- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 31
Kamp baslangic 5 /3 | 8.Hafta 22/4 | 9.Hafta 29/4 | 10.Hafta 6/5 | 11.Hafta 13/5 | 12.Hafta 20/5 | Verilen Kg | Hedef Kilo | |
|
| 71,5 | 70,8 | -0,7 | 50,0 | ||||
|
| 90,7 | 88,4 | | | | | -2,3 | |
69,6 | 67,8 | | | | | -1,8 | ||
73,7 | 72,9 | | | | | -0,8 | ||
58,2 | 57,3 | | | | | -0,9 | 53,0 | |
53,5 | 52,1 | | | | | -1,4 | 48,0 | |
62,2 | 60,7 | | | | | -1,5 | 57,0 | |
73,8 | 74,4 | | | | | +0,6 | ||
62,0 | 60,3 | | | | | -1,7 | ||
62,5 | 61,2 | | | | | -1,3 | 53,0 | |
71,4 | 69,5 | | | | | -1,9 | 65,0 | |
|
| 68,7 |
Gunaydin arkadaslarbu ay 4 kg verdim verdim bidaha asla veremem hedefim ay sonunda 58.9 62.10 dan zaten birde tasinma surecim olacak o surecte belki etkiler
Ayyy ne cok arti
Seni seviyorum kiz. Guzel fikir. Orda fark olsun yoksa kafayi yicemNoluo be
Ölcü alsana kuzum. Eski ölcüyu bulurum. Karsilastirma yapariz
WauwGunaydin arkadaslar
Ramazan ayinin basinda kilom 62.10
hedefim 58.9 du
Az cok farketmiyor. Arti artidirAyyy ne cok arti
Yediklerinden kaynakli ödem olmuştur sakin ol corçSeni seviyorum kiz. Guzel fikir. Orda fark olsun yoksa kafayi yicem
Wauwsupersin
Az cok farketmiyor. Arti artidir
Bence orda buyuk fark var. Yarin hallederim mi ? Gerci omad yapiyorsun. Cay icmediysen alabilirsin.Seni seviyorum kiz. Guzel fikir. Orda fark olsun yoksa kafayi yicem
Wauwsupersin
Az cok farketmiyor. Arti artidir
Evet cok degil emme 20saat ac kalip 4 saat yeme penceresi var. Su icmiyor bebis,Cay ödem yapmis olabilir.Ayyy ne cok arti
Masallah cok guzelGunaydin arkadaslar
Ramazan ayinin basinda kilom 62.10
hedefim 58.9 du
Oooo su en önemli kaynagimiz caydan onemli yanlısi orda yapiyor bence azcık kesse cok guzel sonuc alirEvet cok degil emme 20saat ac kalip 4 saat yeme penceresi var. Su icmiyor bebis,Cay ödem yapmis olabilir.
Cm olarak gittigine eminim
Dogrudur benceGünaydın ben tartıldım ama doğru mu emin olamıyorum çok değişken gidiyor kilom bu sıra. Dün yeni regl oldum. Bi hafta 500/600 gr artidayken öbür hafta eksi oluyorum. Tartıdaki rakama takılmayıp olcuyle mi gitsem diyorum.
Geçen hafta 69.5
Bugün 69
Fark -500
Arrietty_
Eki Görüntüle 3058024
Günaydın ben tartıldım ama doğru mu emin olamıyorum çok değişken gidiyor kilom bu sıra. Dün yeni regl oldum. Bi hafta 500/600 gr artidayken öbür hafta eksi oluyorum. Tartıdaki rakama takılmayıp olcuyle mi gitsem diyorum.
Geçen hafta 69.5
Bugün 69
Fark -500
Arrietty_
Eki Görüntüle 3058024
ah kafamGayet dogru iste kiz, muhtemelen gecenki arti da yarisin etkisi yorgunluktandir.
Salata yiyen nasil eksi cikiyor, görülsün bilinsin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?