Esnek Diyet Arkadaşlığı

KIZLARIMCANLARIM · 1 Eylül 2022

eylemsevcan .!.:
Olsun sıkma canını az ara ver aşırı abartmadan ne istiyorsan ye sonra beraber başlarız benimde cok yaklaştı obdan bıraktım bende canım

Aynen öyle canımcım..
Yinede çok abartmadan şu dönemi geçireyim de.. Spora devma zaten..
Bakalım tam gaz başlasam iyi olcak da.. bir 54 olsam yetecek artıkın.

eylemsevcan · 1 Eylül 2022

KIZLARIMCANLARIM .!.:
Aynen öyle canımcım..
Yinede çok abartmadan şu dönemi geçireyim de.. Spora devma zaten..
Bakalım tam gaz başlasam iyi olcak da.. bir 54 olsam yetecek artıkın.

önemli olan çok abartmamak kilo almadan bu süreci atlatmak ona dikkat et yeter canımcım
inş tekrar başlayınca da hemencik 54 oluverirsin benimde ilk hedefim 59 şimdilik onu görsem yetcek

eylemsevcan · 1 Eylül 2022

eylemsevcan · 5 Eylül 2022

@KIZLARIMCANLARIM
60.7 ama az boşladım ondan az daha boşlayabilirim çünkü rglim o bitsin yeniden başlıyom inş

KIZLARIMCANLARIM · 5 Eylül 2022

eylemsevcan .!.:
@KIZLARIMCANLARIM
60.7 ama az boşladım ondan az daha boşlayabilirim çünkü rglim o bitsin yeniden başlıyom inş

Canımcım. Bnede regliyim.. birde hafta sonu cozuttum açıkcası:)
HE sporumada gittim taibisi de..
Reglim bitsin öyle başlıyacağım ve inşallah tartılıcağım..şuan ödem mödem derken fazla çıkarım kesin..

eylemsevcan · 5 Eylül 2022

KIZLARIMCANLARIM .!.:
Canımcım. Bnede regliyim.. birde hafta sonu cozuttum açıkcası:)
HE sporumada gittim taibisi de..
Reglim bitsin öyle başlıyacağım ve inşallah tartılıcağım..şuan ödem mödem derken fazla çıkarım kesin..

OLSUN sıkıntı yok başlayınca tartılınca bildirisin canım

eylemsevcan · 13 Eylül 2022

@KIZLARIMCANLARIM canım nasılsın nasıl gidiyor ben baya iyi gittim
aşırı olmasa da 60.1 i gördüm inş 59a ramak kaldı en kısa zamanda düşücem gibi duruyor hayırlısı

KIZLARIMCANLARIM · 13 Eylül 2022

eylemsevcan .!.:
@KIZLARIMCANLARIM canım nasılsın nasıl gidiyor ben baya iyi gittim
aşırı olmasa da 60.1 i gördüm inş 59a ramak kaldı en kısa zamanda düşücem gibi duruyor hayırlısı

@eylemsevcan Selam canm....
Canım ben 55.3. takıldım kaldım.. Regliyken aşırı tatlı isteğim oldu.. iştahım da artmıştı..
En azında almadım.. Diyet yapamadım 15 gündür maalesef.. Spora devam..
En azından hareketliyim de almıyorum..
Bir 54 ü ucundan görsem rahatlıyacağım.. Malım kış da geliyor.. dahada almamak için dur deme lazım.. Bakalım yarın sabah tartılırım yazarım canım sana..

Boza86 · 13 Eylül 2022

Merhabalar kolay gelsin. Ben de diyete basliyorum. Kilom 70 küsür. Boyum 1.63
Sizler kaç kilosunuz, neler yapiyorsunuz?

eylemsevcan · 13 Eylül 2022

KIZLARIMCANLARIM .!.:
@eylemsevcan Selam canm....
Canım ben 55.3. takıldım kaldım.. Regliyken aşırı tatlı isteğim oldu.. iştahım da artmıştı..
En azında almadım.. Diyet yapamadım 15 gündür maalesef.. Spora devam..
En azından hareketliyim de almıyorum..
Bir 54 ü ucundan görsem rahatlıyacağım.. Malım kış da geliyor.. dahada almamak için dur deme lazım.. Bakalım yarın sabah tartılırım yazarım canım sana..

