- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
fitim fitsin fit (squat)
- Konu Sahibi La Lune
- Başlangıç Tarihi
- 28 Şubat 2012
- 12.341
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.708
- 598
Selam canım, biz izmirdeydik haftasonu. Kızlatın da işi var sanırım.Slm fıstıklaar kimse yazmamişben haftasonu dinlendim bugünde regl oldum iki güne spora devam ama
- 12 Ekim 2009
- 18.678
- 24.172
- 798
- 28 Şubat 2012
- 12.341
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.708
- 598
- 12 Ekim 2009
- 18.678
- 24.172
- 798
Devamı gelecek canım.. Bugün arkadaştaydım da yeni geldim eve, çok yemişim midem tıka basa dolu, sindirince yapacağım sporumu :) Yalnız her yerim tutulmuş resmen, oturup kalkarken kaslarım titriyor tir tirDevamını bekliyorum kuzum.
- 28 Şubat 2012
- 12.341
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.708
- 598
Ara verince öyle oluyor tatlım. Tv izlerken bacak hareketi yapabilirsin.Devamı gelecek canım.. Bugün arkadaştaydım da yeni geldim eve, çok yemişim midem tıka basa dolu, sindirince yapacağım sporumu :) Yalnız her yerim tutulmuş resmen, oturup kalkarken kaslarım titriyor tir tir
- 12 Ekim 2009
- 18.678
- 24.172
- 798
Ya Lunem popom resmen dümdüz yaa
Dün foto çektim yandan bildiğin düz yani.. İnşallah eskisi gibi olacak.
- 28 Şubat 2012
- 12.341
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.708
- 598
Olur bebeğim sen azmedersen elinden ne kaçar?Ya Lunem popom resmen dümdüz yaa
- 12 Ekim 2009
- 18.678
- 24.172
- 798
- 12 Ekim 2009
- 18.678
- 24.172
- 798
Hoşgeldin canım.. Ben şu an sadece popo şekillendirmek için squat yapıyorum. Daha önce de minik göbeğimi eritmek için 8 min abs videosu çalışıyordum. Ondan kurtuldum kısa sürede.. Göbek problemin varsa kesinlikle öneririm, çok etkili..
- 25 Eylül 2015
- 1.025
- 1.312
- 133
Hmmmm Evet kesinlikle gobek var. Agirliklarla yapilan birsey mi acaba ??
- 12 Ekim 2009
- 18.678
- 24.172
- 798
- 12 Ekim 2009
- 18.678
- 24.172
- 798
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- 12 Ekim 2009
- 18.678
- 24.172
- 798
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
