• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Güzel Anneler Fit Olma Yolunda Beraber İlerliyor

9QUOTE="tubi_klc, post: 45191826, member: 59940diyetisyen pazar gunune kadad aksam 6 dan sonra hic bisey yememek için yemin ettim size sacma mi gelir bilmiyorum ama inanin cokk etkili oldu kesinlikle hic bisey yemiyorum çay kahve su dışında tabi bunu ilk önce bi gün icin yapmıştım baktim ki umut bastan kesilmis oluyor yemek aklina bile gelmiyir bu sefer de bir hafta icin yaptım güldüğünüzü görür gibiyim:) :) :) :)[/QUOTE]
Bence çok iyi bi karar. Ben 6 dan sonra bir br süt ve bir meyve yiyiyorum.diyet listesine uyuyorum ve midem rahatladı resmen.

Yasasin o zaman :KK68: daha once 3 kez diyetisyenle zayifladim. Hatta dogum sonrasida diyetisyene gittim ama aylik 300 tl idi cok dayanamayip biraktim. Bir ayda 3 kilo verdim diyetisyenle emzirdigim icin cok kati degildi. Simdi kendim yapmak istiyorum ama motivasyon gerek.
Merhaba hoş geldin.beniM bebeğim bugün sekizinci ayını bitirdi. Ben de diyetisyenle gitmiştim.bi hafta üç kusur kilo verdim. Paylaştım listemi. Sen de paylaşır misin diyet listeni. Bana fikir olur.
 
Bugün bir saat yürüdük. #turuncupijama eşlik etti sağolsun.kalbi sıcak , yüzü gülen bi arkadaşım daha oldu ne güzel.:)
Diyet listesine devam ediyorum.zaten on beş günlüktü liste.bakalım hafta sonu ne olacak. Bildirim pazar mi pazartesi mi ne karar verdik?

Ne güzel sözler :) bana da hem yürüyüş hem arkadaşlık iyi geldi teşekkür ederim. Ayrıca da diyet listesine bende uymaya başladım bakalım sonucu nasıl olacak :) bu konudaki desteğin içinde çok teşekkür :)
 
Bugün bir saat yürüdük. #turuncupijama eşlik etti sağolsun.kalbi sıcak , yüzü gülen bi arkadaşım daha oldu ne güzel.:)
Diyet listesine devam ediyorum.zaten on beş günlüktü liste.bakalım hafta sonu ne olacak. Bildirim pazar mi pazartesi mi ne karar verdik?
Bayildim size yaa inanilmaz imrendim hem yuruyus yapabilmenizi ki-biliyosunuz bende spor sifir- hemde ne kadar guzel tanistiniz
 
Yasasin o zaman :KK68: daha once 3 kez diyetisyenle zayifladim. Hatta dogum sonrasida diyetisyene gittim ama aylik 300 tl idi cok dayanamayip biraktim. Bir ayda 3 kilo verdim diyetisyenle emzirdigim icin cok kati degildi. Simdi kendim yapmak istiyorum ama motivasyon gerek.
Gercekten motivasyon icin dogru yer, hosgeldin aramiza
 
Bugün bir saat yürüdük. #turuncupijama eşlik etti sağolsun.kalbi sıcak , yüzü gülen bi arkadaşım daha oldu ne güzel.:)
Diyet listesine devam ediyorum.zaten on beş günlüktü liste.bakalım hafta sonu ne olacak. Bildirim pazar mi pazartesi mi ne karar verdik?
Kızlar bahara fit olunca yani birgun buluşalım ne dersiniz
 
) :)
Bence çok iyi bi karar. Ben 6 dan sonra bir br süt ve bir meyve yiyiyorum.diyet listesine uyuyorum ve midem rahatladı resmen. Merhaba hoş geldin.beniM bebeğim bugün sekizinci ayını bitirdi. Ben de diyetisyenle gitmiştim.bi hafta üç kusur kilo verdim. Paylaştım listemi. Sen de paylaşır misin diyet listeni. Bana fikir olur.[/QUOTE .!.:
Tabi ama yarin paylasayim simdi icerde nerde allah bilir :)
 
Cicisko sen kaç kilosun kendinden bahsetsene biraz hangi şehir kaç cocuk çalışıyor musun bunun gibi
Ben 70 kiloyum boyum 1.70 Ankara da oturuyorum
Calisiyodum ayrildim 2. Universitemi okuyorum yasim 32 bu yasta ogrenciyim yani :KK45:
Bir tane kizim var henuz 7.5 aylik.
Hedef kilom 65
Ay cok resmi yazmisim form doldurur gibi olmus :confused:
 
Back
X