bence cnm birden gidecek senin kilon
spora bende bu akşam yapıcam haftasonu genelde yürüdümmm
saraycam fiziksel olarak alıyorum yani iyi sonuç alıyorum :) ama tartı oynamıyor üstüne + çıkarıyor ben en çok ona sinirleniyorum ya başka bir şeye değil tartı oynarsa çok sevineceğim
bence cnm birden gidecek senin kilon
spora bende bu akşam yapıcam haftasonu genelde yürüdümmm
kızlar tekrar 2 dilim ekmeğe çevirdim, artık bu gün böyle olsun
bundan sonra 2 dl ekmek sabah 1 meyve, bu da kuru kayısı olur sanırım...
öhömmm öhöömmmm şimdi benim yazacaklarımı bak sen birde
bir kepçe çorba 1 dilim ekmeğe eş değer
2 yemek kaşığı pilav bir dilim ekmeğe eş değer
şimdi yukarıdaki yediklerine bakarsak sence sen kaç dilim ekmek yedin ?
ben saydım 3,5 dilim ekmek yemişşş
ben artık ekmek yemiccemmm heççççç
akşama kuru fasulye pilav var pilav yememeyi düşünüyom inş başarılı olurum
saraycam fiziksel olarak alıyorum yani iyi sonuç alıyorum :) ama tartı oynamıyor üstüne + çıkarıyor ben en çok ona sinirleniyorum ya başka bir şeye değil tartı oynarsa çok sevineceğim
göndermez, bizim grubumuz var, bize göndercekkız fıstık resim yolla bana bakim nasıl olmuşsun hem spor hem diyet aylardır canın çıktı kız... gönder bakim
z_e_l_i_s ben demiyorum canım bütün diyetisyenler doktorlar hatta diyet sayfaları aynı şeyi söylüyor hesaplama böyle
bu yüzden ekmek yerken dikkat edeceğiz
çorba varsa kesinlikle ekmek tüketmeyeceğiz çünkü
çorba ekmekten daha doyurucu
sabah sabah elma da yiyemem ki, en güzeli 2-3 kuru kayısı hem barsaklarımda memnun olur
meyveyide kuruya çevirmişsin 1 tane kayısıdan ne olur kız dişinin kovuğuna gitmez
Nasıl yani ohoo her yediğimiz ekmek hesabına dönüştürüsek ben yemeyim o zaman su içim bitek
yok öyle bişey yemedim
onlar size ekmek gibi görünüyo kafayı bozmuşsunuz hesaplarla
yeme yasmin yeme bende yemiyom gerçi o zamanda doyulmuyor amaann olsun
haa bu arada ben haftasonu diyeti bırakıyorum o zaman yerim
hımm bence akşam kurufasulye sakıncalı
bende de barbunya var akşama çokda severim ama bilemiyorum belki yerim
kız fıstık resim yolla bana bakim nasıl olmuşsun hem spor hem diyet aylardır canın çıktı kız... gönder bakim
ben de oyle yapmayı düşünüyom pilav yemicem ekmek de yok önden bi çorba olabilir6 yk kurufasülye yanına bol salata ve yoğurtla yiyebilirsin önemli olan tabağının doluluğu
göndermez, bizim grubumuz var, bize göndercek
OZAMAN HİÇ YEMEK YEMEMİŞ KURU KURUYA EKMEK YEMİŞŞŞöhömmm öhöömmmm şimdi benim yazacaklarımı bak sen birde
bir kepçe çorba 1 dilim ekmeğe eş değer
2 yemek kaşığı pilav bir dilim ekmeğe eş değer
şimdi yukarıdaki yediklerine bakarsak sence sen kaç dilim ekmek yedin ?
göndermez, bizim grubumuz var, bize göndercek
kız çorba zaten bildiğin su domates çobası içinde hiç bişey yok ki yani öyle olacaksa yemem ben çorba filan yani ekmek yerim daha iyiD:
sabah sabah elma da yiyemem ki, en güzeli 2-3 kuru kayısı hem barsaklarımda memnun olur
sabah sabah elma da yiyemem ki, en güzeli 2-3 kuru kayısı hem barsaklarımda memnun olur
meyveyide kuruya çevirmişsin 1 tane kayısıdan ne olur kız dişinin kovuğuna gitmez
Nasıl yani ohoo her yediğimiz ekmek hesabına dönüştürüsek ben yemeyim o zaman su içim bitek
yok öyle bişey yemedim
onlar size ekmek gibi görünüyo kafayı bozmuşsunuz hesaplarla
yeme yasmin yeme bende yemiyom gerçi o zamanda doyulmuyor amaann olsun
haa bu arada ben haftasonu diyeti bırakıyorum o zaman yerim
hımm bence akşam kurufasulye sakıncalı
bende de barbunya var akşama çokda severim ama bilemiyorum belki yerim
OZAMAN HİÇ YEMEK YEMEMİŞ KURU KURUYA EKMEK YEMİŞŞŞ
kız zelişi ben daha önceden tanıyorum gönderdim bu yüzden
siz gönderin resimlerinizi söz bende göndereceğim
sen bilirsin canım tercih senin çorba yeme ekmek ye o zaman
hımmm kuru kayısı olur gideri var benim içinde
OZAMAN HİÇ YEMEK YEMEMİŞ KURU KURUYA EKMEK YEMİŞŞŞ
evet evet öyle yap sen 2-3 tane ye ama ara öğünde ye bence
amma çok karıştım ben bu işe yahu
cnm erken saate yenilince sakınca yok
sadece dengele 6yk barbunya veya kurubaklagil+salata+yoğurt
gel vefa gel bunlar beni aç öldürecek neymiş çorba yemicek mişim ekmek oluyormuş filan kız sen söyle mne yiyim o zaman ben
ekmeğin üzerine tuz koyabilirim dimi
bak kesin koyma dicek
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?