• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Günlük Kardeşlerinin Beraber Zayıflama Deneyimleri

nekadar zor değilmi canım
1 2 haftada zoraki verdiğimiz 2 kiloyu 2 günde geri alıyoruz
bende yarım kilo almıştım tabi bugün yediğim içliköfteler ve yaşpasta patlama yapmıştır
allahdan tartının pilini eşime verdimde sakladı yarın tartılmıcamm ahahahah

ben dayanamadım ve tartıldım
tartılmaz olaydım
kafayı yemiş durumdayım
akşam bide 65 gördüm tartıda
mümkün mü bukadar artış ya
 
benim çocukların ikiside uyanık
ben nezaman uyuyacan merak ediyorum
bide sabahın 7 sinde okula gidecem
 
kızlar farkındaysanız ben bugün menümü hiç yazmadım
şu an için yazmayıda düşünmüyorum
berbat bi haftasonu ve menüydü
verdiyim kiloları geri aldım
ama bu hafta inşallah telafi edcem
iki günde yediklerimin acısı bir haftada çıkacak
aaaaaaaaaaaaaa:20:olmaz ama oyun bozanlık yok...hadi bakiyim dökül:1:

nolursa olsun görmek istiyorum:kkk::kkk::kkk:
nekadar zor değilmi canım
1 2 haftada zoraki verdiğimiz 2 kiloyu 2 günde geri alıyoruz
bende yarım kilo almıştım tabi bugün yediğim içliköfteler ve yaşpasta patlama yapmıştır
allahdan tartının pilini eşime verdimde sakladı yarın tartılmıcamm ahahahah
aferin:46: yoksa ben alayım dicektim:1:
bakın anlaşalım, Cuma günleri hariç tartılmak yok...:20:

bu arada şekerim menün çok abartı değil hem sporunu da yapmışsın
:8:
afiyet olsun cnm takma kafana tokadan başka bişey
:1:, biz varız yanında hisset tmm???:34:
 
ben dayanamadım ve tartıldım
tartılmaz olaydım
kafayı yemiş durumdayım
akşam bide 65 gördüm tartıda
mümkün mü bukadar artış ya
cevap veriyorum : HAYIR!!!

bu yediklerinin tamamen sindirilip vücudundan atılmamasından ve içtiğin suyun vücutta tutulmasından dolayıdır, o kadar kilo bi günde alınmaz...
benim çocukların ikiside uyanık
ben nezaman uyuyacan merak ediyorum
bide sabahın 7 sinde okula gidecem
cnm bnm yaaa... uyut yatır kız ikisini de:1:eee eee eee yap:1::emir_bebek:
 
Son düzenleme:
cevap veriyorum : HAYIR!!!

bu yediklerinin tamamen sindirilip vücudundan atılmamasından ve içtiğin suyun vücutta tutulmasından dolayıdır, o kadar kilo bi günde alınmaz...[QUOTE=denizeliklim;22440518]benim çocukların ikiside uyanık
ben nezaman uyuyacan merak ediyorum
bide sabahın 7 sinde okula gidecem
cnm bnm yaaa... uyut yatır kız ikisini de:1:eee eee eee yap:1::emir_bebek:[/QUOTE]


oğlum kazık kadar oldu öyle eeee eee yaparak uyumuyor malesef
hafta sonu yapmadığı ödevclerini şimdi yapıyor

kızımda yeni uyandı artık nezaman uyur allah bilir
yarın okulda ayakta uyurum artık
 
oğlum kazık kadar oldu öyle eeee eee yaparak uyumuyor malesef
hafta sonu yapmadığı ödevclerini şimdi yapıyor

kızımda yeni uyandı artık nezaman uyur allah bilir
yarın okulda ayakta uyurum artık
evet tatlım pardon yeni gördüm fotolarını...
bebişin maşallah:nazar: çok şeker Allah bağışlasın:emir_bebek:
ah bu çocuklar dersleri yapmazlar tüm haftasonu gezerler son gece anne dersim var derler...:1:,
cnm ya Allah kolaylık versin
 
evet tatlım pardon yeni gördüm fotolarını...
bebişin maşallah:nazar: çok şeker Allah bağışlasın:emir_bebek:
ah bu çocuklar dersleri yapmazlar tüm haftasonu gezerler son gece anne dersim var derler...:1:,
cnm ya Allah kolaylık versin

sağol canım bebişim artık büyüdü şimdi 2 yaşında
yeni fotoları yakında yükliycem
ordakiler hep eski
 
kızlar, ben araya yazan, bizimle olmak isteyen arkadaşlara gerekli cevabı özelden yazıyorum
buradan yazıp da boşuna ara muhabbet olmasın ok?:34:
bilginize...
:42:
 
