- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Açık olan cam daha çok kirleniyorne zamandır silmiyosun camları,o nasıl pislenmiş öyle
şaka bi yana özelliklede kışın camın içide dışı kadar pis oluyo
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 14 Ekim 2011
- 4.576
- 4.242
- 173
tabikide katılabilirsin
boy,kilo,hedef kilo bilgilerini yazaraksbeden i etiketlersen seni listeye dahil eder
menü,spor vs... paylaşmak isteğinize kalmış
her pazartesi gece 12 ye kadar kilo bildirimi yapıyoruz,2 hafta üst üste
sbeden
merhaba, boy :1,69 cm
kilo: 75 kg
hedef kilo: 65 kg
menu olarak belli bir menü uygulamıyorum ayça kaya nın sayarak zayıfla yöntemini deniyorum.
spor olarakta leslie walking at home 1 mile yapmaya çalışıyorum.
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Begümcüm teşekkür ederim canımm çok şükür evet iyiyiz tabi doğum yaklaştıkça heyecan ve korku olmaya başladı hem kavuşmak istiyorum kızıma hemde korkuyorum ya maalesef
Evet çok kilo almadım çok şükür ama doktorum son aylar kilo alımın normalden artar dedi 16 kiloyla tamamlasam iyi olur sağlıkla kavuşayım da evladıma kilo verilir canım ya dua edin bize.
kilo alımı son zamanlarda dahada artıyor tabi ama öncesinde çok almadığın için şanslısın
korkma canım,sen bunun için ne çok çabaladın, olmasaydı vereceği acı çok daha büyük olurdu hem büyüklerin söylediği bir söz vardır,doğum çok zor birşey olsa 3 tane 5 tane çocuk yapan yapabilir miydi, yanii düşünsene haklılık payıda var yani o sözün, birde sancın başladığında fatiha ve ihlas surelerini oku bana bi büyüğüm öyle demişti
canım benim dualarımız seninle
,bir nefeste doğurmak nasip olur inşallah 
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
haklısın, bugün açmadım camları,açmıycamda artık, gelice havalandırırım yeterAçık olan cam daha çok kirleniyor
gerçi camları açmayada fırsatım olmadı bugün çok acele çıktım evden
- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 108
- 40
Aminn canım haklısınkilo alımı son zamanlarda dahada artıyor tabi ama öncesinde çok almadığın için şanslısın
korkma canım,sen bunun için ne çok çabaladın, olmasaydı vereceği acı çok daha büyük olurdu hem büyüklerin söylediği bir söz vardır,doğum çok zor birşey olsa 3 tane 5 tane çocuk yapan yapabilir miydi, yanii düşünsene haklılık payıda var yani o sözün, birde sancın başladığında fatiha ve ihlas surelerini oku bana bi büyüğüm öyle demişti
canım benim dualarımız seninle
Sağ sağlim inşallah güzel haberlerle aranıza tekrar dönerim Allaha emanet olun. ..
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
- 19 Ekim 2015
- 2.059
- 10.184
- 138
ama elbet bir sonu var 
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
günaydın hayırlı haftalar canımGünaydın hayırlı haftalar canlar hafta sonu dinlenemeden geldim ama güzeldi keyifli geçti çok şükür
ayrıcada geçmiş olsun yoğun bir 3-4 gün yaşadın, artık düzene girer inşallah
tartıldın mı bugün?
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
Ama o ağrı fazla surmuyor. Serumun içine ilaçlar ekliyorlar. Ilk gun 6 saatten sonra yataktan kalkip dolasmani istiyorlar. Icerde yapisiklik olmasin diye. Milim milim hareket ediyorsun sonra hizlica toparlaniyorsun. Ben sahsen normal dogum istemem. Sezeryan iyiDeme ya
Ben normal istiyorum inşallah elverir de normal olur diye dua ediyorum
Sezeryan beni korkutuyor hep
Lohusa psikoloji bozukluğu nu duydum birden hayatına sana muhtaç biri geliyor çoğu kişinin psikologlar dan yardım aldığını biliyorum çevremde ay inşallah bana olmaz biz çok bekledik bebeğimi çünkü eşimle yıpranmış tık artık sonunda Allahım güldü yüzümüze , paylaştığın için teşekkür ederim canım genel anestezi ile oldun galiba şimdi sezeryanlar epidural oluyor arkadaşım oldu 35 dk da bitti çıktı ve 3.gün ayaklandı maşallah .
