Ne güzel vermişsiniz tebrik ederim sizin kestiklerinize bende dikkat edeyim ekmeği zevk için yiyorum sorun orası galiba onu bir dilime çekeyim başlangıçİlkimde doğuma 79 ile gittim doğumdan sonra 69 oldum emzirirken. 75 e çıktım sonra 84 ile final yaptım ve hamile kaldım sonra bir anda 75 e düştüm bulantilardan sonra doğuma 85 ile gittim 76 doğumdan 1 hafta sonra ki kilomdu sonra ekmek pilav makarna tatlıya dikkat ederek su an 66 yım bebiş 5 aylık hatta bazen düşünüyorum rüyada miyim yada bende Allah korusun bı zihin hastalığı varsa kendimi zayiflams mı görüyorumo derece şok oldum
Ay süpersin tamam o zaman diyet ve spor...Yemeyip süt olsun derdine dusmeyip ve sürekli hareket ederek emzirirken veriyorum ayağına yatiolar tatlım aynı şeyleri emzirme den de yapsan verirsin emin ol :) ben emzirdiğini için değil diyet ve spor yaptığım için veriyorum @keptinn şahit
acilen zayıflayalımm
( inşallah yavaş yavaş azaltcam peki diyette kahvaltıda recel bal yerine ne yenir ben şekerli bise istiyorum kuru kayısı pek sevemedim
