-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Güzel Anneler Fit Olma Yolunda Beraber İlerliyor
- Konu Sahibi Mislisse
- Başlangıç Tarihi
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
hiç yoktan iyi ama çok şekerli ya bazen içerken midem bulanıyor...
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
benim hayatim cok net 2 cocuk, ev isi, yemek ,arada oturma bende spor yuruyus falan yok zamanda yok, cocuklari emanet edecek kimsede :) sizin hareketli yasaminizla gaza geliyorum mislissecim
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
alkis sana ipek zeynep
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
herkese merhaba,
arkadaşlar bildiğiniz üzere artısıyla eksisiyle bir ayımızı geride bırakmış bulunuyoruz...Artık yeni ufuklara yeni limanlara yelken açma vakti... Bu nedenle yeni bir tablo oluşturmuş bulunmaktayım .(1 sayfada) Bundan böyle ay ay ilerlediğimizi varsayıyorum bu nedenle bir önceki tartı günümüz 10 Ocak olduğu için , bir ay sonundaki tartı günümüzde yine pazar olduğu için o da 7 şubata denk geliyor. hadi 10 şubat diyelim yine düz hesap 10 şubatta olmak istediğiniz kiloyu yazarsanız sevinirm tabloya ekleyeceğim en azından ay sonu kim hedefine ulaşmış kim ulaşamamış göreceğiz unutmayın 10 şubatta olmak istediğiniz kiloyu yazacaksınız,bekliyorum .Yeni tablonun herkese bol eksiler getirmesi dileğiyle hayırlı uğurlu olsun....
arkadaşlar bildiğiniz üzere artısıyla eksisiyle bir ayımızı geride bırakmış bulunuyoruz...Artık yeni ufuklara yeni limanlara yelken açma vakti... Bu nedenle yeni bir tablo oluşturmuş bulunmaktayım .(1 sayfada) Bundan böyle ay ay ilerlediğimizi varsayıyorum bu nedenle bir önceki tartı günümüz 10 Ocak olduğu için , bir ay sonundaki tartı günümüzde yine pazar olduğu için o da 7 şubata denk geliyor. hadi 10 şubat diyelim yine düz hesap 10 şubatta olmak istediğiniz kiloyu yazarsanız sevinirm tabloya ekleyeceğim en azından ay sonu kim hedefine ulaşmış kim ulaşamamış göreceğiz unutmayın 10 şubatta olmak istediğiniz kiloyu yazacaksınız,bekliyorum .Yeni tablonun herkese bol eksiler getirmesi dileğiyle hayırlı uğurlu olsun....
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 45
Canım ilk başta ellerine sağlık hakkını helal et yoruluyorsun hedefimi söyleyim 73 canım çok zor gibi ama olsun bi hedef iyi inşallah olur hep birlikteherkese merhaba,
arkadaşlar bildiğiniz üzere artısıyla eksisiyle bir ayımızı geride bırakmış bulunuyoruz...Artık yeni ufuklara yeni limanlara yelken açma vakti... Bu nedenle yeni bir tablo oluşturmuş bulunmaktayım .(1 sayfada) Bundan böyle ay ay ilerlediğimizi varsayıyorum bu nedenle bir önceki tartı günümüz 10 Ocak olduğu için , bir ay sonundaki tartı günümüzde yine pazar olduğu için o da 7 şubata denk geliyor. hadi 10 şubat diyelim yine düz hesap 10 şubatta olmak istediğiniz kiloyu yazarsanız sevinirm tabloya ekleyeceğim en azından ay sonu kim hedefine ulaşmış kim ulaşamamış göreceğiz unutmayın 10 şubatta olmak istediğiniz kiloyu yazacaksınız,bekliyorum .Yeni tablonun herkese bol eksiler getirmesi dileğiyle hayırlı uğurlu olsun....
