Tamamdır
Muhtemelen öyledir o zaman canım çok geçmiş olsunn
Teşekkür ederim
çabucak toparlanmalıyım
neyse en azindan 76 yi gordum
Çok geçmiş olsun. Pazartesi toparlanalım.Kizlar selam
Biz de hastalandik 76,6 ciktim en son tartida ama hastaliktan da olabilir
yediklerimizi burda paylaşırsak daha dikkatli olabiliriz
ben de katılmak istiyorum. Boyum 1.59
canım yok bir kere başlandı mı bir daha bırakmak yok müsaade etmemmmAy ben diyete başlayacağım derken daha çok yeme isteği oluştu iyi mi
Beni bırakmayın , arada yoklayın
öncelikle hoşgeldinizMerhaba kızlar
Kilom 55
Hedef kilom 50
Neseliolki
Iremizm
Yoo 5 kilo versem öpüp başıma koyucam
canlar ikinizin aylık hedefinizi 1-2 kilo eksik yazdım
aşırı düşük yazmadım ancak verebilirsiniz diye farklı bir aylık hedef belirlediyseniz yazarsınız değiştiririm
Bİ AYDA 5 kilo olmaz canım olsa da sağlıksız olur boşverYoo 5 kilo versem öpüp başıma koyucam
Çok geçmiş olsun. Pazartesi toparlanalım.
iyi yapmissiniz . Ben bu sabah tartida 71 kg çıktım
canlar ikinizin aylık hedefinizi 1-2 kilo eksik yazdım
aşırı düşük yazmadım ancak verebilirsiniz diye farklı bir aylık hedef belirlediyseniz yazarsınız değiştiririm
kendime söz verdim, çok daha dikkatli olacagim nasipse. Bugün niyetliyim. Saglikli bir sebze yemeği yapmayi planliyorum78 le basladim 77 yim bari 1 subata tam 76,0 olsaydim
buraya yazınca kendime verdiğim sözü tazelemiş oluyorum sanki kahvaltımı yaptım . Akşama da sağlıklı bir sebze yemeğiyle günü kapatmayı düşünüyorum 
tabiiki canım hoşgeldinnizzzGunaydin kizlar, ben de araniza katilabilir miyim? Her sabah baslayip her aksam bozuyorum kendi basima
Kilom 73 civarinda, hedefim 60. Boyum 168
canım tabiikiGünaydın canlar
