- 2 Aralık 2013
- 2.461
- 2.498
Kesin bilgi mi ?
kesın bilgi bebişim ...
docent kuzenımee sordum.. o da tek o tuzu kullanır
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Eşimle yemek sorunumuz
- Konu Sahibi utopikuye
- Başlangıç Tarihi
kesın bilgi bebişim ...
docent kuzenımee sordum.. o da tek o tuzu kullanır
- 28 Ekim 2016
- 3.382
- 3.425
Teşekkür ediyorum
- 24 Aralık 2014
- 10.842
- 10.204
- 30
Diyetisyenlik okuyorum, tek care yemegin tadini yogunlastirmak. Tuz atmak yerine baharatlar atin. Boylece eksikligi azalar.
Ozel bi cizelge var " tuzu azaltmak amacli hangi baharatlar hangi yemeklere gider" diye. Bakindim size yollamka icin ama bulamadim maalesef Turkcesini.
Mesela et yemegine su su baharat guzel gider tadini arttirmak icin diye gosteriliyor.
Belki siz bulursunuz internette. Demis oluyum.
Ozel bi cizelge var " tuzu azaltmak amacli hangi baharatlar hangi yemeklere gider" diye. Bakindim size yollamka icin ama bulamadim maalesef Turkcesini.
Mesela et yemegine su su baharat guzel gider tadini arttirmak icin diye gosteriliyor.
Belki siz bulursunuz internette. Demis oluyum.
- 30 Eylül 2011
- 3.013
- 10.785
tuz bir katalizördür tat alma konusunda. yediğiniz şeyin tadının daha iyi anlaşılmasını sağlar (bilimsel bilgi). bu sebeple tatlılara bile bir küçük tutam tuz atılır. tadına alıştığımız için bu kadar vazgeçilemez belki tuz. ihtiyacımız kadar sodyum zaten sebze, meyvelerde var. eskiden beri çok tuzlu yemek sevmem. hep az tuzludur yaptıklarım. ama hiç tuz beni bile zorlar.
himalaya tuzu, deniz tuzu vs kullanıyorum. tat farkı var bence o yüzden. eşinizin bunu kabul etmesi zordur tabi. arkadaşların dediği gibi ayırabilirsiniz kendinize yemeği, sonradan tuzlayıp bi kaynatırsınız. az tuzlu yapıp orta yoluda bulabilirsiniz.
himalaya tuzu, deniz tuzu vs kullanıyorum. tat farkı var bence o yüzden. eşinizin bunu kabul etmesi zordur tabi. arkadaşların dediği gibi ayırabilirsiniz kendinize yemeği, sonradan tuzlayıp bi kaynatırsınız. az tuzlu yapıp orta yoluda bulabilirsiniz.
- 2 Nisan 2012
- 7.894
- 4.815
- 26 Ocak 2016
- 4.743
- 26.887
- 30
Kusura bakmada sen tuzsuz yiyosun diye karşındaki niye tuzsuz yesin ki :) yemeği pişir kendi yiyceğini ayır gerisini tuz katarak yap :)
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.871
- 37
Bırde tuza gelene kadar
Sampuan sac boyası oje sac tutucular deterjan parfum gıtdıgınız tekstil boyası içtıgınız su yedıgınız sebze ve yetıstıgı toprak salca kuruyemış kahve hatta tum bunları yazdıgım parlak zemıne uzun sure bakılmasının verdıgı zarar...
Bence kendınıze ezıyet etmeyın
Tuzsuzlugun verdıgı hıcbısey ıle himalaya tuzunun faydası arasında kacırdıgınız cok sey var
Sampuan sac boyası oje sac tutucular deterjan parfum gıtdıgınız tekstil boyası içtıgınız su yedıgınız sebze ve yetıstıgı toprak salca kuruyemış kahve hatta tum bunları yazdıgım parlak zemıne uzun sure bakılmasının verdıgı zarar...
Bence kendınıze ezıyet etmeyın
Tuzsuzlugun verdıgı hıcbısey ıle himalaya tuzunun faydası arasında kacırdıgınız cok sey var
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.558
- 33
- 29 Şubat 2012
- 7.898
- 15.456
- 23 Ekim 2013
- 6.584
- 10.891
Yalnız dikkatimi çekti de bir çok kişi yemeği tuzsuz pişirip kendi yemeğini ayırmasını sonra kalan yemeğe tuz atıp az daha pişirmesini söylemiş.
Bana mantıklı geldi. Ama 9 sayfa boyunca konu sahibi ya bunları okumadı, ya okudu ama önemsemedi, beğenmedi ve cevap verme gereği duymadı.
Sen ne dersin
utopikuye
Bana mantıklı geldi. Ama 9 sayfa boyunca konu sahibi ya bunları okumadı, ya okudu ama önemsemedi, beğenmedi ve cevap verme gereği duymadı.
