- 7 Eylül 2025
- 11
- 3
- 1
- 26
- Konu Sahibi sena015551
-
- #1
Merhaba sevgili dostlar.
Ben 26 yaşında bir kadınım. Yaşadığım şehirden ilk kez ailemle beraber 2017 yılında taşındık. Üniversiteyi de taşındığımız şehirde okudum. Üniversitenin ikinci yılında ilk dönem her şey yolunda giderken bir anda anksiyete krizi geçirdim. Aklıma olur olmadık şeyler geliyordu ve kendimi kaybetmiş gibiydim. Nefes alamıyor yatamıyor yemek yiyemiyordum. Anlam veremedigim şekilde her şey çok ağır gelmeye başlamıştı. Annem babam yanımdaydı. Arkadaşlarim okul ortamım güzeldi. Ama bir anda bir şey olmuştu. Doktora gittim. Antidepresan kullanmaya başladım. 2019 senesiydi. Eskiden yaşadığımız şehire de devamlı gidip geldik. Ama orada da iyi olamiyordum. Sonra bir şekilde bu süreç geçti nasıl olduğunu bile hatırlamıyorum. Yine eskisi gibi oldum ve pandemi süreci başladı. Biz de tüm ailemle eskiden yaşadığımız şehire donduk. Her şey yolundaydı ama haziran temmuz gibi ben aniden bir şekilde bir gece yine aynı şeyleri yaşadım. Hocalara da gittim doktora da. Bir şeyler yaptım ve terapiye de basladim. Yine ilaca başladım. 30mg olarak kullandım. Bir şekilde kısa sürede toparladım. Ama o süreçte ne çektiğimi bir ben biliyorum. Yaşayanlar bilir. Sanki yanımdaki kimse iyi gelmiyordu ama şimdi bakınca belki de geliyormuş diyorum. Şimdi 2025 senesindeyiz. 2 senedir birlikte olduğum kişiyle evlendik. Başka bir şehire taşındık. Ailemden arkadaşlarimdan uzağım. Yaşadığımız şehirde sadece eşimin abisi yaşıyor. Bize çok yakın oturuyor. Eşini de iki küçük çocuğunu da çok seviyorum. Her neyse. Biz evlendik ve ben hiç sorun yaşayacağımı düşünmüyordum. Bu sürede ilacı da 1 senedir bırakma asamasindaydim. En son evlenmeden 2-3 ay önce ilacı 10 mga kadar düşurdum ve gayet iyiydim. Düğün oldu bir hafta geçti ve bir sabah ailemi çok özlediğimi hissettim ağlamaya başladım. Ama normal değildi. Anksiyetem yıllar yıllar sonra geri gelmişti. Ne yapacağımı bilemedim. Tekrar doktora gittim ilacı yükselttim. Yine hocaya da gittim ama insanın kendi dualarıyla kötülükten korunacagina inanırım daha çok. Hocanın dediklerine çok da inanmadım yani. Ama yine de bir caba. Sonra eşimle ailemin yanına gittik 2 günlüğüne ama orada da iyi değildim. Bu kez doktorum hem anksiyete hem depresyon yaşadığımı söyledi ama ben bir türlü anlam veremedim. Sürekli girip buradaki yazıları okudum insanlar ne yaşamış diye kendiminkine benzer bir şeyler okumak için. En sonunda ben de yazmak istedim. 1.5 aydır evliyiz ve eşimi severek evlendim. Şimdiyse bu durumdan dolayı mı bilmiyorum eşimi sevip sevmediğimi bile sorgulamaya başladım. Her şeyi sorgulamaya başladım. Bu konuda bunları yaşayan varsa paylaşabilir mi? Bu süreç evlilikle mi ilgili yoksa anksiyete ve depresyondan mı böyle oldum bilmiyorum. Bu arada ev işleri vs hiç ağır gelmez bana evde de ben yapardım. Ev işlerini falan yapabiliyorum. Ama keyifli değilim. Yani hiç ben ben değilim gibi. Bu süreç geçiyor mu çünkü şuan en çok bunun geçmesini istiyorum . Eski neşeme hayat enerjime dönmek istiyorum.
