fitim fitsin fit (squat)

İyiyiz kuzum umarım böyle devam eder. 7 kilo aldım. Ama kocaman bir göbeğim var.
Canim 7 kilo ne ki ben 5. Ayimda 10 kilo almistim bile. Cok iyi bnce kilon ama sporu birakmadin ben tamamen birakmistm nerdeyse. Dogumdan hemen sonra tartildim 5 kilo gitmisti bile. Simdi de kuzunun pesinde kosmaktan ve emzirmekten kilo veriyorum surekli 6 kilo fazlam kaldi:KK49:saglikla kucagina al insallah bebeni
 
La Lune La Lune Evet lunemm nasil besleniyorsun anlatir msn:kk77:
La Lune La Lune hamile kaldığım zaman benim yaşam koçum olur musun bebiş 7 kilo süper bi rakam ne yiyosun ne iciyosun tatlım bide suan kaç kilosun maşallah sana :dua::nazar:
Karatay usulü besleniyorum canlar. Ekmek ve şekerli gıda yok. 8den sonra su ve ayran. Bol protein bol ceviz vs. Bebeğimin gelişimi masallah yerinde. Şeker yüklemesi de yaptırmadım. Bir de 4. Aydan itibaren hep yürüdüm. Spor yaptım.

Canim 7 kilo ne ki ben 5. Ayimda 10 kilo almistim bile. Cok iyi bnce kilon ama sporu birakmadin ben tamamen birakmistm nerdeyse. Dogumdan hemen sonra tartildim 5 kilo gitmisti bile. Simdi de kuzunun pesinde kosmaktan ve emzirmekten kilo veriyorum surekli 6 kilo fazlam kaldi:KK49:saglikla kucagina al insallah bebeni
Sağol canım çok TSK ederim. Bende ilk 3 4 ay homini gırtlak yedim. Baktım hem kilolar aldı gidiyor hem de çok hantallastim ve agrilarim başladı. Eski düzenine döneyim dedim. Şimdi çok rahatım. Evimin işini vs kolaylıkla yapıyorum.

Bildirim yapamadim hala bnm kuzu uyumadi bi turlu. Uyusun ev isine baslamadan sporumu yapicam hemen
Harikasın annecik bekliyoruz.
 
Karatay usulü besleniyorum canlar. Ekmek ve şekerli gıda yok. 8den sonra su ve ayran. Bol protein bol ceviz vs. Bebeğimin gelişimi masallah yerinde. Şeker yüklemesi de yaptırmadım. Bir de 4. Aydan itibaren hep yürüdüm. Spor yaptım.


Sağol canım çok TSK ederim. Bende ilk 3 4 ay homini gırtlak yedim. Baktım hem kilolar aldı gidiyor hem de çok hantallastim ve agrilarim başladı. Eski düzenine döneyim dedim. Şimdi çok rahatım. Evimin işini vs kolaylıkla yapıyorum.


Harikasın annecik bekliyoruz.
Sen bitanesin maşallah sana kuzum ♡♡♡
SekerPancarii SekerPancarii selinim ve sen beni hamileyken kontrol edin hep:KK60:
 
Amin canım amin♡Daha yeni karar verdik canım folik asit verdi doktorum 1 ay olmadı daha içmeye başlayalı♡
Ben 2. Ay hamile kalmıştım folik asitten sonra. Allah hayırlısını versin canım. Takip yapma adetin bittikten sonra 2 günde 1 ilişkiye gir ne kadar sakin olursan bebeğin o kadar erken gelir.
 
Back
X