Ev ıslerı ıle bası dertte olan hanımlar buyurun topigime

areser .!.:

Betül naberr kızzz bizim bi diyet topğiğimiz vardı bir zamanlar napıyorsun diyet devam mı ben hedefime ulaştım biliyormusun 58 .500 kiloya kadar düştüm ama yaz tatilinde çoğunu geri aldım yine Sen naptın yapıyormuşun diyet falan??

Genişletmek için tıkla...

balaca .!.:

günaydın hanımlar
oğlumun agucuk mugucukları bu sabah daha erken başladı e biz de daha erken uyandık
şu ana kadar yaptığım işler:
kahvaltı edildi, kociş işe geçirildi
oğluşumu da yanıma alıp, kahvaltı masasını topladım sildim
çıkan bulaşıkları makineye dizdim
tezgah ve ocak silindi
balkonu bu sabah yıkamadım süpürüp sildim, mutfak da süpürülüp silindi
yatak odası toplandı, tozu alındı
baktım oğluşum huzursuzlanıyor emzirdim uyuttum
lavobalar ve klozet temizlendi, yeri süpürüldü paspaslandı
salonun tozu alındı, balkonu silindi

dün gece eşim iş yemeğine gitti o yokken ben de ütülerimi tv karşısında yapıverdim
bugüne ütüm kalmadı

amaaa kayınpederim kornişon getirmiş, öğleden sonra kayınvalidem gelecek onları kavanozlara yapıcaz

bir de akşama yemek işi var
şu yemek işini de haftalık liste mi yapsam ne yapsam
gerçi kocişim de o ne öyyle fabrika gibi diyor ama
aslında işim çok kolaylaşır ne yapayım ne yapayım diye en azından düşünmem
direkt yaparım

şimdilik bu kadar kızlar herkese kolay gelsinn

Genişletmek için tıkla...

delimideli .!.:

Gunaydin hatunlar bi gun girmedim sayfalar dolmus tasmis :)
ben dun annemdeydim cnm cikti bu paAr ablami istemeye geliyorlae :)
Temizlige yardim ettm cok yoruldum ama degdi :)

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

Oooo hayırlı olsun.. Abla elden gidiyo desene.....

Genişletmek için tıkla...

areser .!.:

Hamarat hatun işte maşallah canım sana işlerini kolaylamışsın liste aslında iyi oluyor ben yapıyorum ona göre de haftalık alışverişimi yapıyorum cok fazla bişey de almamış oluyorsun

Genişletmek için tıkla...

delimideli .!.:

Sagol cnm evet ankaraya gidiyo eylul 21isteme 27 eylul nisan ocak 15nikah

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

oooooo maşallah kıız ne güzel olmuş öyle 58 felam... Kal orlarda çıkma yukarılara....

Ben 75 oldum kan değelerimi ölçtürdüm şeker var mı tiroid var mı diye bunlar kiloyu etkiliyor ya... Bunlar normal çıktı ama kolestrol ve karaciğerde problem çıktı bakalım daha ultrason falan çekilecek sonra belki diyetisyene yönlendirir. Bakalım haftaya bunlarda sonuçlanır noluyomuş içerde öğrenicez :)

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

çok hızlı gelişcek olaylar desene :)

Genişletmek için tıkla...

areser .!.:

Ahh betulcum ahhh kalamadım diyeti bi bozunca tekrar 60 li rakamlR geri geri geldi bide ben düğün var diye cok sıkı bir diyet yapmıştım cok hızlı verdim cok hızlı da geri aldım tekrar başlamak istiyorum bir yerlerden ama hiç motivasyon yok, başlayasım yok
Kolestrol artık çoğumuzda var canım dikkat etmiyoruz yediklerimize
Hayırlısı canım inşallah iyi sonuclar alırsın

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

ee hadi sende ölçtür bir değerlerini madem bilinçli yapalım bu sefer ne yapçaksak. diyetisyenle bakalım başarabilcem mi devlet hastanesine gidiyorum ben en beleşinden :)

Genişletmek için tıkla...

areser .!.:

Ne Dicem gidip kan tahlilinde nelere baktırcam...

Genişletmek için tıkla...

btlbetul .!.:

dahiliyeye gidiyorsun ben şekerim var mı tiroidim var mı genel bir kontrole geldim diyosun... işte ailede varsa onları söylüyosun teyzelerin halalarında dahil. Tansiyonunu ölçtür. kan veriyosun sabaha al randevunu erken git aç git... kan verirsin ilk gün ertesi gün doktor yorumlar... yönlendirir seni sonra... diyetisyene de artık dahiliye yönlendiriyormuş... gide gele hatmettim :)

daha önce hiç kontrole gitmediysen benim gibi onuda söylüyorsun. benim doktor çok ilgili çıktı. mesela ablamda sadece tiroide ve şekere bakılmış karaciğere bakılmamış şimdi o da bir daha gidicek. gerçi o maşallah 55 kilo :) ama o da sonradan verdi 65 lerden düştü. tiroidi çıktı ilaca başlayınca bayada dikkat etti verdi.

Genişletmek için tıkla...