valla öylevalla hamur işi, ekmek ve türevleri direk göbek yapıyo bende zerre faydası olmadığı gibi bolca zararı var uzak durmak lazım bu meretten
Bunu duyduğum çok iyi oldu teşekkür ederim :)Elma sirkesi cok faydali tatlim iyi yapmissin salatanda kullanarak kuru fasulye glisemik indeksi dusuk gidalardan afiyet olsun
yeşil zeytinle siyah zeytinin çok bir farkı var mı?kahvaltım
domatesli yumurta bir yumurtadan
yeşil zeytin
ayran
çiğ fındık bi kaç tane
sapsağlıklı bir kahvaltı oldu darısı diğer öğünlere bakalım
Ben ikisinide seviyorumda yeşil ekşi geliyo midemi çok yakıyo siyahında tuzsuzunu yiyebiliyorumbiri yeşil biri siyah
zeytin en faydalı meyve imiş karatay teyzeme göre bir de el yapımı olunca daha bi faydalanıyor ben yeşil seviyorum siyahla nasıl bir farkı var fayda açısından bilemiyorum ama
Ben ikisinide seviyorumda yeşil ekşi geliyo midemi çok yakıyo siyahında tuzsuzunu yiyebiliyorum
Tatlim menun harikaara
1 salatalık
2 mürdüm eriği
öğlen yemeğim
tavuk sote
2 kaşık çorba
2 kaşık bulgur pilavı
ve yoğurt
bol su içmeye çalışıyorum bitki çayımı içemedim işlerden vakit bulursam onu da içicem
sabah maydanoz çayı içtim yazmayı unuttum ödem için maydanoz birebirmiş dün maydanoz ayıklarken güzel olan sapları ayırdım 1 bardak suyla 3 dk kadar kaynattım ve ılık içtim, limon damlatınca daha iyi oluyordu ama limonum yoktu sade içtim
vallaöyle bi anlattınki olsada yesek :) ımmhhhh afiyet olsun yarasınmarkette satılanlar turşu gibi oluyo ben de sevmiyorum
el kırması tüketiyorum ben tatlım sağ olsun kayınvalidem mersinden alıyo tadınıklarından o kadar lezzetliki tadına bakan herkes de bayılıyo
zeytin reklamcısı gibi oldum
