Hayatım Diyet

Sabah; süt+mısır gevreği
Ara, sade kahve
Öğlen; Bulgur Pilavı-yoğurt
Ara, portakal
akşam, çorba, ciğer, salata olacak sanırsam
 
Kızlar bu karatay bana heç iyi gelmedi yaaa

akşam salata ve yoğurtt yedimm

saat 21,00 çok açıktım 2 salatalık+2 domates yedimm

bugun ise :

kalkınca 2 gün kuru kaysı
bir bardak su

sonra 1 çay bardak süt

işe gelince de yarım simit yedimmm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…