Anti-Aging Hastalıklara şifa kozmik beden temizliği

TubiornatTubi · 6 Nisan 2009

teşekkür ederim:1rolleyes:
yiyecek ne yapıcam bilemiyorum işte.. sizler kepek veya çavdar ekmeği yiyormusunuz?
:uhm:
biz de ille haşlama mı olması lazım sebzeler:çok üzgünüm:
yağsız tavada öldürüyo gibi yapsak?cokacimcoook
çok şey istiyorum sanırım

TubiornatTubi · 6 Nisan 2009

*mehlikasu* .!.:
kızlar ben sabah meyve suyu içiyordum 3 gündür, pancar suyunu dün akşam üzeri içtim sadece , ya sabah içileciğini bilmiyordum, yarın sabah başlarım inş.ama bir çok sebze meyveyi karıştırınca hiç güzel olmuyor,mesela portakal -havuç, elma -havuç karşmı hiç güzel olmuyo benim midem bulanıyor, bunları ayrı ayrı içsek olmaz mı? mesela bugün sabah sadece portakal suyu içtim , daha sonra bir bardak yeşil çay yanında 5 adet kepekli tuzsuz şekersiz bisküvi yedim, az önce de 3-4 kuru erik, 2 kuru kayısı ,2 hurma yedim, ne çok yemişim şimdi farkettim :roflol: neyse öğlen için de brokoli haşlayıp salatalık dometes getirdim işyerime, akşamda salata yerim , sonra yeşil çayla ceviz ,kuru incir yerim , ya ben çok yiyorum galibaCADIARZU biraz azaltmam lazım

ooooooo kızım nereye sığdırıyorsun bunlarıdelikafadulden şaka şaka :)
biraz fazla geldi bana sadece:jeyyar:
kayısı, incir, hurma, ceviz vs. bunların miktarını söylediler mi:uhm:
tek bunları yiyerek durabilirimnaniknanik

MadamSembol · 6 Nisan 2009

[ı]kızlar bıskÜvı falan yemeyın ya ne yapıyorsunuz hıÇbır hazır gıda konsantre ÜrÜnler yenmeyecek onun yerıne 1 dılım kepeklı Çavdar ekmek ye ÖĞlen arkadaŞım sakın dayanın az kaldıııııııııııııııııııııııı :) hurmada tavsıye ederım [/ı]
[ı]Çok tok tutuyor Şekerıde dengelıyor. Haydı kızlar sabır [/ı]

TubiornatTubi · 6 Nisan 2009

MadamSembol .!.:
[ı]kızlar bİskÜvİ falan yemeyİn ya ne yapıyorsunuz hİÇbİr hazır gıda konsantre ÜrÜnler yenmeyecek onun yerİne 1 dİlİm kepeklİ Çavdar ekmek ye ÖĞlen arkadaŞım sakın dayanın az kaldıııııııııııııııııııııııı :) hurmada tavsİye ederİm [/ı]
[ı]Çok tok tutuyor Şekerİde dengelİyor. Haydı kızlar sabır [/ı]

günde kaç dilim ekmek yiyebiliriz :jeyyar:

MadamSembol · 6 Nisan 2009

TubiornatTubi .!.:
günde kaç dilim ekmek yiyebiliriz :jeyyar:

Sadece ilk 4 gün 1 dilim ekmek

toprak_0782 · 6 Nisan 2009

*mehlikasu* .!.:
kızlar ben sabah meyve suyu içiyordum 3 gündür, pancar suyunu dün akşam üzeri içtim sadece , ya sabah içileciğini bilmiyordum, yarın sabah başlarım inş.ama bir çok sebze meyveyi karıştırınca hiç güzel olmuyor,mesela portakal -havuç, elma -havuç karşmı hiç güzel olmuyo benim midem bulanıyor, bunları ayrı ayrı içsek olmaz mı? mesela bugün sabah sadece portakal suyu içtim , daha sonra bir bardak yeşil çay yanında 5 adet kepekli tuzsuz şekersiz bisküvi yedim, az önce de 3-4 kuru erik, 2 kuru kayısı ,2 hurma yedim, ne çok yemişim şimdi farkettim :roflol: neyse öğlen için de brokoli haşlayıp salatalık dometes getirdim işyerime, akşamda salata yerim , sonra yeşil çayla ceviz ,kuru incir yerim , ya ben çok yiyorum galibaCADIARZU biraz azaltmam lazım

