Önceki gebeliğiniz sağlıksızmış. Ben hiç dikkat etmedim gebelikte, en başından beri ağır da kaldırdım uzandım da eğildim de. Şuan 31 haftalık hamileyim cam sildim bugün canım çıktı :). Normalde yapmadığınız şeyleri tabi ki yapmayın. Ben normal hayatımda da ağır kaldırdığım için falan bişey olmadı şükür. Artık karnım çıktığı için kaldırmıyorum onun yerine sürüklüyorum sürükleyebilirsem. Bugün 19lt damacana sürükledim. :). Evde su yoksa ve pazarsa 5litre su alıp eve taşıdığım oluyor marketten.