Sen ne dersin
utopikuye
- 30 Haziran 2014
- 3.916
- 4.814
- 6 Ağustos 2014
- 17.658
- 31.587
aldığımız havadan yediğimiz ekmeğe o kadar çok sağlıksız şey var ki... tuz baya öte tarafta kalıyor. ki aile huzurunuzun kaçmasından daha önemli değil.
ayrıca şeker, tuz gibi yiyecekleri hayatımızdan tamamen çıkarmanın da çok sağlıklı olduğunu düşünmüyorum.
bir blogger sürekli şeker kullanmadıkları ile ilgili yazılar yazmış, videolar çekmiş sonra bir videosunda gördüm evde sağlıklı olduğu iddia edilen bazı diyet abur cubur paketleri... hangisi daha mantıklı...
yada hazır yufka... içinde o kadar katkı maddesi varken... yufkamı açıp tuzumla yaşamaya devam ederim.
kararınıza saygı göstererek bir çok arkadaş gibi bende yemeğin son dakikalarında ayırın kendinize.. ama pilava ne gibi bir çözüm bulursunuz onu bilemiyorum.
(kendim tuza, şekere çok düşkün biri değilim elimden geldiğince sağlıklı da beslenirim ama bazı keskin kararları alırken bilinçli davranmadığımızı farkediyorum.)
ayrıca şeker, tuz gibi yiyecekleri hayatımızdan tamamen çıkarmanın da çok sağlıklı olduğunu düşünmüyorum.
bir blogger sürekli şeker kullanmadıkları ile ilgili yazılar yazmış, videolar çekmiş sonra bir videosunda gördüm evde sağlıklı olduğu iddia edilen bazı diyet abur cubur paketleri... hangisi daha mantıklı...
yada hazır yufka... içinde o kadar katkı maddesi varken... yufkamı açıp tuzumla yaşamaya devam ederim.
kararınıza saygı göstererek bir çok arkadaş gibi bende yemeğin son dakikalarında ayırın kendinize.. ama pilava ne gibi bir çözüm bulursunuz onu bilemiyorum.
(kendim tuza, şekere çok düşkün biri değilim elimden geldiğince sağlıklı da beslenirim ama bazı keskin kararları alırken bilinçli davranmadığımızı farkediyorum.)
- 28 Ekim 2016
- 3.382
- 3.425
Konuma yapilan hiçbir yorumu begenisiz birakmam. Biraz goz atsaniz görürdünüz. Kaya tuzunu araştıracagim. Olmazsa son anda ayirip ekleyecegim.Yalnız dikkatimi çekti de bir çok kişi yemeği tuzsuz pişirip kendi yemeğini ayırmasını sonra kalan yemeğe tuz atıp az daha pişirmesini söylemiş.
Bana mantıklı geldi. Ama 9 sayfa boyunca konu sahibi ya bunları okumadı, ya okudu ama önemsemedi, beğenmedi ve cevap verme gereği duymadı.
Sen ne dersin
- 28 Ekim 2016
- 3.382
- 3.425
Ben çikolata yemeden yasayamam mesela. Diyet atıştırmalıklar yerine meyvedeki şeker daha cok tatmin ediyor zaten beni. Zaten her şeyden izole yaşamamiz mümkün degil ki. Oje ve ruj surmeden de duramam mesela. Ama parabensiz krem, deodorant kullanma imkanimiz var. beslenmeye ne kadar dikkat edersek o kadar iyi bana gore. Beyaz unu biraz arastirirsaniz mumkun oldugunca uzak durma karari alirsiniz. Onun da alternatifi var tam bugday unu gibi. Askerde besleyici oldugu icin tahilli ekmek kullanıliyor mesela.
- 5 Eylül 2014
- 14.246
- 50.131
aaaa benim bu
şekersiz çayın yanında künefe yerim,
şekersiz kahveyle çikolata,
hamburgerle ayran içerim mesela.
sebebi damak zevki olaabilir mi?
bazı insanlar tatlı içeceklerden nefret ediyor olabilir mesela, mesela ben olabilirim o
bazen sormadan şekerli/orta türk kahvesi getiriyorlar, mümkünü yok içemiyorum midem ağzıma geliyor, normal bir insan için baklavanın şerbetini içmek ne kadar iğrençse şekerli kahve içmek de o kadar iğrenç benim için.
destan yazmışım ama çok doluyum bu konuda
- 17 Ağustos 2011
- 4.514
- 7.490
Malesef hicbir bilgim yok ama biara araştırdığımda bir farkı yok diye görmüştüm galiba ama emin degilim :)
Bir de siz eğer ekmek vs de yemiyorsanız günlük almanız gereken bir tuz miktarı var, ayrıca iyot da gerekli. Iyot eksikliğinde guatr sahibi oluyoruz. Siz en iyisi iyi bir diyetisyene gidip sorun ona göre düzenleyin. Tuzdan kaçalım derken guatr olmayalim.
- 25 Ağustos 2014
- 8.557
- 12.746
Demir eksikliginiz varsa cokta dikkat etmiyosunuz demekki yediklerinize .
Oyle sebze yiyim tuz atmiyim oh saglikli iste doye bisey yok, ciger dalak yiyin demir icin birebir.
Ispanaktada demir var ama kestiginiz ve pistiginde oldugu icin bisey kalmiyo icinde cig yiyebiliyosaniz yiyin
- 25 Ağustos 2014
- 8.557
- 12.746
Ben hic cay icmem nescafe vs de . Ama turk kahvesi delisiyim gunde 8-9 tane icerim . Hicbizamanda 1 seker olsun koymadim bunun adi entellektuel gozukmek degil gelismis damak tadi. Serbet icmiyoruz neden seker koyalim ?
Kahvaltida recel yenir balkaymak yenir seker ondan alinir aksam cayin yaninada tatli kurabite vs olur . Kahvede lokunsuz icilmez adap bu .
