insallah yaa :) evet yarin tartilcam aklimda zaten bende cok merak ediyorum
bu arada motiveyi hep sizden ve daha cok senden aliyorum biliyorsun dimi :) 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Günlük Kardeşlerinin Beraber Zayıflama Deneyimleri
- Konu Sahibi lily86
- Başlangıç Tarihi
insallah yaa :) evet yarin tartilcam aklimda zaten bende cok merak ediyorum
bu arada motiveyi hep sizden ve daha cok senden aliyorum biliyorsun dimi :) 
iyi aksamlar fistiklarimmmm
ben bu sabah tartilmaya unutmusum yaaaa:26: cok özür dilerimmm paylasamadim sizinle kilomu, bende cok merak ediyorum protein diyeti ise yaradimi acaba
neyse bugün ramazanin ilk günü, menümü paylasmak istedim sizinle..
sahur: 2 dilim kepek ekmek, 1 kk mozarella italyan peyniri, domates, salatalik, az sürme peynir, yesil cay
iftar: 2 kase sütlü corba (kardesimin artigni yedim bide o yüzden 2 kase oldu)
haslanmis tavuk gögüsü yaninda cacik
tam protein oldu vallahiiiii
annemler mercimek corbasi ve tavuklu pirinc pilav yediler, cok zor tuttum kendimi vallah yememek icin ama basardim :)
simdi yesil cay ve bol bol su iciyorum, belki birazdan spor yapabilirim ama emin degilim, yürüyüs yapmistim bugün 30dk onu spor olarak sayiyorum
menün şahne olmuş bu gidişle manken olacan yavrum senn
insallahh sadisimmmm hepimiz manken olacazzz
90- 60- 90 vücutummm varrr
inşallah
insallah yaa :) evet yarin tartilcam aklimda zaten bende cok merak ediyorum
insallahh sadisimmmm hepimiz manken olacazzz
90- 60- 90 vücutummm varrr
biliyorum tatlım inşallah şu hedefi de görcez hayırlısıyla
Kızçelerim size de söyleyim
İkizlerimiz doğdu bu sabah ikiside oğlan, en sevdiğim halamın bebeleri oldu.
Nasıldırlar aceba miniklermiş
bebişleriniz hayırlı olsun allah ikisinede sağlıklı ve uzun ömürler versin
oyyyyyyy şimdi onlar ne tatlıdırlar insan sevmeye kıyamaz
yaa kızlar kafayı iyecem ya
gece 58,7 kiloyla yatağa girdim sabah 59.4 ile uyandım
olacak şeymi ya,bir haftadır hep aynı şey oluyor
gün içinde sabah olduğumdan daha zayıf çıkıyorum nedense
sanki uykumda yemek tıkınıyorum şaştım kaldım vallahi
akşamda sadece 1 kase yoğurtla 1 kaşık babağannuç yemiştim
neyse bugün belki yüzmeye gideriz ordada kesin öğlen yemeği niyetine döner yeriz
gece 58,7 kiloyla yatağa girdim sabah 59.4 ile uyandım
olacak şeymi ya,bir haftadır hep aynı şey oluyor
gün içinde sabah olduğumdan daha zayıf çıkıyorum nedense
sanki uykumda yemek tıkınıyorum şaştım kaldım vallahi
akşamda sadece 1 kase yoğurtla 1 kaşık babağannuç yemiştim
neyse bugün belki yüzmeye gideriz ordada kesin öğlen yemeği niyetine döner yeriz
bebişleriniz hayırlı olsun allah ikisinede sağlıklı ve uzun ömürler versin
oyyyyyyy şimdi onlar ne tatlıdırlar insan sevmeye kıyamaz
Belki bugün hastanede refakatçi olarak ben kalırım bellide olmaz ben bebek delisiyim ölüyorum yeni doğanlara
Uykuda demekki şişiyorsun ödem olabilir vücudunda su toplamış olabilirsin
Benimde 3 gündür midem şiş hamile gibi duruyorum
napıcam nası geçecek bilemedim
gözünüzaydın canım allah annalı babalı büyütsünKızçelerim size de söyleyim
İkizlerimiz doğdu bu sabah ikiside oğlan, en sevdiğim halamın bebeleri oldu.