Zaten doktor karar verecek. Hangisi olursa olsun. Hakkinda hayırlısı olsun .sende olmaz insallah canim . Ben esimle cok tartisiyordum. Gereksiz fazla kilo almistim. Zor nefes alıyordum daralmalarim vs beni yipratiyordu. Geçti hepsi ve baya olgunlastim. Ikinci cocukta cok rahat ederim diye düşünüyorum. Ilk zamanlar gece gunduz sıkça emzirmek gerekiyor ama o uykusuzluga da alisiyor insan. Ev isi sana kalmazsa sorun yok. Epidural önermem. Ben genel anestezi oldum. Beni uyandirdiklarinda soru sordular konusamiyordum.zorla nezleyimde zor konuşuryorum bogazim kötü filan dedim. Doktor nee nezle misin s beden hanimm niye soylemedin . Iyiki de soylemedin epidural yapmak zorunda kalirdik demisti.cunku hastayken genel anestezi tehlikeli ama ben soylemeye gerek duymamistim.
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Hayır tartılmadım çünkü dün akşam doğum gününde felaket yedik kuzenle hem gülüp hem yedik amcam herşeyi önüme koyuyor hamileye yedirir gibi yedirdiler niyeyse zorlagünaydın hayırlı haftalar canım
ayrıcada geçmiş olsun yoğun bir 3-4 gün yaşadın, artık düzene girer inşallah
tartıldın mı bugün?
Önümüzdeki bir kaç gün evde ders çalışarak sessizce geçirmek istiyorum
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
kız sen sağlığınla oynuyosun,dikkat et
ayrıca sezaryanda göbek kalıyo diyolar ben cesaret edemezdim heralde
sezaryansız bile o göbeği yapmayı başardım
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Hayır tartılmadım çünkü dün akşam doğum gününde felaket yedik kuzenle hem gülüp hem yedik amcam herşeyi önüme koyuyor hamileye yedirir gibi yedirdiler niyeyse zorla
anladım canım,afiyet bal olsun
ders ne dersi?açıköretim mi?kpssmi?
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
Ben azicik kullanıyorum. Nadiren kullanmak gerekebilir dogala donsek bile :)
en kısa zamanda doğal yöntemlere başvurmalıyız yoksa sağlığımızdan olucaz
Camasir makinasiyla bulasik makinasina çözüm bulip doğal yontemlerke kullanmayi cok istiyorum
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
Günaydın canım devamli yuruyecek misin artikgünaydınnnn kızlarrrrrr ....
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
başlıyalım senle birlikte ne dersin?
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
İkisi de Kasımda ve nasıl yapacağımı bilemiyorumanladım canım,afiyet bal olsun
ders ne dersi?açıköretim mi?kpssmi?
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
İkisi de Kasımda ve nasıl yapacağımı bilemiyorum
Allah zihin açıklığı versin gerçekten zor bir iş şu ders çalışmak
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
Sen çook level atladin masallah. Eski tatlitambak yok artik bastan ayaga değiştin.
Bende dedigin programi ve beraberinde benzer iki uc program daha indirdim. Bunlardan biri de 30 günlük fitness 30 diyor ama 100 gunde bitmez :) seviye seviye egzersizler var. Yarim saat sonra filan baslarim sporuma ipte atlarim gun icinde. Hem sıkılasayim hemde vucudum guzellessin
sabah bolca antep fistigi yedi. Kiko vermeye yardimci oluyormus kuruyemisler.
Yulaf yemiyorum karatay yemeyin diyo
Bu arada canım tatli istemiyor uzun zaman oldu. Uzak duruyorum zaten
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Evet bir de hep yoğun zamanım yakında kuzenimin nişanı da olacak oraya gideceğiz eşimin sınav haftası yoğunluğu var ben ne ara ders çalışacağım bilmiyorum ama çalışmalıyım en azından kpss de türkçe bilsem bir şey yaptım derim aöf için de 3 ders var zaten 2 tanesini zorlayacağım matematik içinde kardeşimden yine destek almam gerek hiç bilgim yokAllah zihin açıklığı versin gerçekten zor bir iş şu ders çalışmak
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Sen çook level atladin masallah. Eski tatlitambak yok artik bastan ayaga değiştin.
Bende dedigin programi ve beraberinde benzer iki uc program daha indirdim. Bunlardan biri de 30 günlük fitness 30 diyor ama 100 gunde bitmez :) seviye seviye egzersizler var. Yarim saat sonra filan baslarim sporuma ipte atlarim gun icinde. Hem sıkılasayim hemde vucudum guzellessin
sabah bolca antep fistigi yedi. Kiko vermeye yardimci oluyormus kuruyemisler.
Yulaf yemiyorum karatay yemeyin diyo
Bu arada canım tatli istemiyor uzun zaman oldu. Uzak duruyorum zaten
canım spor programların çok iyi güzelce uygulayıp devam etmelisin sworkit de çok güzel mzellikle kardio anlamında tavsiye ederim
yanlız şu kuruyemiş olayını abartmadan yemelisin,günün ışıklı olduğu zamanlarda yemelisin,çünkü fazlasını yemek (gündüz bile olsa) ve akşam yemek yarardan ziyade zarar getirir,slogan belli herşeyin fazlası zarar suyun bile
Benzer Konular
