merhaba fit kızlar
bildirim zamanı
bugün 27. günüm 230 squat yaptım
100 tane mekik çektim
100 tane simitlerim için hareket yaptım (bu hareketin de ismini bilmiyorum. hazır ol pozisyonda durup yanlara doğru eğiliyorum bir sağa bir sola)
Eki Görüntüle 1596352
ben bugün dinlendim ama yarin spor yapicam gerci dinlendim derken temizlige devam bütün evi bi yikamadiğim kaldi az bişey bugunde yaptim sonra disarda gezdimm
Tesekkür ederim canim. .yakinda bende baslicam sizinle...simdiden kendimi alistiriyorumHarikasin canimmmm
Kizlar foto gününüzdemi var..ve ne zaman..
anladim canim..benim kilo verme derdi bitti sayilir...sadece dengeli beslenmeye kendimi alistirmam lazim....yakinda mezun olup kismetse düzenli sporlan sikilasmak istiyorum...Yagli gidalar kizartmalar ve abur cuburlardan uzak durmaya ćalisyoruz tatliş bazi arkadaşlarimiz kilo vermeye calisiyo bazilari almaya bazilari da korumaya ona göre ayarliyoruz kendimizi
sensin olur mu hiç
ben seni takip ediyorum hala evde degilsin anladigim kadarıyla ezgim rahatsız etmeyi dedim kusmee
şeker sey seni
Geldim antep e bebegm hadi seni affettim diğerlerini affetmemşeker sey seni
İyi geceler fıstıklarBen hala regl yim o yüzden bugün çok spor yapamadım .
Bildiriim
1 saat fitness
valla bende bu kiz nerde diyodum ama çok temislik yapiyom çok yoruldum valla ayaklarim ağrimiş askim akil kalmadi 
Tamam Gamyoncu gel barisaaakkkAskiiiiiiiiiiiiimmmm
Tamam Gamyoncu gel barisaaakkk
sen gamyona geç ben geliyommm 
ay bu çok sapikca oldu
