Evlendikten Sonra Kilo Alanların Beraber Zayıflama Günlüğü

nehirasi · 13 Haziran 2012

BayanRuj .!.:
kızlar karpuz çıktığından beri bizim diyetler yalan oldu:))
bende günde 4-5 dilim yiyorum valla sonumuz nolcak bakalım

karpuz çıktı mertlik bozuldu

7511 .!.:
ya okadarda olsun ama ya karpuz cok guzel tamam sekerı fazla ama kalorısı cok dusuk

inşallah öyledir canım

BayanRuj .!.:
dimi yaa çok zararlı yemicem, hiçte canım çekmedi zaten ıyyykk pis kaka:)))

pis kaka mı

venus0 · 13 Haziran 2012

BayanRuj .!.:
dimi yaa çok zararlı yemicem, hiçte canım çekmedi zaten ıyyykk pis kaka:)))

bu sıcakta yenmez boswerrrrrrr

nehirasi · 13 Haziran 2012

bi sitede 1 dilim karpuz 132 kalori diyor

dilim derken büyük dilim mi küçük dilim mi acaba :18::18::18::18::18:

nehirasi · 13 Haziran 2012

başka sitede 100 gramı 19 kalori diyo :44:

venus0 · 13 Haziran 2012

nehirasi .!.:
bi sitede 1 dilim karpuz 132 kalori diyor

dilim derken büyük dilim mi küçük dilim mi acaba :18::18::18::18::18:

olurmu ya 100 gramı 19 kalorı yanı bır ay dılımı 300 gr falan sanırım57 kalorımı oluyo
cok dusuk kalorısı ya

nehirasi · 13 Haziran 2012

7511 .!.:
olurmu ya 100 gramı 19 kalorı yanı bır ay dılımı 300 gr falan sanırım57 kalorımı oluyo
cok dusuk kalorısı ya

gram olaak yazmıyordu neye göre hesaplamışlar bende anlamadım.

nehirasi · 13 Haziran 2012

gidip biraz ütü yapayım hava biaz serinlemişken

venus0 · 13 Haziran 2012

nehirasi .!.:
gram olaak yazmıyordu neye göre hesaplamışlar bende anlamadım.

yazıo hanı bı ay dılım seklı vardırya orta kalınlık sanırım o 300 gram falan gercı kımısı buyuk ama orta boya gore heseplıyorlar genelde
iyi utulerr

orifis · 13 Haziran 2012

7511 .!.:
çok guzel cok haff ne ıs yapıosn sen canm

Teşekkür ederim canım:) Kimya mühendisiyim ben kömür işletmelerinde çalışıyorum o yüzden bizim burası baya tozlu:)

venus0 · 13 Haziran 2012

orifis .!.:
Teşekkür ederim canım:) Kimya mühendisiyim ben kömür işletmelerinde çalışıyorum o yüzden bizim burası baya tozlu:)

tahmın ettım muhendıs oldugunu kıyamam ya allahh kolaylık versın bu sıcakta bı suru erkek falan toz cok zor ıs vallahı

orifis · 13 Haziran 2012

7511 .!.:
tahmın ettım muhendıs oldugunu kıyamam ya allahh kolaylık versın bu sıcakta bı suru erkek falan toz cok zor ıs vallahı

Aynen walla sıkıntı çok aslında ama elimden de bişey gelmiyor meslek işte:) sen çalışıyormusun

venus0 · 13 Haziran 2012

orifis .!.:
Aynen walla sıkıntı çok aslında ama elimden de bişey gelmiyor meslek işte:) sen çalışıyormusun

ben ewlendıkten sonra bıraktım esım ıstemedı calısmamı grafıkerdım ,bende sımdı ewden calısmak ıstıyorum ama bu seklde de zor buluyo ıs bı kac frmaylla gorstum adamlar referans calısma ıstıo bnde çalısmamı saklamadgım ıcın kendıme, ole kaldı

banahediye · 14 Haziran 2012

nehirasi .!.:
bi sitede 1 dilim karpuz 132 kalori diyor

dilim derken büyük dilim mi küçük dilim mi acaba :18::18::18::18::18:

karpuz malesef biraz kalorili 1 porsiyon için ince bir dilim karpuz yemek gerekiyor. 12 kiraz da 1 porsiyon tercih sizin :13:

venus0 · 14 Haziran 2012

kuşusuu bısı ıstıcem dedım esım dırek anladı karpuzmu dedı ewet dedım kestı sonunda oh be bı yerım sıscektı

nehirasi · 14 Haziran 2012

kızlar ütümü yaptim ama çok sıcaktı öldüm yani.mutfağı toparladım. karpuzu eritmısimdir inşallah.tatil olayını kararlaştırdk.
Şimdide yatiyorum iyi geceler :)

BayanRuj · 14 Haziran 2012

sabah menüm:

2 küçük haşlanmış patates( sevdim bu patates işini)
1 domates
1 salatalık
4 siyah zeytin
1 kk köy peyniri
2 sap yeşil soğan

eylul25 · 14 Haziran 2012

nehirasi .!.:
bilmiyorumki varmıdır?bu sıcakta yiyebilirmiyim
lahana buzlukta çok tuhaf oluyor kayınvaliden nasıl saklıyo merak ettim.

çorbasını yapıyor kayınvalidem ama öyle bildiğimiz sulu çorba değil
lapa gibi oluyor sonra onu saklama kalıplarına koyup sakladığını biliyorum sadece
yaprak yaprakta sakladığını gördüm ama ön işlem ne yapıyor onu bilmiyorum canım

eylul25 · 14 Haziran 2012

Dün akşam:
zeytinyağlı bol sebzeli türlü
yoğurtlu sarımsaklı semizotu

eşimin dondurmasından küçük bi ısırık
gün boyu 2 lt suu

sabah:
4 ad. eti form karışık meyveli
1 fincan form şeftalili meyve çayı

banahediye · 14 Haziran 2012

gunaydın kızlar
sabah öğünümü yazıyorum

3 dilim ekmek
1 haslanmıs yumurta
1 kibrit kutusu peynir
4 zeytin
domates
maydonoz

cay içtim ..şimdi de ılık limonlu su içicem

BayanRuj · 14 Haziran 2012

kahvaltıyı erken yaptığım için öğleden önce bir ara yaptım

2 dilim karpuzzzzzzzz ve 1 dilim kavuuuunnnn ohhh buz gibi

Evlendikten Sonra Kilo Alanların Beraber Zayıflama Günlüğü

Guru

Yeni Üye

Guru

Guru

Yeni Üye

Guru

Guru

Yeni Üye

Üye

Yeni Üye

Üye

Yeni Üye

Üye

Yeni Üye

Guru

Aktif Üye

Hayırlısı ile İnşallah

Hayırlısı ile İnşallah

Üye

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency