Hayatım Diyet

gel vefa gel bunlar beni aç öldürecek neymiş çorba yemicek mişim ekmek oluyormuş filan kız sen söyle mne yiyim o zaman ben



KIZ BENDE 2 KEPÇE ÇORBA İÇTİM(2 DİLİM EKMEK)
ARTI 2DİLİM KIZARMIŞ EKMEK YEDİM
6 KAŞIK FASULYE DE 2DİLİM ETTİĞİNİ SAYARSAK
CACIK YEDİM HADİ ONADA DİYELİM 1 DİLİM EKMEK

AYY OZAMAN BEN BİR EKMEĞİN YARISINI YEDİMMM ABOOOOOWWWW
 
hadi buldun yanına da birini
kız sebze yiyeceksin yoğurtlu
ya da et ızgara ya da haşlama falan
ya da evden getireceksin



koy koy suyundan da

bak biz seydayla iyi anlaşıyoruz bu konuda

baktık ki bozuldu diyet hemen kılıf hazır bizde D:

yapıncada iyi yapıyoruz yani dimi kız vefa
 

yasmin bu ne kız 10 dilim ekmek yenir mi bir öğünde
 




ben ekmeği toptan kesecem özellikle vefa sana

sadece kahvaltıda ye ekmeği bakemmm
 
ayyy kızlar neler yazmışsınız böyle bende akşamneler yedimmm neler
annem kızartma yapmış köfteli biberli patatesli falan yoğurt ve domates soslu yarım ekmeğe yakın beyaz ekmek önden deçorba yedim akşam çayın yanında patlamış msıır ve karışık çerez
 
bunu yeni görmüşüm, tamam canım bir ara birbirimizi görelim, meraklardayım :)
 

hayır işte öyle sayamıyoruz vefam
besin grupları farklı olduğu için
ama çorba, ekmek, makarna,pilav aynı grupta
bu yüzden bunlardan herhangi birini bir öğünde tüketmemiz
karbonhidrat ihtiyacımızı karşılıyor sen 2 kaşık pilavla fazladan karbonhidrat alıyorsun
bunu engellemek için ya
 

hımm diyette misin?

bir ara kelebek vardı kulakları çınlasın biz kilo vermeye o almaya çalışırdı

aklıma geldi birden
 
itiraflar geliyor :)
en sevdiğim böyle karışık kızartmadır dayanamıyommm malesef kendimi kaybettim resmen yerken
canım kızartmayı fırında dene, aynen yağda kızlarmış gibi lezzetli oluyor
ben her pazartesi sabahı 2 kutu süt ve mısır gevreği taşıyorum

bu hafta 2 haftalık getirdim 4 süt 2 kutu mısır gevreği

at çantana nolcek dicem de amann boşver ne uğraşıcan madem evde yiyorsun

mısır gevreği hiç sevmem ben, illa peynir yumurta olacak kahvaltım :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…