Geçen pazara göre-600 müsün kuzum?Isleyeyim tabloya.HarikasınSenin listenin ekran görüntüsünü almıştım. Bende başlayayım onu uygulamaya
Bende pazar gününden beri her gün nerdeyse 200 gr artmıştım
Ama bu sabah düne göre -800 gitmiş çok ilginç. Ödem tutuyorum galibayada dün biraz dikkat ettim hemen ondan gitti ödemler
archimom
güncelleme 10.haftanın içindeyim 54.4 migdem beni öldürüyor yemek yiyemiyorum bır kilo vermişim 
Yaaa,benim çok fazla bulantim olmadı,olan da 12-14.haftada geçti.Metramid ya da muadili bir bulantı ilacı kullan istersen.Doktorlar da öneriyor bulantinin cok oldugu durumlarda
Yok geçen pazara göre -100
sen tabloya 55.6 yaz canım
Doktor bir tane yazdı onu kullanıyorum ama oda hemen geçici. Bide 12 haftaya kadar böyle devam eder sonrasında kendin çok yemek isticeksin dedi. Sabrediyorum bende
Sabret,geçecek elbet..Doktor bir tane yazdı onu kullanıyorum ama oda hemen geçici. Bide 12 haftaya kadar böyle devam eder sonrasında kendin çok yemek isticeksin dedi. Sabrediyorum bende
Bazı gebelerin son haftalara kadar devam edebiliyormuş ama istisna tabi.Umarim öyle bir durum olmaz.Bir arkadaşım vardı 40 haftaya kadar kustu ama çok kiloluydu şekeri de vardı
Evet +10 la gireceksin doğuma..Gayet iyi.Tebrik ediyorum.Ben de +10 la girebilsem harika olacak.Evet diyet şimdiden iyi geldi bana.Motivasyonumu kaybetmeden devam edebilirim umarım
archimom
canım bu haftaki kilom 73.0 geçen haftaya göre 200 gr vermişim 
ama 1 2 hafta ailemin yanına gidiyorum kilo almam garanti yani 
Çok migdesi bulananın bebişi erkek olurmuş yani öyle bir söylem var, arkadaşın erkekmi kızmı olduSabret,geçecek elbet..
Benim çok bulantim oldu hala da oluyor zaman zaman bebişim erkek ama kız bebisi olup da bulantısı çok olanda var bu tez yanlış benceÇok migdesi bulananın bebişi erkek olurmuş yani öyle bir söylem var, arkadaşın erkekmi kızmı oldu
Oğlu oldu.Boşver o hurafeleri.Benim birinde çok bulandı diğerinde hiç bulanmadı ikisi de erkekÇok migdesi bulananın bebişi erkek olurmuş yani öyle bir söylem var, arkadaşın erkekmi kızmı oldu
Çok mutluluk veriyor di mi insana kilo almamış olmakBen de diyete başladım 3 gün önce.Seker yüklenmesinde şeker biraz yüksek çıkınca diyetisyene yonlendirildim bir de şeker ölçüm cihazı ile takip yapıyorum.Bugun -1 im.
aslında ben diyet yapmıyorum ama karbonhidrat tüketmedim kısacası yoksa az miktarda tatlı da yedim yani karbonhidratı kestiğim için verilen kilonun bebeğimden gitmediğini biliyorum içim rahat 
normalde olsa acıkınca peynir ekmek atıştırırken şimdi havuç muz yoğurt süt vs tüketiyorum. Bebişe daha bile çok yarıyor 
Yaaa ne diyorsun. Mutlu etmez miÇok mutluluk veriyor di mi insana kilo almamış olmak
Doğru besinleri doğru miktarda tükettiğimiz sürece bebisler gayet sağlıkla büyür gider.Onlarin doğum kilosu belli zaten .Biz gunde 3500 kalori alsak 3.5 kilo doğar, 1800 kalori alsak ta 3.4 kilo doğar.Birsey değişmez araştırmalar bunu gösteriyor ki deneyimle de sabittir.Diyet deyince insanlar yanlış anlıyor,besinlerin kısıtlandığı şok diyetlerle karıştırıyorlar.Benim şu an yaptığım diyette tüm besinler kafi miktarda mevcut.Bebege de yeter benim günlük aktivitelerine ve metobolizmama da .Zaten bebisler için günlük 300 kalori fazla almamız yeterli.
Aynen öyle. Tatlı ve hamurişinin bebişe hiç bir faydası yok biz kendimize yiyoruzYaaa ne diyorsun. Mutlu etmez mi
Sonrası malum..Yarın büyük oğlumun doğumgünü...açık alanda su kenarı bir yerde birkaç arkadaşla kutlayacağız.Bakalim ben ne yapacağım.Isletme çok güzel hamurişleri yapıyor.Aynen öyle. Tatlı ve hamurişinin bebişe hiç bir faydası yok biz kendimize yiyoruz
Özel günlerde keyif kaçırmayı doğru bulmuyorumSonrası malum..Yarın büyük oğlumun doğumgünü...açık alanda su kenarı bir yerde birkaç arkadaşla kutlayacağız.Bakalim ben ne yapacağım.Isletme çok güzel hamurişleri yapıyor.
Abartmadan ortama ayak uydurmak gerek bence.
Canım o benimÇok migdesi bulananın bebişi erkek olurmuş yani öyle bir söylem var, arkadaşın erkekmi kızmı oldu
bu haftaya geldim hala midem bulanıyor ama başlardaki gibi değil tabi ilk 20 haftam zehir zıkkım olmuştu dünyam kararmıştı sonraları azaldı ama bitmiyor sodayla vs geçiştirmeye çalışıyorum hergun kusmuyorum arada bir artık
bu haftaya geldim hala midem bulanıyor ama başlardaki gibi değil tabi ilk 20 haftam zehir zıkkım olmuştu dünyam kararmıştı sonraları azaldı ama bitmiyor sodayla vs geçiştirmeye çalışıyorum hergun kusmuyorum arada bir artık
Kilo almamanin sırrı bello oldu 
Aaa ciddi misin
aldım kız gene de ister istemez nasıl oluyorsa alınıyor
Maşallah Allah sana bagışlasınOğlu oldu.Boşver o hurafeleri.Benim birinde çok bulandı diğerinde hiç bulanmadı ikisi de erkek