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 45
Mislisse canım ben senin yazdığın çogu şeyi göremiyorum telefondan girdiğim için mi bilmiyorum içerik kapalı diyo
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
Zayıflama hikayesi etkiledi beni
küçük oğlumu düşündümde kendisi 97 kilo hiç dikkat etmeden yer büyükte çok fit dümdüz göbek hep ona kızar az ye zayıfla diye bende hep bakarım çok mu kaçırıyor uyarırım.garibim size ne ben kendimden memmunum der yerde yer.şu an 4 kilo vermiş yediği halde ara sıra basketebçıkıyor amahiç kısmaz yemeden .ne kadar kıssak o kadar saldırıyorz sonrasında aslında
küçük oğlumu düşündümde kendisi 97 kilo hiç dikkat etmeden yer büyükte çok fit dümdüz göbek hep ona kızar az ye zayıfla diye bende hep bakarım çok mu kaçırıyor uyarırım.garibim size ne ben kendimden memmunum der yerde yer.şu an 4 kilo vermiş yediği halde ara sıra basketebçıkıyor amahiç kısmaz yemeden .ne kadar kıssak o kadar saldırıyorz sonrasında aslında
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
Mislissecim hedefim 75 kg, tablo cok guzel ellerin dert gormesinherkese merhaba,
arkadaşlar bildiğiniz üzere artısıyla eksisiyle bir ayımızı geride bırakmış bulunuyoruz...Artık yeni ufuklara yeni limanlara yelken açma vakti... Bu nedenle yeni bir tablo oluşturmuş bulunmaktayım .(1 sayfada) Bundan böyle ay ay ilerlediğimizi varsayıyorum bu nedenle bir önceki tartı günümüz 10 Ocak olduğu için , bir ay sonundaki tartı günümüzde yine pazar olduğu için o da 7 şubata denk geliyor. hadi 10 şubat diyelim yine düz hesap 10 şubatta olmak istediğiniz kiloyu yazarsanız sevinirm tabloya ekleyeceğim en azından ay sonu kim hedefine ulaşmış kim ulaşamamış göreceğiz unutmayın 10 şubatta olmak istediğiniz kiloyu yazacaksınız,bekliyorum .Yeni tablonun herkese bol eksiler getirmesi dileğiyle hayırlı uğurlu olsun....
- 13 Mart 2014
- 3.854
- 994
- 198
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
Va
herkese merhaba,
arkadaşlar bildiğiniz üzere artısıyla eksisiyle bir ayımızı geride bırakmış bulunuyoruz...Artık yeni ufuklara yeni limanlara yelken açma vakti... Bu nedenle yeni bir tablo oluşturmuş bulunmaktayım .(1 sayfada) Bundan böyle ay ay ilerlediğimizi varsayıyorum bu nedenle bir önceki tartı günümüz 10 Ocak olduğu için , bir ay sonundaki tartı günümüzde yine pazar olduğu için o da 7 şubata denk geliyor. hadi 10 şubat diyelim yine düz hesap 10 şubatta olmak istediğiniz kiloyu yazarsanız sevinirm tabloya ekleyeceğim en azından ay sonu kim hedefine ulaşmış kim ulaşamamış göreceğiz unutmayın 10 şubatta olmak istediğiniz kiloyu yazacaksınız,bekliyorum .Yeni tablonun herkese bol eksiler getirmesi dileğiyle hayırlı uğurlu olsun....
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
hadi ya hiç mi göremiyosun peki tabloyu falan ?Mislisse canım ben senin yazdığın çogu şeyi göremiyorum telefondan girdiğim için mi bilmiyorum içerik kapalı diyo
- 2 Şubat 2015
- 14.624
- 62.313
- 598
herkese merhaba,
arkadaşlar bildiğiniz üzere artısıyla eksisiyle bir ayımızı geride bırakmış bulunuyoruz...Artık yeni ufuklara yeni limanlara yelken açma vakti... Bu nedenle yeni bir tablo oluşturmuş bulunmaktayım .(1 sayfada) Bundan böyle ay ay ilerlediğimizi varsayıyorum bu nedenle bir önceki tartı günümüz 10 Ocak olduğu için , bir ay sonundaki tartı günümüzde yine pazar olduğu için o da 7 şubata denk geliyor. hadi 10 şubat diyelim yine düz hesap 10 şubatta olmak istediğiniz kiloyu yazarsanız sevinirm tabloya ekleyeceğim en azından ay sonu kim hedefine ulaşmış kim ulaşamamış göreceğiz unutmayın 10 şubatta olmak istediğiniz kiloyu yazacaksınız,bekliyorum .Yeni tablonun herkese bol eksiler getirmesi dileğiyle hayırlı uğurlu olsun....
64 diyeyim inşallah.. pazar günü tartilara devam ediyor muyuz peki?
- 27 Eylül 2012
- 126
- 70
- 48
Bugun hic giremedim aklim hep sizdeydi bugun minnak kizimin dogum gunuydu teyzeleri biraz hazirlim biraz misafir derken ancak elime aldim teli bir kahve yapicam kendime sureklo girmek istiyorum ama ev isi 3 cocuk malesef cok zor oluyor elimden geldigince daha fazla girmeye calisicam insAllah benimde hedefim 85 olsun canim insAllah gorebilirim
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
Allah kolaylık versin canım özletme arada uğraselam kızlar yazamıyorum ama aklım hep sizde bu haftada böyle gececek gibi
yatılı misafirim var yine pazartesiye kadar bi telaşla gececek günler fırsat buldukça burdayım inşaAllah aklım hep sizde..
Bol eksili hafta olsun herkese inşaAllah
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
Doğum günü kutlu olsn miniğin nice sağlıklı yaşlara inşallah
hepimiz hedefimize ulaşabilirz inşaallah
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
Nice yillara canm mutlu bir yas olur insallah.
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
