Dün yapamadım, bugün yapıcam insallah, valla callanetics akşam olduğu için yaparım da tibet korkutuyor beni, sabah saati duymadım 7 de kalktım, ne tibet ne kahvaltı yapamadım, eve gelince yaparım dedim, cok acikmistim dayanamadım yemek yedim, banyo yaptım derken bu saat oldu..
21/21 tamamlandı
Veeee ilk 21 biterrrrrrrryarın ikinci 21 e başlıyorum. En güzel sonuçlar ikinci 21 den sonra oluyormuş. Hadi bakalım yolu yarıladim. Darısı tüm isteyenlerin başına
ben dedim zaten bu hatun beni ezer geçer parlatır diye
22/42 tamamlandı
Dün yapamadım, bugün yapıcam insallah, valla callanetics akşam olduğu için yaparım da tibet korkutuyor beni, sabah saati duymadım 7 de kalktım, ne tibet ne kahvaltı yapamadım, eve gelince yaparım dedim, cok acikmistim dayanamadım yemek yedim, banyo yaptım derken bu saat oldu..
Evet çok geç saate bırakmama kararı aldım, eve geldikten bir saat sonra yapmaya çalışıcam bundan sonra, bugunde yatmadan önceye kaldı yaaa, yarın başlarım inşallah
Amin canım, inşallah
Aynen öyle oluyor, benim bu hafta 2 oldu, bu hafta bir gün daha yapmazsam başa dönücem...ı-nı-ınınnnnnnnn
Dün bende Tibet i yaptım ama callanetics i yapamadım yine. Dün hep bi uyku halindeydim, sabah kalktım kahvaltı sonrası yine uyudum, akşam üzeri yine uyudum; 12 de uyandım, uykumu aldım bugün yaparım artık dedim bi baktım yine uyumuşum
Suuuperrr çok sevindim senin adına canım, 7-8 kilo verdiysen bu 14-15 kilo görünüyordur callaneticstin sıkılaştırması sayesinde o yüzden herkes farketmistir. İdealin ne kaç kilo vermek istiyorsun ?
