Haftalık Adım Yarışması 🏃 ( Kadınlar Yürüyor)

Listeyi sıfırladım inşallah yeni haftada yeni hedeflerimiz olsun benm hedefim 14 binden düşmemek suanlik. Rabbim sağlık sıhhat afiyet versin bizde hareketsiz kalmayalım.
Bir şey sormak istiyorum canım, regl döneminin ilk 2 günü izinli sayılıyor muyuz? Ben çok sancılı geçiririm de ve 1-2 güne döngüm başlar
 
Bir şey sormak istiyorum canım, regl döneminin ilk 2 günü izinli sayılıyor muyuz? Ben çok sancılı geçiririm de ve 1-2 güne döngüm başlar
2 gün normal olabilir ben de aksine yürüyorum yürüyüş sancima iyi geliyor ama herkes bir olmaz biraz enerjisiz oluyor insan olur tabiki sen dinlenirsin
 

Tebrikler hanımlar
 
Bir şey sormak istiyorum canım, regl döneminin ilk 2 günü izinli sayılıyor muyuz? Ben çok sancılı geçiririm de ve 1-2 güne döngüm başlar
Benim cok agrili gecer. Aglayacak duruma gelirim.
Yuruyuse cikmazsam yatis halinde olurum iki gün.
O yüzden ben kesinlikle yürü derim.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…