TAMAM canım bekliyorum yarın sabah

KIZLARIMCANLARIM · 14 Eylül 2022

eylemsevcan .!.:
TAMAM canım bekliyorum yarın sabah

Canım günaydın.. Tartılamadım ya.. tartı bozuldu mu ne

tartmadı tartım pilimi bitiyor bilemedim..Yarın sabah bir daha deneyeceğim inşallah..

Ellssa · 14 Eylül 2022

eylemsevcan .!.:
TAMAM canım bekliyorum yarın sabah

Merhaba canım nasılsın ben geldimm

Pazartesi 85 tim. Epey aldım maalesef ama artık başladım.

KIZLARIMCANLARIM · 14 Eylül 2022

hatice3462 .!.:
Merhabalar kolay gelsin. Ben de diyete basliyorum. Kilom 70 küsür. Boyum 1.63
Sizler kaç kilosunuz, neler yapiyorsunuz?

Merhaba öncelikle hoşgeldiniz:)
Ben şimdilik spor ve yürüyüş yapıyorum. aralıklı oruç tarzı beslenmeye çalışıyorum..
Onun dışında pek bişey yaptığım söylenenemez maalesef..

KIZLARIMCANLARIM · 14 Eylül 2022

hatice3462 .!.:
Merhabalar kolay gelsin. Ben de diyete basliyorum. Kilom 70 küsür. Boyum 1.63
Sizler kaç kilosunuz, neler yapiyorsunuz?

Ben 1.63 boyunda en son 55,4 kg idim)

eylemsevcan · 14 Eylül 2022

Ellssa .!.:
Merhaba canım nasılsın ben geldimm

Pazartesi 85 tim. Epey aldım maalesef ama artık başladım.

hoşgeldin canım
bugünden itibaren sımsıkı başlıyoruz
1 hafta çok sıkı olalım
sonra normal diyetlerimize devam ederiz
bana boyunu ve hedef kilonu da yazarmısın canım
bekliyorum

eylemsevcan · 14 Eylül 2022

@eylemsevcan boy 1.57 kilo 60.1 hedef kilo 56
@KIZLARIMCANLARIM
@Akrrep

boylar kilolar ve hedef kiloları bekliyorum

KIZLARIMCANLARIM · 14 Eylül 2022

eylemsevcan .!.:
@eylemsevcan boy 1.57 kilo 60.1 hedef kilo 56
@KIZLARIMCANLARIM
@Akrrep

boylar kilolar ve hedef kiloları bekliyorum

canım dedim gibi maalesef ben tartılamadım.. tartım bozuldu yada pilinde sıkıntı olsu sanırım.. 0 kg çıktım:)
yarın sabah bir daha denicem.. boy 163 cm canımcım.
hedef kg 53

eylemsevcan · 14 Eylül 2022

KIZLARIMCANLARIM .!.:
canım dedim gibi maalesef ben tartılamadım.. tartım bozuldu yada pilinde sıkıntı olsu sanırım.. 0 kg çıktım:)
yarın sabah bir daha denicem.. boy 163 cm canımcım.
hedef kg 53

kilo 0
ola laaaaa

eylemsevcan · 14 Eylül 2022

eylemsevcan .!.:
@eylemsevcan boy 1.57 kilo 60.1 hedef kilo 56
@KIZLARIMCANLARIM boy 163 kilo - hedef kilo 53
@Akrrep

bekliyorum canlar

Ellssa · 14 Eylül 2022

eylemsevcan .!.:
hoşgeldin canım
bugünden itibaren sımsıkı başlıyoruz
1 hafta çok sıkı olalım
sonra normal diyetlerimize devam ederiz
bana boyunu ve hedef kilonu da yazarmısın canım
bekliyorum

164 boy
75 ilk hedef
85 şu anki kilom

Esnek Diyet Arkadaşlığı

Nirvana

hedef 59

hedef 59

hedef 59

Nirvana

hedef 59

hedef 59

Nirvana

69.10 güncel (BozaBen)

hedef 59

Nirvana

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Nirvana

Nirvana

hedef 59

hedef 59

Nirvana

hedef 59

hedef 59

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Benzer Konular