Eylül ayına zayif girelim :)) 1 aylık serüven başlıyor

prensesinannesi .!.:
hmm.yoksa diyet listene aynen.uydun dimi.tursu disinda
Genişletmek için tıkla...
tabı tabı kacamak yapmadım
5 ay boyunca hıc kacamak yapmadım
ama her regl donemım kılo verırken verımsız gecıyor her ay yasadıgım bırsey bu yalnız ılk kez gecıkme oldu ılk kez de kılo veremedım oyuzden bırbırıne bagladım

haftaya bakalım durumum ne olacak
 
Samsonn .!.:
Ay oğulları da birer Di Caprio sanki

Hoşgeldin Kelebek
Genişletmek için tıkla...

Ya olsun biz güzel olalım
Oğullarından bize ne
Geçen annem diyor bak kızım dikkat et
Kocan yanında filinta gibi duruyor diye
Hosbuldum canim
Ben yemeğe gittim
Birazdan menümü yazıcam
İns çok yememisimdir
 
herkes işten eve kendını attı yemek yedı onun telası :)
bırazdan gelırler
 
prensesinannesi .!.:
N nscckts ya diyorum nasil gidecek.bunca kilo.ne zaman godecek yine karamsarliga dustumm
Genişletmek için tıkla...
ama sen kendıne ınanmazsan yolun sana cok uzun gelır
nıye gıtmesın kı kılo sonucta bu bıze yapısık bırsey degıl
bogazımızı tutunca gayet de guzel ve kolay gıdıyor :)
160 kg dan 70 kg ya dusenı gordu bu gozler
nıye yapamayalım dımı ama
 
tlc agır yasamları acın ızleyın kızlar
yemın edıyorumm ne ıstah kalıyor ne yeme ıstegı ne bırsey
ızlerken etlerım oyle acıyor kı onların yerıne benım vucudum oyle acıyor kı benım en buyuk motıvasyon kaynagımdı
 
Oooo super ya buralar
Konu sahabisi olarak bana gerek kalmamis neler kaynatmışsınız kizlar
Az sonra gecmis yapip hepsini okuycam
Uyuyodum uyandim
Simdi cay iciyorum
 
Kizlar kanal tedavi oldugum 2 disim vardi.. dun biri cok kotu kirildi yarisi gitti disin:/
Agri cok yok sukurler olsun ama yarin dr gitmekten acayip korkuyorum ya dua edin olur mu:/
 
Mitsuomi .!.:
Kizlar kanal tedavi oldugum 2 disim vardi.. dun biri cok kotu kirildi yarisi gitti disin:/
Agri cok yok sukurler olsun ama yarin dr gitmekten acayip korkuyorum ya dua edin olur mu:/
Genişletmek için tıkla...
gecmıs olsun canım
hemen gıtmezsen kırık dıs hava alacagı ıcın hemen cürür ve cok hızlı ılerler kaplama hatta cekım bıle gerekebılır
hemen yarın doktora gıtmelısın
 
nscckts .!.:
gecmıs olsun canım
hemen gıtmezsen kırık dıs hava alacagı ıcın hemen cürür ve cok hızlı ılerler kaplama hatta cekım bıle gerekebılır
hemen yarın doktora gıtmelısın
Genişletmek için tıkla...
Yarin giderim İnsallah ama cekilmesinden korkuyorum :/çürümüş gibi zaten ici oyle gorunuyo sanki
 
Mitsuomi geçmiş olsun
Bende ayni dertten muzdaribim
Kaplama olan dışım bildigin kırıldı
Erteliyorum sürekli
Bugün yediklerim


Sabah

1 haşlanmış yumurta

3 közlenmiş biber

2 parça kasar ,domates

Öğlen

Bi kase mercimek çorbası

Akşam

3 köfte (buyukceydi)

2 tane kuzusis

Ayran

Salata,közlenmiş biber
 
menun cok guzel afıyet olsun :)
 
Sagol canim:/ ertelemek care degil malesef
Bu arada menu super
 
Minikkelebk .!.:
Nisss :) biraz çok değil mi ya
Ne bileyim
Senin eski menülerini inceledim
Baya yememişsin kilo verdiğin zamanlar
Genişletmek için tıkla...
yok ya koca tabak dolusu oluyordu tabak
yıyordum
ac kalmaman gerek gayet orantılı guzel bır beslenme olmus bugun valla
yanı ben olsam bende senın gıbı beslenırdım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…