Hashimoto ve Mounjaro Günlüğüm

hashimotomutfagi

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

27 Mart 2026

Mesajlar

26

Emoji Skoru

32

Puanlar

3

Yaş

32

• 27 Mart 2026

• Konu Sahibi hashimotomutfagi
• #1

Kızlar merhaba
33 yaşındayım, Hashimoto tiroiditi hastasıyım ve şu an 113 kiloyum. Endokrin doktorumun kontrolünde Mounjaro kullanmaya başladım.
25 Mart akşamı 2.5 mg ile ilk iğnemi yaptım.
Bu konuyu hem kendime motivasyon olsun diye hem de aynı süreçten geçenlerle deneyim paylaşmak için açıyorum
İlk 3 gün gözlemim:
Gerçekten iştahımı inanılmaz bastırdı. Açlık hissim ciddi şekilde azaldı, bu benim için baya şaşırtıcı oldu.
Bundan sonra her iğne günümde, yediklerimi, hissettiklerimi ve kilo değişimimi buraya yazacağım.
Aynı ilacı kullanan ya da kullanmayı düşünen varsa deneyimlerinizi de çok merak ediyorum

 

Eklentiler

• 
  IMG-20260325-WA0007(1).webp

  19,1 KB · Görüntüleme: 66

hashimotomutfagi

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

27 Mart 2026

Mesajlar

26

Emoji Skoru

32

Puanlar

3

Yaş

32

• 27 Mart 2026

• Konu Sahibi hashimotomutfagi
• #2

Bu 3 gün tükettiklerim

 

Eklentiler

• 
  IMG-20260301-WA0001.webp

  68,5 KB · Görüntüleme: 68
• 
  IMG-20260301-WA0009.webp

  62,2 KB · Görüntüleme: 52
• 
  IMG-20260327-WA0015.webp

  128,6 KB · Görüntüleme: 54
• 
  IMG-20260326-WA0030.webp

  64,4 KB · Görüntüleme: 45
• 
  IMG-20260326-WA0000.webp

  33,7 KB · Görüntüleme: 38
• 
  IMG-20260303-WA0022.webp

  102,3 KB · Görüntüleme: 42
• 
  IMG-20260326-WA0029.webp

  43,6 KB · Görüntüleme: 35
• 
  IMG-20260323-WA0014.webp

  141,9 KB · Görüntüleme: 44

cattison

Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

20 Aralık 2025

Mesajlar

145

Emoji Skoru

150

Puanlar

18

• 31 Mart 2026

• Konu Sahibi hashimotomutfagi
• #3

selamm durum nasıl gidiyor

 

hashimotomutfagi

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

27 Mart 2026

Mesajlar

26

Emoji Skoru

32

Puanlar

3

Yaş

32

• 1 Nisan 2026

• Konu Sahibi hashimotomutfagi
• #4

cattison .!.:

selamm durum nasıl gidiyor

Genişletmek için tıkla...

Mounjaro (2.5 mg) ve Hashimoto’ya uygun beslenmede bugün 1. haftamı doldurdum
Toplamda –5.2 kg gitti! Açıkçası sonuç beni çok tatmin etti ve motive oldum.
Şimdi merakla ikinci haftayı bekliyorum Bakalım önümüzdeki hafta kaç kilo daha gidecek… Süreçte olan varsa deneyimlerinizi de duymak isterim

 

Eklentiler

• 
  Screenshot_20260401_082848_OKOK international.webp

  19,1 KB · Görüntüleme: 53

E

Emine0156

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

28 Kasım 2022

Mesajlar

86

Emoji Skoru

44

Puanlar

38

Yaş

37

• 6 Nisan 2026

• Konu Sahibi hashimotomutfagi
• #5

Merhaba bende bugün öğlen 15.30 gibi ilk dozumu yaptım 2.5 mg mounjaro. Hâlâ herhangi bir etki yada tepki bişey olmadı tokluk hissi yok aksine sanki midem kazınıyor gibi. Etki ortalama ne zaman olur güncel kilom 97.4

 

hashimotomutfagi

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

27 Mart 2026

Mesajlar

26

Emoji Skoru

32

Puanlar

3

Yaş

32

• 6 Nisan 2026

• Konu Sahibi hashimotomutfagi
• #6

Emine0156 .!.:

Merhaba bende bugün öğlen 15.30 gibi ilk dozumu yaptım 2.5 mg mounjaro. Hâlâ herhangi bir etki yada tepki bişey olmadı tokluk hissi yok aksine sanki midem kazınıyor gibi. Etki ortalama ne zaman olur güncel kilom 97.4

Genişletmek için tıkla...

