• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Eşim kilomu begenmiyor

Kahvesever0 .!.:
Kendimi övmek gibisi olmasın bekarken bakanın tekrar dönüp baktıgı gibi bir kızım suan 23 yasındayım 1.58boyum var vucudum asırı sekilsiz yüzüm ödem topladı kiloluyken bende kendimi cok cirkin hissediyorum esimde tam tersi fidan gibi cok bakımlı
Genişletmek için tıkla...
ama o boya o kilo çok fazla. Kendimden biliyorum sizden 2 3 cm kısayım gebeliklerimde 63e çıktım en fazla. Şu an 55 kiloyum ve eski kiloma bi 6 7 kilo kaldı. Zayıf ve fit halimi bildiğim için bıngıl bıngıl geliyorum kendime. Eşim falan umrumda değil, ben beğeneyim kendimi ben iyi hissedeyim yeter.

Sağlığınız için iyi değil bi defa, bel çevresi yağlandıkça hastalıklar çıkıyor. Aynada bakın kendinize, eski resimlerinize bakın, fit kadın resimlerine bakın gaza getirin kendinizi. Zaten 2 3 kilo verince azmedip devamını getiriyor insan. Yaşınız da genç kolay verirsiniz bi sağlık sıkıntınız yoksa, ben 34 yaşımdayım haliyle eskisi kadar kolay verilmiyor..
 
babanızla evlendiğimde 45 kiloydum lafını maalesef hiç diyemeyeceğim. en son ne zaman 45 tim acaba hatırlamıyorum :) Kilo vermeyi kendiniz için isteyin. eşiniz dostunuz için değil.
 
eşiniz icin degil kendiniz icin zayıflayın.

kendimi bildim bileli 50 55 arasiydi kilom boyum 170.

hamileyken 70 i gördüm. dogumdan sonra 60lardaydım o bile rahatsız etti beni ki esim hic yorum yapmadı.

ekmege abur cubura ve tatlıya dikkat ettim 55 oldum tekrar. su an 58 civarındayım ama dikkat ediyorum 60 ı görmemek icin.

sadece kilo icin degil saglıgımız icinde saglıklı beslenmeye dikkat etmeliyiz sağlıklı dengeli beslenince de zaten kilo dengede kalıyor.
 
pochemuchkaa .!.:
Düzelen insülin direncidir veya prediyabet tir. Metabolizmanın alarm verdiği ve bozulmak üzere olduğu son aşamalar. Fakat diyabette artık metabolizma bozulmuş demektir ve tedavisi yok. Yani metabolizma bi kere bozulunca artık düzelmiyor. Diyet ve spor tabi ki kontrol altında tutmaya yardımcı ama artık birey diyabet hastası ise doktor kontrolünde olmalı çünkü tamam artık iyileştim denilen bir hastalık değil maalesef. Zaten ilaç kullanan bir diyabetik birey de ilaç kullanıyorum artık kan şekerim kontrol altında diye düşünmemeli kilosuna yaşam biçimine diyetine sporuna dikkat etmeli. Çünkü kötü yaşam stili düzelmedikçe ilaç da zamanla etkinliğini kaybedecek, doz artımına, kombine tedavilere gidilecek, şekeri kontrol altında tutmak daha da zorlaşacaktır. Dediğim gibi diyabet olduktan sonra bunlar tedavi olma değil şekeri kontrol altında tutma çabası.
Dipnot: bilmişlik gibi algılansın istemiyorum sürekli hayır öyle değil böyle diye mesaj geliyor :) tıp okuyorum ve yeni bu konuların sınavına girdim yani bize öğretilen bu :)
Genişletmek için tıkla...
Hasta mı daha iyi bilir dr mu diyelim :27: :27:
 
kız sende gözünü oymuşsun yanii
neyse
aksam beşten sonra hiçbirşey yeme
günde 3 litre su iç sabahları ılık su sıcaga yakın iç ,
her yemekte mutlaka salata yap ve sadece limon sık çok az yağ koy tuz asla ,
sabah 2 yumurta hasla zeytın peynır domates yesıllık ye ama hiç ekmek yeme ,
ve hergun yuruyuş yapmaya çalış

he bu arada eşine bile diyet yapıyorum deme insanların sohbet konusu olma ki
sana köstek olmasınlar
 
Kahvesever0 .!.:
Kendimi övmek gibisi olmasın bekarken bakanın tekrar dönüp baktıgı gibi bir kızım suan 23 yasındayım 1.58boyum var vucudum asırı sekilsiz yüzüm ödem topladı kiloluyken bende kendimi cok cirkin hissediyorum esimde tam tersi fidan gibi cok bakımlı
Genişletmek için tıkla...

daha 23 yaşındasınız 75 kg . 30 yaşındayım 2çocuk doğurdum 55 kg. hatta bir ara çok zayılamıştım sıkıntılardan şimdi iyiym velhasıl eşiniz için değil kendiniz için yapın derim. Evet eşinizin sizi beğenmesi onure eder ama yaşam şekliniz ona bağlı olmamalı..
 
