Glow-up yapıyoruz, en iyi versiyonumuza ulaşıyoruz!!

Günaydın kızlar bu hafta hiç ses etmedim çünkü hiç dikkat etmedim maalesef kilom da aynı. Pazartesi tekrar diyete başlıyorum inşallah. Hedeften git gide uzaklaşıyorum ama geri gelcem
 
Selamlar. Sabah 64.1 geldim. Hastalığı atlattık regl son günler. Haftaya nasıl olacağız bakalım
 
Dün itibariyle diyetime döndüm çok şükür :)

Kahvaltıda peynir ekmek salatalık
Öğlen tavuk sote makarna ayran
Öğleden sonra muz+çiğ badem
akşam da yayla çorbası, tavuk sote makarna çoban salata
yemekten sonra kabuklu fıstık ve kekik çayı
 
bugün de kahvaltı yapmadım, öğlen yayla çorbası 1 dilim ekmek çoban salata, öğleden sonra muz ve badem
Akşam yemeğinde tavuk sote makarna ve yoğurt
Yemekler bitmiyordu
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…