Selamm kızlarrrr.Ay selena gibi dedim eheheh.Sizleri çok özledimmm.Cuma günü menümü tuttuğum kağıdı abim gördü baktım içerden sesler geliyo sunta yazmış sunta ne yaa falan diye kopmuşlar gittim ne var yani ne dalga geçiosunuz dedim pakedi önlerine koydum ahanda aynı suntaya benziyo dedim.Gülüyolar siteyede öylemi yazıosun diolar:)Neyse gelelim haftasonuna.Aslında gelmesek daha iyi ama azcık kaçamak yapıp üzülen arkadaşlarımın içi rahatlasın diye yazıyorum.Püre,çerkez tavuğu,yoğurtlu havuç kızartması,Közbiber,Fırında püreli kaşarlı köfte,Muhallebili havuçlu cevizli kek,Kaşarlı patlıcan ezme,zeytin yağlı pırasa gibi mezelerden oluşan bi tabak yaptım kendime yılbaşı gecesi bunları yedim.Çoğunu kendim yaptım.İçlerinde baya tereyağı kaşar süt mayonez falan vardı aman dedim herkes kaçamak yapar hem zaten bgn yılbaşı yicem işte dedim ama burayı görünce şok oldum kimse bişey yememiş.Nutellalı falanda kahvaltı yaptım gayet kaloriliydi.Buarada içiniz rahatlasın diye söylüyorum.1kilo =8000 kaloridir. Yani yakamadığınız bi 8000 kalorini varsa kilo alırsınız.Buarada yakma demişken okadar şey yedim ama herbirinden birer kaşık aldım bitek köfteden iki tane aldım ve kek sayımı bilmiyorum çünkü çok güzeldi.Önceki konuşmalarda sormuşsunuz nasıl bişey olduğunu size daha sonra tarifini verebilirim ama sadece misafirlerinize yapın siz yemeyin:)Çünkü yedikçe devamı geliyo.Bukadar şey yiyip spor yapmadım.Ama bol bol enerji sarfettim.Bikere öğlen 12den akşam 7ye kadar falan hiç oturmadım yemek yap ev süpür falan zaman geçti öyle...Bende tartıldım ve fazla çıktım sadiyem gibi tartının pilini çıkarmayı dşünüyorum çünkü sabah akşam üstündeyim:)

Sadişim demişsin ya ben neden diğer kadınlar gibi eşimle oturup konuşamıyorum sohbet edemiyorum diye aslında diğer kadınlarında durumu bu çevremde sadece bir tane düzgün mutlu evli bi çift var.Birbirini anlayan koşulsuz şartsız güvenen sohbet edip gezebilen sadece bir çift düşünebiliomusun?Bide biz bayanlar sevdiğimize kul köle oluruz hemen hislerimizi belli eder herzaman yanlarında oluruz kendimizden ödün veririz ama erkekler öyle değil.Birkere kendini tamamen ona adadığını belli edince bitiyosun resmen duygularını suistimal ediyorlar.Sürekli taktik yaparak yaşamak zorunda bırakılıyoruz.Çok nefret edilesi bi durum.Karşına alıp düzgün düzgün düşündüüklerini anlattın mı?Umarım bir çözüm yolu bulursun.Çok mutlu olll yaa kıyamam sana
 
Beyazbulut salepi sormuşsun daha önce kendi topicimdede yazmıştım sanırım.Ben hazır paket saleplerden içiyorum onların arkasında 100kalori yazıo bence bi ara öğünden kısılıp gün içersinde tüketilebilinir.Ama hergünde içmemek lazım sonuçta içinde şeker var nolur nolmaz vucut ya depolarsa:) buarada sindirimede çok iyi geliyor.
 
serlam kızlar
haftasonu faciasından sonra yeni bir hafta ve bu haftayı çok sıkı tutmayı düşünüyorum

hemen bugünkü raporumu veriyim diyecektim
ama akşama yazsam daha iyi olacak zaten bu saate kadar
adam gibi bişe yemedim daha
bir kase nesfitle duruyorum,bide 1,5 litre su
akşama tam raporu veririm
öpüldünüz
 
ben hep burdayım da kk acılmıyordu :kkk:

asıl sizler hoşgeldiniz:1:
sen bana anlat bacım, bize anlat
ben kkya üye oldugumdan beri güzin abla oldum resmen:))) ve iyi bir gözlemci oldugumu düşünüyorum
başta kk olmak üzere internette o kadar dertli insana rastladım ki, ztn ilgi alanımdı, okudukça bilgilendim, ve inanın şu 3 ayda bambaşka biri oldum, daha da donandım resmen her konuda...
biliyorum ki dertler paylaştıkça azalır, sevinçler de paylaştıkça çoğalır
burayı biraz da daha sıkı fıkı olalım kaynaşalım diye açtım
anlatacağız herşeyimizi, dertlerimizi once birbirimize anlatacagız ve baktık tatmin olmuyoruz cevaplardan o zaman genel bi topik açıyoruz anlaştık mı????:34::34::34::34::34:
sen çok güzel bir kızsın, ve eminim ki daha da güzel olacaksın ve başta önce kendi adıma söz veriyorum ve biliyorum ki burdaki arkadaşlarımızın, yani birbirimizin desteği ile tüm dertleri aşacağız
sizi çok seviyorum canlarım:16::16::16:, güzellerim bnmmmmm:38:
allahımmm söyledikleirn yazdıkların gerçi sadece senin değil tüm arkadaşlarımın söylediği herşey bana okadar iyi geldikii
bazen durduk yere okadar agresif oluyorumkii ama 1 2 gün sürüyo geçiyo sonra
buarada facede eklediğin için tşk ederim okadar aradım seni bulamadım
nie sana sormadıysam ahahahaha