Walla hiç kırılıp gücenmeyin, eşiniz yerden ta göğe kadar haklı valla.
20 kilo almak nedir yahu..
ben 20 kilo birden alsam eşim beni boşar :D
şimdi ikizlere hamileyim..şuan bile der hayatım gözünü seveyim dikkat et.. sen değil bırak minnoşlarımız kilo alsın diye :D
haklı da bence.. biraz dikkat etmeliyiz bence, sonra buralara kocam beni beğenmior diye yazıyoruz..
dikkat et bacım. akşamları 6dan sonra yemek yeme, günde 3 lt su iç.. çalışmıyorsan sabahları yürüyüşe çık çalışıyorsan akşamları spora git.. gidemiyorsan evde otur her gün 30 tane mekik çek.. onun bile faydası var :KK36: :KK200:
 
Bence Evlendikten sonra kız yada erkek ikisi de kendilerine daha çok bakmalı.. Salmamalı.. Alan aldı ohh bitti gözuyle bakmamalı bence. .
 
Ayyy....vay efendim 20 kilo nasıl alınırmış ta, kocan haklıymış ta, ben alsam kocam beni boşarmış ta yok efendim 41 kiloyum diyenler falan...Sanki Ukrayna forumundayız anasını satiim ya...Türk kadınıyız işte heryer kilolu kadın dolu o veya bu sebeple...Beslenme şekli, stres, doğum, üzüntülerden kaynaklı yeme bozukluğu vs...Ay sanki hepiniz fitsiniz manken gibisiniz de kızcağıza yüklendikçe yüklenmişsiniz...

Verirsin arkadaşım üzülme..Ekmeği ve şekerli şeyleri komple kes, 7 den sonra bişey yeme bitti gitti...Verilmeyecek bi kilon yok
 
siz kararlı ve istekli olacaksınız diyetisyene gidin bende evlendikten sonra kilo aldım şuan diyetteyim iradeli olmak lazım 9 kg aldım bende hedefim yine 54 kg siz daha çabuk verirsiniz etkisi daha hızlı olur. eski fotograflarınızı buzdolabına yapıştırın saglıksız beslenmeyin ekmek kola cips hamuru kesin çok faydası var doymuyorum derseniz et yiyin dukan diyeti doymayanlar için birebir et uzun süre tok tutar ve çok çiğneyin eti ,hızlı yemek yemek az çiğnemekte kilo aldırır herşey sizin iradenizle alakalı
 
tatlı krizine tarçınlı su birebir şuan regl donemindeyim tarçınlı su içiyorum gram tatli çekmıyor canım
 
Es istedi diye kilo almak, o istiyo diye kilo vermek cok sacma degil mi?
Keske bukadar salmasaydiniz kendinizi.
Daha cocuk olmadan bu kadar alindiysa ilerisini dusunemiyorum
Once kendinize olan saygidan bu kilo isini cozun.
3 cocuk annesiyim hala evlendigim kilodayim
Cok istahim acik oldugu donemlerde oldu ama frenleyebildim kendimi.
Istahi kontrol altinda tutmak cok onemli
 
Safsarisin .!.:
Insanlara yanlış bilgi vermeyelim,tiroidim ve pkom var ve kendimi bildim bileli zayıfım hayatimda hic 50 kg olmadım. Yani alakası yok. Aynı sekilde babamda zayıf ve şeker hastası.
Genişletmek için tıkla...

Bizde ailecek şeker var hiçbirimiz kilolu değiliz, aksine şeker zayıflattı babamı mesela. Pko m da vardı o zaman da hiç kilo almadım.
 
yani en basiti dizlerin ağrır bir 5 lt su şişesini düşün vucudun da 4 tane fazladan o var 5 lt suyu kaldırırken ne kadar agır geliyor vucuduna dizlerine bu eziyeti yapma her 5 kg bir su damacanası düşün vucudundan onları attıgını düşün motive eder
 
İnsanlar zaman zaman kilo alır ,zaman zaman da verir.Bence sıkıntı yapmayın strese girer daha çok kilo alırsınız.Kiloyu sağliklı olmak için verin.Beslenme düzeninizi değiştriip bir de hareket katarsanız kolaylıkla verebilirsiniz.Ayrıca bence kilo değil uyumlu olmak önemli.Kimi kadın barbie formatında değildir ancak göze öyle hoş gelir ki.Sistemin dayattığı güzellik formlarına takılmayın bence.İnsanın dış görünüşü değil ruhu güzel olsun...Birinin çaresi var diğerinin maalesef yok.
 
elbette 20 kg kadar ödemi atacak sihirli bir tarif yok.
biraz rahat buldum sizi, ben balayımda 2 kg aldım eşim söyleyip duruyor ne zaman spora başlayacağız diye.
nasıl aldıysanız öyle vereceksiniz. dikkat ederek, diyet ve spor yaparak.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

serotininevi
Eşimin öfke sorunu ve tartışırken "vuracak gibi" davranması
5 6 7
Yorumlar
129
Görüntüleme
6K
Esra
Esra
strawberryland
Eşimle ilgili derdim var başlığı açmadım demem artık😅
3 4 5
Yorumlar
87
Görüntüleme
4K
sudee5
S
S
en yakin arkadasimin her seyde sevkimi kirmasi hakkinda
Yorumlar
11
Görüntüleme
1K
Huzurkovalayankus
Huzurkovalayankus
D
Kötü geçen lohusalık psikolojimi bozdu hiç iyi değilim
Yorumlar
13
Görüntüleme
1K
Thepatriot
Thepatriot
S
Eşimle ailem arasında
3 4 5
Yorumlar
93
Görüntüleme
9K
busendnz
busendnz
Back
X