriyor. Benim evimde sıvı sabun bulunur ama misafir içinBen el yıkamaktan egzema oldum Ekim sürekli suda. Ama mecburi tabi. İki yaşında çocuğum var sürekli peşinde. Altını değiştir yıka mutfağa git yıka çok yıka çocuk ortaligi batırdı yıka sonra çocuğu yıka... Sıvı sabun mahvetmis kasimaktan helak oldum. Doktor sıvı sabun kullanma dedi. Kortizonlu bir krem verdi de öyle geçti. Kalıp sabun da lavaboyu mahvediyor. Bir de gel onu yıka... Yine azmaya çalışıyor da kasimiyorum.
Ben temelli kurtulmak istiyorumÖyle mecburi. Bari sıvı sabun kullanmayın. Doğal sabun seçin. Elinizi iyice kurtulayım ve iyice nemlendirin. Sonu egzema çünkü.
Allah yardımcınız olsun. Arkadaşların dediği gibi OKB başlangıcı olabilir. Psikolog ya da psikiyatr yardımı almalısınız. Kendi kendinize yenemezsiniz.Ben temelli kurtulmak istiyorum
En azından her defasında sabun kullanmaBiliyorum ((( ne onerirsiniz?
bana aşırı gelmedi, belki ben de öyle olduğum için. bi kere günde en az 7 8 kez tuvalete giriyorum ortalama. yemek yap etrafı temizle vs. bir de bebek olunca daha fazla yıkıyor insan. bunun dışında bir titizlik takıntınız yoksa bence okb demek gereksiz, kafaniza takmayınKizlar aranizda el yikama aliskanligi olan varmi?el yikamak kotu bir sey degil ama ben dozunu kaciriyorum qaliba.o kadar cok yikiyorumki ellerimi kendim bile biktimbu gun en az simdiye kadar 10kere yikamisimdir.gunde 20ye yakin ellerimi yikiyorum.niye boyleyim ya bazen hayir bu sefer yikamiyicagim ellerim kirli degil diyorum ama bi bakiyorum banyodayim ellerimi yikiyorum.benim gibi olan varmi?son zamanlarsa bide buna tiksinme eklendi her seydne tiksinmeye basladim
Peki nasil cozdunuz?ben babam oldukden sonra boyle oldumAz once bir film izledim toc toc yani takintilar diye. Okb hastalarini konu alan bir film. Izle derim. Bende de el yikama, surekli dua etme, evden cikarken surekli geri donme vardi. Yanlis oldugunu bilsem de duramiyordum. Tam nasil gectigini hatirlayamiyorum. Ama gecmesinin sebebi bu uygulamalarimi bitirmek degildi. Aslinda bunun altindaki sebepleri cozdum. Yani stres oldugum konularin bunlara yol actigini keşfettim. Umarim siz de ilerlemeden duzelirsiniz. Cunku git gide artiyor. Ve hayati cekilmez kiliyor.
Ay allah korusun. Yaşlandırır mı kız, böyle şeylere de takıntım var benim. Şuan 32 yaşındayım ama 17 sanıyorlar genelde:)) ama birden çökmekten korkuyorum zaten: yüzüm piss hissediyorum canım şu avenin yüz yıkama jelini kullanıyorum.
Hayir asiri dememe sebep bos yere yikiyorum bi yere dokundum tozlumuydu diye dusunup yikiyorum mesela o yuzden rahatsizimbana aşırı gelmedi, belki ben de öyle olduğum için. bi kere günde en az 7 8 kez tuvalete giriyorum ortalama. yemek yap etrafı temizle vs. bir de bebek olunca daha fazla yıkıyor insan. bunun dışında bir titizlik takıntınız yoksa bence okb demek gereksiz, kafaniza takmayın
Evet bndedee var saydiklariniz.nasil kurtulsam bilemiyorumAz once bir film izledim toc toc yani takintilar diye. Okb hastalarini konu alan bir film. Izle derim. Bende de el yikama, surekli dua etme, evden cikarken surekli geri donme vardi. Yanlis oldugunu bilsem de duramiyordum. Tam nasil gectigini hatirlayamiyorum. Ama gecmesinin sebebi bu uygulamalarimi bitirmek degildi. Aslinda bunun altindaki sebepleri cozdum. Yani stres oldugum konularin bunlara yol actigini keşfettim. Umarim siz de ilerlemeden duzelirsiniz. Cunku git gide artiyor. Ve hayati cekilmez kiliyor.
Peki nasil cozdunuz?ben babam oldukden sonra boyle oldum
Nasil anlatsam bilemiyorum. Yaptiklarimin ne kadar sacma oldugunu en basindan beri biliyordum. Ve kurtulmaya calistikca daha da icine giriyordum. Insanlar bana yapma dedikçe daha cok gerilip daha cok yapiyordum. Belirli bir sey yapmadim aslinda kurtulmak icin. Kurtulmaya calisip ise yaramamasi, bu isi basaramayacagim hissi veriyordu. Bininci kez denememe ragmen yine basaramadim oluyordum. Baktim ki ben bu surede cok stresli olmusum. Stres cok tetikliyor. Hayatimda bazi seyleri degistirdim. Ne bileyim cicekler aldim. Evin duzenini degistirdim. Kiyafet degistirdim. Gezdim v.s. kafami dagittim acikcasi. Stresimin azaldigi bir zamanda kendiliginden geciverdi. Olum cok zor bir surec. Ben de annemi kaybettim. Zamanla bu durumla bas etmeyi ogrenerek asabilirsin bence takntini. Ne kadar uzulsek de hayata geri donuyoruz.Evet bndedee var saydiklariniz.nasil kurtulsam bilemiyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?