Nasıldırlar aceba miniklermiş
miiiissss gibi kokuyorlardır onlar şimdi
offf benimde doğurasım var
bencede ödem oluşuyor olabilir gece
sıkma canını
sabahları limonlu maydanoz ye belki faydası olur yada kiraz
Belki bugün hastanede refakatçi olarak ben kalırım bellide olmaz ben bebek delisiyim ölüyorum yeni doğanlara
Uykuda demekki şişiyorsun ödem olabilir vücudunda su toplamış olabilirsin
Benimde 3 gündür midem şiş hamile gibi duruyorum
vallahi gece kalmanı tavsiye etmem
o sıpalar gündüz uyur gece hiç uyutmaz
- 21 Kasım 2007
- 2.384
- 4.295
- 698
- 40
amiiiiiiiiinnnnnnn
benim oğlumdan 7 aylık büyükmüş
konuşuyormu herşeyi
hemde nasıl konuşma susmuyo ki hiç
önceden şaşırırdık neler konuşuyo die,şimdi normal geliyoo
bilmediği fark etmediği hiç bişe yok tizesii
ttatlım belkide duraklama dönemindesin,yoksa menülerin çok iyi
bide yüzüyosun
sabret bence atlatıcaksın bu dönemi,yada değişik bi taktik uygula,şoklansın bünyenn
gözünüzaydın canım allah annalı babalı büyütsün
miiiissss gibi kokuyorlardır onlar şimdi
offf benimde doğurasım var
bencede ödem oluşuyor olabilir gece
sıkma canını
sabahları limonlu maydanoz ye belki faydası olur yada kiraz
vallahi gece kalmanı tavsiye etmem
o sıpalar gündüz uyur gece hiç uyutmaz
şadişim inan benimde doğurasım varr
hatta kışdan sonra düşünüyorum
sonbarda taşınma işleri falan var benim
bide lazer yaptırıyorum ,onları bi halledim ,bakalım sonra inşallahh
hemde nasıl konuşma susmuyo ki hiç
önceden şaşırırdık neler konuşuyo die,şimdi normal geliyoo
bilmediği fark etmediği hiç bişe yok tizesii
ttatlım belkide duraklama dönemindesin,yoksa menülerin çok iyi
bide yüzüyosun
sabret bence atlatıcaksın bu dönemi,yada değişik bi taktik uygula,şoklansın bünyenn
şadişim inan benimde doğurasım varr
hatta kışdan sonra düşünüyorum
sonbarda taşınma işleri falan var benim
bide lazer yaptırıyorum ,onları bi halledim ,bakalım sonra inşallahh
2009 temmuz değilmi oğlunun doğumu benim efenin 2010 şubat artık konuşması yeni yeni anlaşılır olmaya başladı
ne lazeri gıııııı nerene yaptırıyon
vallahi bende gelecek sene istiyorum ama bazı şeyleri aşmam gerek onları aşarsam onlar hallolursa öyle olur yoksa siddin sene yapmam bebiş
- 21 Kasım 2007
- 2.384
- 4.295
- 698
- 40
2009 temmuz değilmi oğlunun doğumu benim efenin 2010 şubat artık konuşması yeni yeni anlaşılır olmaya başladı
ne lazeri gıııııı nerene yaptırıyon
vallahi bende gelecek sene istiyorum ama bazı şeyleri aşmam gerek onları aşarsam onlar hallolursa öyle olur yoksa siddin sene yapmam bebiş
evet canım 2009 temmuz,aralarda çok fala yaş olsun istemiyorum,ben doğurana kadar 4 yaşı geççek gibi gözküyo
lazeride malum bölge ile koltuk altıma yaptırıyorum,
nei aşman gerekiyo merak ettim:26:
yoksa normal dogum yaptın vede çok mu zor oldu..
evet canım 2009 temmuz,aralarda çok fala yaş olsun istemiyorum,ben doğurana kadar 4 yaşı geççek gibi gözküyo
lazeride malum bölge ile koltuk altıma yaptırıyorum,
nei aşman gerekiyo merak ettim:26:
yoksa normal dogum yaptın vede çok mu zor oldu..
lazer yaptırarak en iyisini yapıyorsun nekadar ödüyorsun
2.yi yapmam için eşimin evinin erkeği çocuklarının babası olması gerekiyor
şuan iş konusuda belli değil istikrarsız bir adam bir işe başlayınca dörtelle sarılmıyor
bunları aşmam gerek eşim nezaman 2. çocugu hak ederse öyle yapcam
selam kızlar geldimde havamla geldim esip geçicem eheheheh 55.300 çıktım dün iftardan önce demekki vucudumda ne kadr su varmış ayrıca bikaç gündür kabızlıkta çekmeme rağmennn...Çok mutluyum beeeeee 54e hiç bu kadr yaklaşmamıştım ama acaba bizim tartımı ya da benim gözlerimmi bozuk bilmiorm kendimi çok şişman görüyorm.Üst bacaklarım çok şişko ve yumuşak ama anca sporla gidicekler biliyorm.Pöööf neyse dünde ekmek yemedim ama bi dünya patates haşlaması yedim açken insanın gözü dönüo umarım bugn daha sakin yerim:)
Sahur: fırın tavuk,yoğurt,1dilim çavdar ekmeği 1 çatak beyaz peynir
İftar: 3 tane püreli kaşarlı köfte,bihayli köz patlıcan slatası ve patates salatı yedim gözüm dönmüştü yedim valla ama sadişi dinledim tatlı almadım hihi
Gece: Hamarat komşum kurabiye getirmiş 3-4 tanede ondan yedim çayla ohh iiyi geldi
Ramazanda diyet falan yalan olcak tırsıyorum kilo almaktn bide ben bu cevizli suya ara mı versem içicek zamanı bulamadım
Sahur: fırın tavuk,yoğurt,1dilim çavdar ekmeği 1 çatak beyaz peynir
İftar: 3 tane püreli kaşarlı köfte,bihayli köz patlıcan slatası ve patates salatı yedim gözüm dönmüştü yedim valla ama sadişi dinledim tatlı almadım hihi
Gece: Hamarat komşum kurabiye getirmiş 3-4 tanede ondan yedim çayla ohh iiyi geldi
Ramazanda diyet falan yalan olcak tırsıyorum kilo almaktn bide ben bu cevizli suya ara mı versem içicek zamanı bulamadım
kilolar geri gelcek gibi:26:
ama deger
allhım sağlıkla hayır ile versin kucağımıza..
hem ne kadar düşük kilo ile hamile kalırsak o kadar iydirr
bencede
ben evlendiğimde 58 hamile kaldığımda 65 dim ilk 3 ayı 62 ye düşmüştüm sonra 75 76 ile doğuma gittim doğumdan sonra 66ya düşmüştüm
emzirme döneminde 73 e kadar çıktım sen nasıl oldun anlat bakalım
Benzer Konular
