günlük planlarım

Allah'ım vaktimi bereketlendir, fuzuli işlerden uzak durmamı sağla ki faydalı işlere odaklanabileyim...

uzun zamandır uzak kaldım rutinlerden resmen 0 çektim hepsinden. elbette ki boş vakitlerim oldu ama hep teelfonla falan geçti, çocuklar küçük, kafamı da toplayamadım. ama günde 30 dk kendim için bir şeyler yapmak istiyorum... yine yeni yeni bir ben....

MAYIS SON10
NAMAZLAR
ESMA
KURAN
0/5 KİTAP
DERS
TÜLAY KÖK
DÜZEN
YÜRÜYÜŞ
YÜZ YOGASI
SAÇLARLA OYNAMAMAK
TEL KISITLAMA

gerçekten yapabilecek zamanım olduğunda da hep birazdan deyip öteleyip boşa zaman geçiriyorum, zaten iki çocuklu çalışan kadın olmak yeteri kadar yorucuyken boş işlerle uğraşarak bu durumu daha da zırlaştırıyorum. Bugün yapmam gereken işler duruken neleri yaptıüımın farkına varıcam: genelde alışveriş sitelerinde geziniyorum bu da aşırı zaman alıyor. Veya whatsapptaki sayısız grup sohbetlerimi okuyorum. veya youtube saçma videolar izliyorum. bazen youtubedan faydalı bir video açtığımda bile bir yandan telefondan alışveriş sitesi geziniyorum veya whatsapp gruplarımı okuyorum ve tabi ki sonuçta sadece dinlemiş oluyorum. ne anlatıldı diye soran olsa iki kelime edemem, zira aynı arka fon şarkıları gibi çalmış geçmişim bunu. Aynı şey kitap okuduğum zamanlar için de geçerli, 2 sayfa oku-eline telefon al şeklinde olduğu için kitaba da tam kanalize olamıyorum.
Bugünkü mottom: Elindeki telefonu sakince kenara bırak!!
ah o telefon bütün kötülüklerin anası
Çok değil 30dk makale okuma, 30dk kitap okuma, 30 dk tülay kök dinleme yapıcam bu hafta, az olsun ama verimli olsun tek hedefim bu :)

kendime bir sürü günlük hedef koyuyorum ama hiçbirini ne zaman yapacağımı planlamıyorum. bu durum hedeflerimi hep ertelememem neden oluyor. Haliyle gece oluveriyor ben daha birçoğunu tamamlamamışken. bugünden itibaren hepsine yaklaşık saat vermeye çalışıam

TEMMUZ-10.7-30.7
-NAMAZLAR
-ESMA
-MEAL
-KİTAP
-DERS
-TÜLAY KÖK
-ARAPÇA
-PİYANO
-DÜZEN
-YÜZ YOGASI
-NO-SAÇ
-YÜRÜYÜŞ
-TEL KISITLAMA

günlük min hedefim 10, sabah ilk iş yapılacaklar düzenlenecek ve 15dk dan az sürecek işler yapılacak :)

TEMMUZ-10.7-30.7
0-NAMAZLAR
1-ESMA
1-MEAL
1-KİTAP
1-DERS
0-TÜLAY KÖK
0-ARAPÇA
0-PİYANO
0-DÜZEN
0-YÜZ YOGASI
1-NO-SAÇ
1-YÜRÜYÜŞ
0-TEL KISITLAMA

10.7-6p

TEMMUZ-10.7-30.7
0-NAMAZLAR
1-ESMA
1-MEAL
1-KİTAP
2-DERS
1-TÜLAY KÖK
0-ARAPÇA
1-PİYANO
0-DÜZEN
0-YÜZ YOGASI
1-NO-SAÇ
2-YÜRÜYÜŞ
0-TEL KISITLAMA

10.7-6p
11.7-4P

yine, yeni, yeniden... hoşgeldin düzenli hayat.. izin dönemi bitti, artık düzen dönemi

ARTIK YETER!! geçmişi okudum da sürekli aynı şeylerden yakınan mıy mıy kızı istemiyorum hayatımda, onun yerine ne istediğini bilen, küçük ama emin adımlarla ilerleyen, planlı güçlü bir kadın görmek istiyorum. ve boş hedefler koymak yerine somut saatli hedefler koyup, hedefler bitmeden teelfonu elime almadan minik minik ilerlemek hedefim:))

HOŞGELDİN YENİ YAŞIM :))
KENDİME 33 YAŞ HEDİYESİ OLARAK BUNU HEDİYE ETMEK İSTİYORUM. BİR SENE SONRA BAKALIM NE DURUMDA OLUCAM...

Merhaba 33 yaşım, yeni güne ve yeni haftaya bismilllah...

11eylül-18eylül
0-NAMAZLAR
0-ESMA
0-MEAL
0-ARAPÇA
0-KİTAP
0-DERS
0-KY
0-TÜLAY KÖK
0-PİYANO
0-DÜZEN
0-YÜZ YOGASI
0-NO-SAÇ
0-YÜRÜYÜŞ
0-TEL KISITLAMA

aylık ve haftalık planlarımı defterime yazdım, ayrıca zincire devam..:) 14 maddeden hedefim 9u geçmek bu hafta
Ayrıca;
-online excel eğitimine başlanacak
-etik kurul evrakları bitecek
-cv güncellenecek
-kızımın okul kıyafet yedekleri alınacak
-dondurucu duzenlenecek
-domates çorbası denenecek
-yarım kitaplarım bitecek
-akşamları telefonsuz hava sahası yapılacak
-gardolap düzenlenecek,terziye gidecekler seçilecek
-iş yerine getireceklerim tamamlanacak

.

11eylül-18eylül
0-NAMAZLAR
1-ESMA
0-MEAL
1-ARAPÇA
1-KİTAP
1-DERS
0-KY
1-TÜLAY KÖK
0-PİYANO
0-DÜZEN
1-YÜZ YOGASI
1-NO-SAÇ
1-YÜRÜYÜŞ
0-TEL KISITLAMA

11.9-9p

aylık ve haftalık planlarımı defterime yazdım, ayrıca zincire devam..:) 14 maddeden hedefim 9u geçmek bu hafta
Ayrıca;
-online excel eğitimine başlanacak
-etik kurul evrakları bitecek
-cv güncellenecek
+kızımın okul kıyafet yedekleri alınacak
-dondurucu düzenlenecek
-domates çorbası denenecek
-yarım kitaplarım bitecek
-akşamları telefonsuz hava sahası yapılacak
-gardolap düzenlenecek, terziye gidecekler seçilecek
-iş yerine getireceklerim tamamlanacak