Cogu kişide 2.ignede etki gösteriyormuş bende ilk iüneyi vurduğum an etki gösterdi hep tok hissediyorum kendimi

 

hashimotomutfagi

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

27 Mart 2026

Mesajlar

26

Emoji Skoru

32

Puanlar

3

Yaş

32

• 8 Nisan 2026

• Konu Sahibi hashimotomutfagi
• #7

Merhaba kızlar
Bu hafta giden: -2.6 kg
İki haftada toplam: -7.8 kg
Hiç aç kalmıyorum, kendimi zorlamıyorum. Aksine doyurucu öğünlerle karnımı güzelce doyuruyorum. Bu süreçte açlık değil, denge benim için daha önemli oldu
Bu akşam 3. iğnemi de vuracağım
Aynı yolda olan herkese motivasyon olsun

 

Eklentiler

• 
  story_1775622841047.webp

  90,4 KB · Görüntüleme: 44
• 
  Screenshot_20260408_070632_OKOK international.webp

  18,5 KB · Görüntüleme: 35
• 
  story_1775622841047.webp

  90,4 KB · Görüntüleme: 28
• 
  Screenshot_20260408_070632_OKOK international.webp

  18,5 KB · Görüntüleme: 30

hashimotomutfagi

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

27 Mart 2026

Mesajlar

26

Emoji Skoru

32

Puanlar

3

Yaş

32

• 15 Nisan 2026

• Konu Sahibi hashimotomutfagi
• #8

Bu hafta da efsane geçti
Tam -1.6 kg daha gitti ve toplamda 3 haftada -9.4 kg oldu
Gerçekten istedikçe ve disiplinli olunca oluyor!
Bu akşam son iğnemi yapıyorum ve artık son haftaya giriyorum… final için aşırı motiveyim
Hadi bakalım, son hafta bomba gibi gelsin Bu hafta yediklerim aşağıdaki gibi

 

Eklentiler

• 
  IMG-20260414-WA0024.webp

  75,3 KB · Görüntüleme: 24
• 
  IMG-20260410-WA0016.webp

  43 KB · Görüntüleme: 18
• 
  IMG-20260411-WA0009.webp

  42,2 KB · Görüntüleme: 17
• 
  IMG-20260409-WA0011.webp

  118,2 KB · Görüntüleme: 14
• 
  IMG-20260408-WA0024.webp

  106,6 KB · Görüntüleme: 16
• 
  IMG-20260408-WA0003.webp

  127,8 KB · Görüntüleme: 12
• 
  IMG-20260413-WA0000.webp

  96,4 KB · Görüntüleme: 10
• 
  IMG-20260413-WA0022.webp

  78,7 KB · Görüntüleme: 18

hashimotomutfagi

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

27 Mart 2026

Mesajlar

26

Emoji Skoru

32

Puanlar

3

Yaş

32

• 22 Nisan 2026

• Konu Sahibi hashimotomutfagi
• #9

Merhaba arkadaşlar
Bu hafta da -2.6 kg verdim. Böylece tam 1 ayın sonunda toplamda -12 kg gitmiş oldu
Bu hafta tükettiklerimi de aşağıya ekliyorum.
Ayrıca bir değişiklik yapmaya karar verdim: İğneyi bir süre kullanmayacağım. 1 ay boyunca bu şekilde devam edip kendimi denemek istiyorum. Bakalım zorlanacak mıyım, süreci burada yine paylaşırım.

 

Eklentiler

• 
  IMG-20260422-WA0001.webp

  17,2 KB · Görüntüleme: 24
• 
  Screenshot_20260422_200211_Gallery.webp

  22,2 KB · Görüntüleme: 13
• 
  Screenshot_20260422_200141_Gallery.webp

  38,7 KB · Görüntüleme: 12
• 
  Screenshot_20260422_200144_Gallery.webp

  24,5 KB · Görüntüleme: 13
• 
  Screenshot_20260422_200139_Gallery.webp

  58,4 KB · Görüntüleme: 12
• 
  Screenshot_20260422_200136_Gallery.webp

  13,5 KB · Görüntüleme: 13
• 
  Screenshot_20260422_200134_Gallery.webp

  14,3 KB · Görüntüleme: 16
• 
  Screenshot_20260422_200130_Gallery.webp

  18,7 KB · Görüntüleme: 14
• 
  Screenshot_20260422_200128_Gallery.webp

  15,9 KB · Görüntüleme: 12
• 
  Screenshot_20260422_200119_Gallery.webp

  25,7 KB · Görüntüleme: 13
• 
  Screenshot_20260422_200116_Gallery.webp

  13,3 KB · Görüntüleme: 19

S

sevvalcoskn23

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

13 Mayıs 2026

Mesajlar

8

Emoji Skoru

3

Puanlar

1

Yaş

26

• 13 Mayıs 2026

• Konu Sahibi hashimotomutfagi
• #10

merhaba bende 2.5mg basladım ve 1 kg bile gitmedi. iştahım kapalı ama kilo kaybı yok. acaba uyguladığınız bir diyet listeniz var mı acaba paylaşırsanız çok sevinirim. kafayı yicem nasıl kilo gitmez ya