Ben 26 yaşında bir kadınım. Yaşadığım şehirden ilk kez ailemle beraber 2017 yılında taşındık. Üniversiteyi de taşındığımız şehirde okudum. Üniversitenin ikinci yılında ilk dönem her şey yolunda giderken bir anda anksiyete krizi geçirdim. Aklıma olur olmadık şeyler geliyordu ve kendimi kaybetmiş gibiydim. Nefes alamıyor yatamıyor yemek yiyemiyordum. Anlam veremedigim şekilde her şey çok ağır gelmeye başlamıştı. Annem babam yanımdaydı. Arkadaşlarim okul ortamım güzeldi. Ama bir anda bir şey olmuştu. Doktora gittim. Antidepresan kullanmaya başladım. 2019 senesiydi. Eskiden yaşadığımız şehire de devamlı gidip geldik. Ama orada da iyi olamiyordum. Sonra bir şekilde bu süreç geçti nasıl olduğunu bile hatırlamıyorum. Yine eskisi gibi oldum ve pandemi süreci başladı. Biz de tüm ailemle eskiden yaşadığımız şehire donduk. Her şey yolundaydı ama haziran temmuz gibi ben aniden bir şekilde bir gece yine aynı şeyleri yaşadım. Hocalara da gittim doktora da. Bir şeyler yaptım ve terapiye de basladim. Yine ilaca başladım. 30mg olarak kullandım. Bir şekilde kısa sürede toparladım. Ama o süreçte ne çektiğimi bir ben biliyorum. Yaşayanlar bilir. Sanki yanımdaki kimse iyi gelmiyordu ama şimdi bakınca belki de geliyormuş diyorum. Şimdi 2025 senesindeyiz. 2 senedir birlikte olduğum kişiyle evlendik. Başka bir şehire taşındık. Ailemden arkadaşlarimdan uzağım. Yaşadığımız şehirde sadece eşimin abisi yaşıyor. Bize çok yakın oturuyor. Eşini de iki küçük çocuğunu da çok seviyorum. Her neyse. Biz evlendik ve ben hiç sorun yaşayacağımı düşünmüyordum. Bu sürede ilacı da 1 senedir bırakma asamasindaydim. En son evlenmeden 2-3 ay önce ilacı 10 mga kadar düşurdum ve gayet iyiydim. Düğün oldu bir hafta geçti ve bir sabah ailemi çok özlediğimi hissettim ağlamaya başladım. Ama normal değildi. Anksiyetem yıllar yıllar sonra geri gelmişti. Ne yapacağımı bilemedim. Tekrar doktora gittim ilacı yükselttim. Yine hocaya da gittim ama insanın kendi dualarıyla kötülükten korunacagina inanırım daha çok. Hocanın dediklerine çok da inanmadım yani. Ama yine de bir caba. Sonra eşimle ailemin yanına gittik 2 günlüğüne ama orada da iyi değildim. Bu kez doktorum hem anksiyete hem depresyon yaşadığımı söyledi ama ben bir türlü anlam veremedim. Sürekli girip buradaki yazıları okudum insanlar ne yaşamış diye kendiminkine benzer bir şeyler okumak için. En sonunda ben de yazmak istedim. 1.5 aydır evliyiz ve eşimi severek evlendim. Şimdiyse bu durumdan dolayı mı bilmiyorum eşimi sevip sevmediğimi bile sorgulamaya başladım. Her şeyi sorgulamaya başladım. Bu konuda bunları yaşayan varsa paylaşabilir mi? Bu süreç evlilikle mi ilgili yoksa anksiyete ve depresyondan mı böyle oldum bilmiyorum. Bu arada ev işleri vs hiç ağır gelmez bana evde de ben yapardım. Ev işlerini falan yapabiliyorum. Ama keyifli değilim. Yani hiç ben ben değilim gibi. Bu süreç geçiyor mu çünkü şuan en çok bunun geçmesini istiyorum . Eski neşeme hayat enerjime dönmek istiyorum.