- 29 Mart 2016
- 2.059
- 2.188
- 133
- Konu Sahibi huysuzwomen
-
- #21
Kendimi gördüm sanki :/ bende gün geçtikçe şişiyorum... Doğuma kadar herhalde bende 20-25 almış olurum. Şuan 13 kilo almışım. Daha yolun yarısı
Ben 60kg ile hamile kaldim. 82kg ile doguma gittim. 2 ayda 20kg verdim, sonraki iki ayda 6kg daha verdim. Su an 56 kiloyum. Bebegim 6.5 aylik ve emziriyorum.
Bol su ic, dengeli beslen. Zaten o kosturmacada veriyorsun.
Arkadaşlar aşırı bi kilom yok ama böyle salarsam kilolar artacak bebek emziriyorum ama biraz vermek istiyorum gömlek ve eteklerim dar oluyor
Yani inan ki nasıl verdiğimi ben de tam anlamadım. İlk ay verdiğim 10 kilo normaldi ama ikinci ay verdiğim 10 kilo biraz anormal oldu. Tek sorun doğumdan sonra aşırı iştahsızdım. Çok şükür sütüm hiç azalmadı, o konuda problem yaşamadım. Gerçekten yüksek moral, bol bol su ve mümkün mertebe uyku.. Süt için bunlar yeter :)Kendimi gördüm sanki :/ bende gün geçtikçe şişiyorum... Doğuma kadar herhalde bende 20-25 almış olurum. Şuan 13 kilo almışım. Daha yolun yarısı
nasıl yaptınız ? Şimdiden bunu düşünür oldum. Zayıf olmayı çok seviyorum. Gebe kaldıgım da 63 kiloydum 174 de boyum.
Kaç kilo doğdu bende kızımda kilo alamıyorum şeker var bende de diyorum zayıf olacak galibaBende hamilelik şekeri vardı diyetteydim.Doğum erken oldu baya 34+5 te doğum yaptım.Toplamda 2 kğ almıştım hamilelikte.79 ile hamile kalıp 82 ile doğuma girdim.
Ekmek,şekerli gıdalar,paketli yiyecekler yemiyorum.Bol su ve tempolu yürüyüş ile 69,5 oldum.Bebeğim 4 aylık bu arada.
2800 gr.50 cm doğdu canım.Önemli olan senin kilo alman değil bebeğin alması zaten.Ben hamileliğim süresince diyetteidim.Şimdide alıştım yiyemiyorum ekmek vs.Bazen arada 1 -2 dilim az şekerli kek felan anca.Kaç kilo doğdu bende kızımda kilo alamıyorum şeker var bende de diyorum zayıf olacak galiba
Benim oğlumda da vardı şeker kızımda da çıktı inan bıktım şekerden bende çayı şekersiz içiyorum 4 yıldır hamilelik aşermektir biz hiç yiyrmiyoruz birazdaan yinr gidicem diyabet için parmaklarım delik deşik kızımıda sağlıkla bir kucakliyim yeter artık b6 sabah yine yüksek çıktı akşamda birşey yemediğim halde2800 gr.50 cm doğdu canım.Önemli olan senin kilo alman değil bebeğin alması zaten.Ben hamileliğim süresince diyetteidim.Şimdide alıştım yiyemiyorum ekmek vs.Bazen arada 1 -2 dilim az şekerli kek felan anca.
Çayı 15 senedir şekersiz içiyorum zaten.
Tüm gebeliğim boyunca sabah aç,sabah tok,öğlen tok,akşam tok hergün şeker ölçümü yapıyordum.En son endokrine sıra aldım ama gitmek nasip olmadı erken doğum oldu.
Allah yardımcın olsun inşallah.Şimdiden hayırlı doğumlar.
Canım akşam yatarken felan yoğurt ye sabah aç karnına yüksek çıkıyorsa eğer.Benim oğlumda da vardı şeker kızımda da çıktı inan bıktım şekerden bende çayı şekersiz içiyorum 4 yıldır hamilelik aşermektir biz hiç yiyrmiyoruz birazdaan yinr gidicem diyabet için parmaklarım delik deşik kızımıda sağlıkla bir kucakliyim yeter artık b6 sabah yine yüksek çıktı akşamda birşey yemediğim halde
Salata yiyorum çoğu zaman açım diye geziyorum yumurta haşlıyorum ama benim ailede çok şeker hastası var ben riskliyimCanım akşam yatarken felan yoğurt ye sabah aç karnına yüksek çıkıyorsa eğer.
Benim ilk gebeliğimde de vardı ama bu kadar yüksek değildi.Meyvelerden sadece günde 1 porsiyon yiyebilirsin.Onlarda tatlı olmayanlardan.Evet parmaklarımı bende hissetmiyordum.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?