ben dayanamadım ve tartıldım
tartılmaz olaydım
kafayı yemiş durumdayım
akşam bide 65 gördüm tartıda
mümkün mü bukadar artış ya

canımmm tok karnına tartılmışsın ondan öyledir
mutlaka almışızdır ama en fazla yarım kilodur
sıkma canını geçen hafta nasıl verdiysen şimdide verirsin sana güveniyrm

aaaaaaaaaaaaaa:20:olmaz ama oyun bozanlık yok...hadi bakiyim dökül:1:

nolursa olsun görmek istiyorum:kkk::kkk::kkk:
aferin:46: yoksa ben alayım dicektim:1:
bakın anlaşalım, Cuma günleri hariç tartılmak yok...:20:

bu arada şekerim menün çok abartı değil hem sporunu da yapmışsın
:8:
afiyet olsun cnm takma kafana tokadan başka bişey
:1:, biz varız yanında hisset tmm???:34:

tşk ederim akşam eşimin d.günü pastasından artmıştı napayim bugünde yiyim bidaha yemem dedim bugün diyetim süper süper süper ötesi devam ediyoo
 
cnm bnm yaaa... uyut yatır kız ikisini de:1:eee eee eee yap:1::emir_bebek:


oğlum kazık kadar oldu öyle eeee eee yaparak uyumuyor malesef
hafta sonu yapmadığı ödevclerini şimdi yapıyor

kızımda yeni uyandı artık nezaman uyur allah bilir
yarın okulda ayakta uyurum artık[/QUOTE]
ahahah vallahi benim oğlanda çok erken uyuyor en geç 9buçuk
sabahda 6da uyanıyo offfff
sağol canım bebişim artık büyüdü şimdi 2 yaşında
yeni fotoları yakında yükliycem
ordakiler hep eski
aaaaaaa ben oğluma bir gelin buldum ismi neydi o fıstık kızın maşşallah
kızlar, ben araya yazan, bizimle olmak isteyen arkadaşlara gerekli cevabı özelden yazıyorum
buradan yazıp da boşuna ara muhabbet olmasın ok?:34:
bilginize...
:42:

bak buna çok ama çok sevindim dünkü arkadaşa kötübişi demedim ama sağolsun yanlış anladı özelden msj attığına sevindim
 
Beyazbulut salepi sormuşsun daha önce kendi topicimdede yazmıştım sanırım.Ben hazır paket saleplerden içiyorum onların arkasında 100kalori yazıo bence bi ara öğünden kısılıp gün içersinde tüketilebilinir.Ama hergünde içmemek lazım sonuçta içinde şeker var nolur nolmaz vucut ya depolarsa:) buarada sindirimede çok iyi geliyor.

şuan elimde dr.oetker in hazır salep paketi var
arkasına bakarak bu konuya kanıtlı bi şekilde cevap veriyorum ahahahahah
100 ml tarifine göre hazırlanmış içeceğin enerji ve besin ögeleri
enerji 101 kcal/423 kj
protein 3,65 g
yağ 3,15 g
karbonhidrat 14.45 g
1 poşet kullanılarak hazırlanmış içeceğin (yaklaşık 170 ml) enerji degeri 172 kcal/719 kj) dir yazıyorr
anlayan anlatsın bizahmet ahahahahaahah
 
serlam kızlar
haftasonu faciasından sonra yeni bir hafta ve bu haftayı çok sıkı tutmayı düşünüyorum

hemen bugünkü raporumu veriyim diyecektim
ama akşama yazsam daha iyi olacak zaten bu saate kadar
adam gibi bişe yemedim daha
bir kase nesfitle duruyorum,bide 1,5 litre su
akşama tam raporu veririm
öpüldünüz
tamam canım sıkma sen canını sen ne kilolar vermişsin bunuda verirsin

of ya kimsecikler yok bugün
hu hu kimse yokmu nerdesiniz

ben varım şuan ama başka kimse yok tekümm
 
tamam canım sıkma sen canını sen ne kilolar vermişsin bunuda verirsin



ben varım şuan ama başka kimse yok tekümm

evet canım tartıldığımda gayet toktum
bütün yediklerim ve gaz midemdeydi bu sebeple tartıda epey bi ağır çıktım
bu sabah 63 az öncede 62.8 çıktı
birazdaha kasarsam 62 ye düşecem he he
yediğim yaşpastalardan dolay bugün ishal oldum
iyikide olmuşum yosa gitmezdi o kilocuklar

hadi bakem sizde ishal olun atıverin yediklerinizi hemencik
 
Back
X