autumnn
sabahtan beri bebek kucağımda giremedim 78,7 canım yaklaşık 2 kg aldım nasıl olduysa ki her gün yürüyüş yaptım bol su içtim. Evin içinde yapılacak her şeyi yaptım yani.. moralim bozuldu bir tık ama regl olamadım diye düşünüyorum. 10 günü geçti ama Doğum sonrası ilk aylar düzensiz olması normalmiş bir de 2 aylık kontrole gidince doktorum miyom var diye fitil vermişti 2 haftadır kullanıyorum belki ondan olamadım.
Canim uzulme bu hafta dikkat edersin insallah vereceksin
sna bisey diimmi farkinda degilsin ama her gun kilo aldirici biseylrr atistiriyosun muhtemelen bundan kaynakli mesela okuyorum bigun bi paket cekirdek gofret oburgun nutella surdum demisin biraz evvel milfoy borek yazmissin bir kac sey dha vardi tam hatirlamiyorum bunlar seni geriletiyo muhtemelen bence bunlari tamamen kes dha net sonuc alirsin
Allahım sinirden uyuyamıyorum ya iki gün yasak için resmen yağmaladılar her yeri ya iki gün ya evinde yiyecek 1 dilim ekmeğin olmasa dahi iki günde açlıktan gene ölmez insan kaç günün emeğini çabasını yarım saatte çöp oldu haberlere bakıyorum şimdi de kavga mı etmemişler marketlerde mesafeyi korumadan iç içe mi durmamışlar önümüzdeki 2 hafta çok önemli dedikçe kesin şu 2 haftada daha kötüye gidicez
Sorma ben de sinir oldum. Alt tarafı iki gün yaa iki günde ekmek yemezse ölmez kimse. Niye insanlar anlamıyor bu durumuAllahım sinirden uyuyamıyorum ya iki gün yasak için resmen yağmaladılar her yeri ya iki gün ya evinde yiyecek 1 dilim ekmeğin olmasa dahi iki günde açlıktan gene ölmez insan kaç günün emeğini çabasını yarım saatte çöp oldu haberlere bakıyorum şimdi de kavga mı etmemişler marketlerde mesafeyi korumadan iç içe mi durmamışlar önümüzdeki 2 hafta çok önemli dedikçe kesin şu 2 haftada daha kötüye gidicez
Kesinlikle katılıyorum biz evde kalanların günahı ne dimi . Dün gece mahvettiler olayı .
Hadi ekmeği çıkarsın anlarım ( 2 gün ekmeksiz de yaşayabilirsin o başka konu ama ) süte bebek bezine çıkarsın anlarım adam kola almaya çıkmış ya şaka gibi elinde iki kola kolasızlıktan mı öldün be mübarek senin ordan içtiğin her yudum bizim askerimize polisimize 1 kurşun demek ya 25 yaşındayım daha ne kola içtim ne etrafımdakilere icirttim evime arkadaş getirmiş getirdiğini dahi lavabo açıcı olsun diye giderlere döktüm . Ama bunların çikolataları kolaları kudurmuş resmen seninde dediğin gibi sırfmeraktan fuzuli çıkanlara asla hakkim helal değıl asla
Zaten şu an iki şeyle savaş içerisindeyiz biz ilki pandemi ikinci cahillik bu virüs te atlatılır ama cahillik atlatılmaz diye düşünüyorum bu zihniyette olanlara da malesef hiçbişey anlatalmazsın canım
Kesinlikle ufak tefek şeyler yaktı beni..Canim uzulme bu hafta dikkat edersin insallah vereceksin
Canım ufak tefek görünüyo diyosun ama bildiğim için diyorum 6 ay yemek kursuna gittim orda milföyü kendim yoğurup yaptım ona o kadar pastacı yağı giriyor ki anlatamam sana kursta 20 kişilik milföy için 10 kg ya yakın yağ kullanmıştık normal de milföy paketi evimize dahi girmemeli o kadar zararlı
Lezsetli olan her sey maalesef hem zararli hem kilo aldirixi oluyo
Evey canim
Haklisin canim ama yyedigim zaman ertesi gun muhakkak kilo veremiyorum onun yerine emzirme caylari falan iciyorum bide benimki 8 aylik oldugu ocin ek gidadan dolayi eskisi kadar emmiyor
Listene baktım canım da ek gıdadan dolayı az emsede hiç bişey yememişsin ki sen bu şekilde amacına çabuk ulaşabilirsin evet ama kastan gider bence az daha protein ekle listene derim