ayrıca domates salatalık gibi turfandalarda yasakkkkkk,
şimdi ben gidip az yeşil soganla ıspanagı yagsız tuzsuz kavurup üstünede limon sıkıp yiycem
temizlik bi bitsin neler neler yiycem ahh ahh hepsini aklımda liste yaptımm

Bonus · 6 Nisan 2009

*mehlikasu* .!.:
kızlar ben sabah meyve suyu içiyordum 3 gündür, pancar suyunu dün akşam üzeri içtim sadece , ya sabah içileciğini bilmiyordum, yarın sabah başlarım inş.ama bir çok sebze meyveyi karıştırınca hiç güzel olmuyor,mesela portakal -havuç, elma -havuç karşmı hiç güzel olmuyo benim midem bulanıyor, bunları ayrı ayrı içsek olmaz mı? mesela bugün sabah sadece portakal suyu içtim , daha sonra bir bardak yeşil çay yanında 5 adet kepekli tuzsuz şekersiz bisküvi yedim, az önce de 3-4 kuru erik, 2 kuru kayısı ,2 hurma yedim, ne çok yemişim şimdi farkettim :roflol: neyse öğlen için de brokoli haşlayıp salatalık dometes getirdim işyerime, akşamda salata yerim , sonra yeşil çayla ceviz ,kuru incir yerim , ya ben çok yiyorum galibaCADIARZU biraz azaltmam lazım

sebze suyunu düzenli iç canım onun çok faydası var yerimseniben

TubiornatTubi .!.:
teşekkür ederim:1rolleyes:
yiyecek ne yapıcam bilemiyorum işte.. sizler kepek veya çavdar ekmeği yiyormusunuz?
:uhm:
biz de ille haşlama mı olması lazım sebzeler:çok üzgünüm:
yağsız tavada öldürüyo gibi yapsak?cokacimcoook
çok şey istiyorum sanırım

http://http://www.maranki.com/165_Herkesi-Beden-Temizligine-Davet-
Ediyoruz!.html

liste burda var canım bak oku daha iyi anlarsın ilk 4 gün 1 dilim kepek çavdar ekmeği yenebiliyo hihoyyyt

TubiornatTubi · 6 Nisan 2009

MadamSembol .!.:
Sadece ilk 4 gün 1 dilim ekmek

:çok üzgünüm:
kuruyemişlerin falan da miktarlarını yazan bi site var mı?

TubiornatTubi · 6 Nisan 2009

Bonus .!.:
sebze suyunu düzenli iç canım onun çok faydası var yerimseniben

http://http://www.maranki.com/165_Herkesi-Beden-Temizligine-Davet-
Ediyoruz!.html

liste burda var canım bak oku daha iyi anlarsın ilk 4 gün 1 dilim kepek çavdar ekmeği yenebiliyo hihoyyyt

:1rolleyes: sağolasın:) benden önce cevap vermişsin teşekkürler

TubiornatTubi · 6 Nisan 2009

adreste bir gariplik var tekrar gönderir misin?

toprak_0782 · 6 Nisan 2009

TubiornatTubi .!.:
adreste bir gariplik var tekrar gönderir misin?

canım google den marankinin sitesine gir orda yazıyo

Bonus · 6 Nisan 2009

http://http://www.maranki.com/165_Herkesi-Beden-Temizligine-Davet-Ediyoruz!.html

Kopyaladım yapıştırdım işte :sm_confused:

Bonus · 6 Nisan 2009

Aboov ben buraya az bakim öyle içim suyumu demiştim saat 12 olmuş hala içmedim he :1shok:
Bugün midem bulanmadı diye düşünüyodum o zaman hatırladım :roflol: kalkim hazırlim bari iğğ

toprak_0782 · 6 Nisan 2009

Bonus .!.:
Aboov ben buraya az bakim öyle içim suyumu demiştim saat 12 olmuş hala içmedim he :1shok:
Bugün midem bulanmadı diye düşünüyorum o zaman hatırladım :roflol: kalkim hazırlim bari iğğ

gısss biz ögle yemegi yiycez yaaananiknaniknaniknanik

zeytin gxoxzlxux · 6 Nisan 2009

tubicim işde dayanmak daha zordur allah yardımcın olsun
bide ne çok yemişsin kısssengözlerimebaksanab

TubiornatTubi .!.:
biz de ille haşlama mı olması lazım sebzeler:çok üzgünüm:
yağsız tavada öldürüyo gibi yapsak?cokacimcoook
çok şey istiyorum sanırım

olur cnm neden olmasınyerimseniben

toprak_0782 .!.:
temizlik bi bitsin neler neler yiycem ahh ahh hepsini aklımda liste yaptımm

bende vallacokacimcoook :delphin:

Bonus .!.:
Aboov ben buraya az bakim öyle içim suyumu demiştim saat 12 olmuş hala içmedim he :1shok:
Bugün midem bulanmadı diye düşünüyorum o zaman hatırladım :roflol: kalkim hazırlim bari iğğ

otur sen daha otur :mymeka:
bis az snra öğle yemeğini yiyeceğiz:dilcikar:

Bonus · 6 Nisan 2009

zeytin gözlü .!.:
otur sen daha otur :mymeka:
bis az snra öğle yemeğini yiyeceğiz:dilcikar:

Dalmışım la :ecrin_bebek: bugün beyle oldu napim bide zayıflama topüğüne bakıyodum arada kozmik su kaynamış :roflol:

çizelgenle oynamamışsın :jeyyar: niyeki ne

zeytin gxoxzlxux · 6 Nisan 2009

Bonus .!.:
Dalmışım la :ecrin_bebek: bugün beyle oldu napim bide zayıflama topüğüne bakıyodum arada kozmik su kaynamış :roflol:

çizelgenle oynamamışsın :jeyyar: niyeki ne

daha yeni başladımda ondan:dilcikar:

ben bi kerem 95 den 75 düştüm:1closedeyes:

şimdi ise yeniden 80 oldum bu sefer işi sıkı tutuyom hedef 65 :delphin:

toprak_0782 · 6 Nisan 2009

azcık yeşil soganla ıspanak kavurup yiyeyim dedim ama o nasıl bir tat yiyemedim,:bbo:
zaten haşlamada yiyemiyorum yasız tuzsuz tadı çok kötü:1no2:
bende çig çig lahana yedim biraz

zeytin gxoxzlxux · 6 Nisan 2009

bende kabağı kavurcam ama bakalım yiyebilcek miyim :tomato:

toprak_0782 · 6 Nisan 2009

zeytin gözlü .!.:
bende kabağı kavurcam ama bakalım yiyebilcek miyim :tomato:

ben yiyemedim sende dene bakalım belkim senin hoşuna gider ama yinede temkinli ol yerimsenibenyerimseniben

Anti-Aging Hastalıklara şifa kozmik beden temizliği

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

toprak_0782

Ziyaretçi

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

toprak_0782

Ziyaretçi

Nirvana

Nirvana

toprak_0782

Ziyaretçi

Yeni Üye

Nirvana

Yeni Üye

toprak_0782

Ziyaretçi

Yeni Üye

toprak_0782

Ziyaretçi

Benzer Konular