Fit ve Mutlu Yaşam

  • Konu Sahibi Konu Sahibi Anka
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
İncir var sadece 😅😅 onu yapayım.. kayısı yarın aldircam,
Eşime bugün yeşil çay aldirdim, kayısı çayı da istedim unutmuş ,🤦🏻‍♀️
Kız sen nasıl diyet yapıyon 😁
Diyetin silahları saydıklarim🤭
Sen silahsız savaş a çıkmışsin🤪🤪

Şaka bir yana bende de kabızlık oluyor.
A kan grubu olduğundan mı ırsi mı bilemedim.
Bizim ailenin kızları nda var yani.
 
Kız sen nasıl diyet yapıyon 😁
Diyetin silahları saydıklarim🤭
Sen silahsız savaş a çıkmışsin🤪🤪

Şaka bir yana bende de kabızlık oluyor.
A kan grubu olduğundan mı ırsi mı bilemedim.
Bizim ailenin kızları nda var yani.
Ben diyet yapmıyorum ki ,🤪🤪😅😅 yediklerimi azalttım o kadar 😌🤣🤣
 
IMG_20201214_235917.webp

minikkkkkkk minikkkkkkk
 
Kizlar 2 hafta önce esimle beraber ölçülerimizi almistik o fazla kilo vermedi ama bugün ölctük her bölgeden en az 4 5 cm incelmis.
Ben de ölctum bugün bacagim 1 cm incelmiş geneli ayni cikti. Regl donemimdeyim diye siskinlik var diye öyledir dimi. Lütfen he öyledir üzülme diyin zira bu durum beni bi miktar yıktı :KK53:
Esim de teselli ediyo su an sissin diye garibim:KK48:
Leslieyi pek sevmiyodu hafife aliyodu simdi anladi gercekten etkiliymis diyo😅
Ya bu erkekler nasıl yaratıklar ya? Böyle metabolizmamı olur. Bir tüüüü de benden 🤣🤣
Kuzumm seninki ödemdendir. Şimdiyi mi buldun ölçülecek?
Eşini değil kendini zayıflatıcaksın kuzum 😂
Çok yerinde tespit 🤣🤣
Rakibelerim💕
Cuma ya hazır mısınız?

Gümbür gümbür geliyorum🤪🤪

-400 daha bugünden 🥳🥳🥳🥳🥳
Sizde ne var ne yok 🤭🤭

Var mı beni yenecek 🤩🤩
Arkasından nal toplayacağım rakip🤭🤭🤭
Ooooo maşallahhh 😍
Tartilmadim cumaya sürpriz olacak.
Biseyler yememek icin yaprak sardim demin buzluga atmalik. Biseylerle oyalaninca yemej aklima gelmiyo😅
Yemek yememek için yemek yapmak 😅😅😅 yahu ben onu sararken 10-15 tane atarım ağzıma 🤣🤣
İlk defa bu saatte kaçamak yaptım 🤦🏻‍♀️ hâlbuki bugün çok iyi gittim.. mağlubiyetimi ilan ediyorum 🤪
Aaaa neden ama? Hiç hoşlanmadım bu durumdan. Cuma ben mi kazanayım yani? Onu mu istiyorsun 🤣🤣🤣
 
Ya bu erkekler nasıl yaratıklar ya? Böyle metabolizmamı olur. Bir tüüüü de benden 🤣🤣
Kuzumm seninki ödemdendir. Şimdiyi mi buldun ölçülecek?

Çok yerinde tespit 🤣🤣

Ooooo maşallahhh 😍

Yemek yememek için yemek yapmak 😅😅😅 yahu ben onu sararken 10-15 tane atarım ağzıma 🤣🤣

Aaaa neden ama? Hiç hoşlanmadım bu durumdan. Cuma ben mi kazanayım yani? Onu mu istiyorsun 🤣🤣🤣
Yaşayıp göreceğiz canım 🤪🤪 ulan bu kadar iddialı konuşuyorum ama kesin fiyasko cikicamm 🤦🏻‍♀️🤣🤣🤣🤣
 
Kizlar 2 hafta önce esimle beraber ölçülerimizi almistik o fazla kilo vermedi ama bugün ölctük her bölgeden en az 4 5 cm incelmis.
Ben de ölctum bugün bacagim 1 cm incelmiş geneli ayni cikti. Regl donemimdeyim diye siskinlik var diye öyledir dimi. Lütfen he öyledir üzülme diyin zira bu durum beni bi miktar yıktı :KK53:
Esim de teselli ediyo su an sissin diye garibim:KK48:
Leslieyi pek sevmiyodu hafife aliyodu simdi anladi gercekten etkiliymis diyo😅
Erkekler malesef bizden daha sanslılar canım harbiden agızlarına tukurmek lazım
Daha neler var 🥰🥰🥰 dumur olduğum anlar oluyor
Hımm merak ettim sımdj
Şöyle anlatayım, Ay dolunay fazında artık olan yaşanan ne varsa tamamlamıştır, dolunaydan 3,5 gün Sonra artıkayın küçülme fazları gözlemlenir, yani saçları keserseniz uzamaz, tüyleri alırsanız uzamaz,yeni bir şeyler için yeni ay fazından 1-2 gün sonrasını bekleyin ( mesela bugün yeni ay fazındayız)
Su 1-2 gunde ne yapılması gerekiyorsa baslanmalı diyorsun o zaman dogru mu anladım
İnşaAllah ya, mesela şuan çoktan uyku da olmam lazımdi 🤦🏻‍♀️ ama sıpa uyumuyo, sallıyorum bakalım ne zaman uyursa.😏
Kilo vermede en önemlisi de uyku 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
Benimki de oyle canim ikna edemedim odasına gitmeyi yarın daha erken denıcem ikna cabalarıma
 
İnşaAllah ya, mesela şuan çoktan uyku da olmam lazımdi 🤦🏻‍♀️ ama sıpa uyumuyo, sallıyorum bakalım ne zaman uyursa.😏
Kilo vermede en önemlisi de uyku 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
Bende baya uzun bir zamandır böyle güzel uyumamıştım. Noldu anlamadım 71.3 çıktım. Bir anda nasıl bir ödem bu 1.2kg lık 😱😱😱
 
Gunaydın kızlar 💜
Nasıl uyandığımı bilemedim eşim telefonla konusuyordu abi falan degınce kendi abisi sandım 10dk beklerseniz bende hazırlanıp geleyim degınce dedim memlekette cenaze var herhalde :olamaz:
Asil olaysa komsu aramıs mutahıt(dogru yazmadım sanırım) ıskanı almamıstı kac senedir onu almaya calısıyorlar apartman kalabalık olunca sorun cıkartan cok oluyor belediyeye gideceklermıs sabah sabah baya bir kalp carpıntısı yasadım 😁
 
Back
X