hangi spor aleti daha çok işe yarıyor?

OoOturtleOoO

hedef 70!
Kayıtlı Üye
24 Ocak 2014
1.575
1.149
248
Eve spor aleti almayı düşünüyorum. Kullandığınız ya da tavsiye edebileceğiniz var mı? Eliptik bisiklet işe yarıyor gibi eldi bana ama fikirleirnizi almak istedim:))
 
Son düzenleme:
Eve spor aleti almayı düşünüyorum. Kullandığınız ya da tavsiye edebileceğiniz var mı? Eliptik bisiklet işe yarıyor gibi eldi bana ama fikirleirnizi almak istedim:))

eliptikte normal bisiklette çok işe yarıyor ama düzenli kullanırsan tabi..yürüyüş bandı iyi değil bence..
 
merhaba ben 16 yaşındayım ve kalça artı bacak sorunum var yani bacaklarım kalın ve yaza kadar biraz da olsa inceltmek istiyorum acaba hangi spor iyi gelir okul olduğu için spor salonuna da gidemiyorum evde yapabileceğim şeyler önerirseniz çok memnun olurum
 
ben leslie ile yuruyorum 1 haftadır sende youtubedan arastırırsan bulrsun cok faydalı

merhaba ben 16 yaşındayım ve kalça artı bacak sorunum var yani bacaklarım kalın ve yaza kadar biraz da olsa inceltmek istiyorum acaba hangi spor iyi gelir okul olduğu için spor salonuna da gidemiyorum evde yapabileceğim şeyler önerirseniz çok memnun olurum
 
Back
X