35 yaşında kadınım, 2 hamilelik geçirdim, fil gibi şiştim, ona rağmen gayet rahat kilo veriyorum. Hormonal bir sıkıntın yoksa, şu gencecik yaşında o kiloları benden çok daha rahat verirsin ya. Kilo nedir ki... Ancak senin başka sıkıntıların var; öncelikle kocanın seni beğenip beğenmemesi hayatının merkezinde olmamalı. Önemli olan senin kendini beğenmen ve sağlıklı olman. İki gün sonra hamama gideceğim, ödem atayım şeklinde geçici çözümleri bir kenara bırakıp, uzun vadede sağlıklı olmak için adım atmalısın. Düzenli diyet yapamam ne demek? Aç dolaş demiyor kimse ama abur cubur beslenme, sağlıklı ve yeterli beslen. Spor yap. Kimsenin fit olmak gibi bir zorunluluğu yok ama sağlıklı olmayı bedenimize borçluyuz bence. Çünkü bunun yaşlılığı da var. Sağlıklı yaşamayı geleceğe yatırım gibi düşünün.