Hayır Diyememe Sorunu

sonanda .!.:

Herseye evet diyen insanlar opsiyon olarak goruluyor yani nasil anlatsam sadece mesela karsindaki yalniz kaldiginda ve o an yaninda birisini istediginde yalniz kalmamak icin seni ariyorlar. Ihtiyac aninda akillarina geliyorsun yani. Hayir diyemeyen insan karsindakini uzmemek icin herseye evet derken aslinda karsidaki tarafindan kisiliksiz gibi algilaniyor. Oysa hayir kelimesini kullanabilenler uzmuyormus karsisindakini, aksine saygi da kazaniyormus. Cunku bir kisiligi var gibi algilaniyor.
Bunu ben de yapmakta zorlaniyordum. 40li yaslara gelince ogreniyorsun birsekilde. Yavas yavas seni kullanan insanlari ayikliyorsun hayatindan ve artik kimsenin seni uzmesine izin vermiyorsun. Sevilmek icin ya da karsimdakini kaybetmemek icin, onu kirmayim diye herseye evet deyince aksine o zaman kaybediyorsun. Bunu anladim. Bana hayir diyenlerin isi varsa benim de isim var, hayir diyebiliyorum artik. Oysa eskiden isim de olsa birakip kosa kosa gidiyordum.
Ilk basta zor gelse de bir kez diyebilirsen gerisi geliyor.

Genişletmek için tıkla...

Lili7 .!.:

Merhaba arkadaşlar. Benim problemim baıktan anlaşılacağı üzere hayır diyememek.
Şöyle ki , bütün insanlara yardım etmek istiyorum. Hep iyilik yapmak istiyorum. Tamam buraya kadar sorun yok ama karşımda iş yerimde ya da ailemdeki bir büyük sevdiğim bir insan varsa ne derse desin yapıyorum. Aman üzülmesin aman bir problem çıkmasın diyerek.
Ben aslında baskın bir karakterim gibi görünüyor ama hayatımın her döneminde karar yetkisi bende değil başkasında oldu. Sanki başkaları benden daha iyi düşünüyor hep böyle düşündüm. Ben eksigim ama onlar tam gibi düşündüm.
Son zamanlarda gördüm ki ben birilerine her şeye evet diyorum ama bir baktım yaptıklarımın hepsi sanki boşa. Aksine beni ezmeye alışmışlar bazıları. Onu gördüm.
Peki ben nasıl dik bir duruş sağlayabilirim?
Kardeşim bile yeri geldiğinde hayır diyebiliyor. Ben diyemiyorum.
Ayıp olur karşımdaki üzülür incinir böyle şeyleri düşünüyorum.
Bir fikri tavsiyesi olan var mı?

Uzun olduysa kusura bakmayın ...

Genişletmek için tıkla...

Lili7 .!.:

Sanki benden bahsettiniz:) 40lı yaşlarımı beklemek istemiyorum açıkcası. Kimseyi kırmadan kendim kişiliğimi oluşturabilmek istiyorum inşallah başarabilirim...

Genişletmek için tıkla...

elaelif123 .!.:

Cunku kendi hayatinizi degil baskalarinin hayatini yasiyorsunuzdur, istemediginiz birsey oldugunda mesela bi arkadasiniz aradi ve bulisalim dedi gitmek istemiyorsunuz, direkt su an disarda gezme fikri pek canim istemiyor deyin, net olun.. o zaman hayir demeyi ogrenmis olacaksiniz..

Genişletmek için tıkla...

sonanda .!.:

Benim bunu ogrenmem 40li yaslarimi aldi malesef. 40li yaslar gercekten insanin daha olgun dusundugu yaslar. Ancak siz erken farkina varmissiniz. Bu guzel birsey. Yapabilirsiniz. Bir kez hayir deyin gerisi geliyor. Direk hayir diyemiyorsaniz da cok isterdim ama isim var deyin.

Genişletmek için tıkla...

benneyanginlargordum .!.:

Bıgun seni oyle bi incitirler öyle bi kırarlar öyle bi haksızlık yaparlar ki, evet demen gereken yerde bile hayır dersin.
Daha vakti gelmemis, gelince kendiliğinden olacak bu.

Genişletmek için tıkla...

Lili7 .!.:

Aslında incinip incinmediğimi bilemezsiniz. Hayatta belki bir çok insanın yaşamayacağı kadar acı tecrübeler yaşamış bir insanım. Ama kalbi bir durum bu.
Yine de teşekkür ederim

Genişletmek için tıkla...

benneyanginlargordum .!.:

Elbette bilemem hayatta yasamıs acılar baska, kazık yemek baska. Henuz hayır kıvamına geleceğiniz kazıgı yememıssınız dedim okuduklarıma istinaden, siz yazmıssınız Bende okuyup cevapladım
Niye sinirleniyorsunuz ki?

Genişletmek için tıkla...

Lili7 .!.:

Defter olayını biraz daha detaylı anlatmanız mümkün müdür? Çok sevinirim

Genişletmek için tıkla...

Lili7 .!.:

Merhaba arkadaşlar. Benim problemim baıktan anlaşılacağı üzere hayır diyememek.
Şöyle ki , bütün insanlara yardım etmek istiyorum. Hep iyilik yapmak istiyorum. Tamam buraya kadar sorun yok ama karşımda iş yerimde ya da ailemdeki bir büyük sevdiğim bir insan varsa ne derse desin yapıyorum. Aman üzülmesin aman bir problem çıkmasın diyerek.
Ben aslında baskın bir karakterim gibi görünüyor ama hayatımın her döneminde karar yetkisi bende değil başkasında oldu. Sanki başkaları benden daha iyi düşünüyor hep böyle düşündüm. Ben eksigim ama onlar tam gibi düşündüm.
Son zamanlarda gördüm ki ben birilerine her şeye evet diyorum ama bir baktım yaptıklarımın hepsi sanki boşa. Aksine beni ezmeye alışmışlar bazıları. Onu gördüm.
Peki ben nasıl dik bir duruş sağlayabilirim?
Kardeşim bile yeri geldiğinde hayır diyebiliyor. Ben diyemiyorum.
Ayıp olur karşımdaki üzülür incinir böyle şeyleri düşünüyorum.
Bir fikri tavsiyesi olan var mı?

Uzun olduysa kusura bakmayın ...

Genişletmek için tıkla...

Blue0Pink .!.:

Herhangi bir defter aliyorsunuz ve ilk olarak o gün ya da daha önce ki aklınızda kalan günlerden kime ne söylemek istiyorsanız onu yazıyorsunuz.
Mesela: arkadaşınız size çantanı bana versene dedi sizde deftere cevabını nasıl vermek istiyorsanız öyle yazacaksınız. Çantamı değil ama cüzdanımı verebilirim , çantamı sana veremem bugün ben kullanicam ya da çantamı sana vermek istemiyorum gibiii...
Daha sonra bu yazdıklarınızı günlük hayattta kullanmaya başlıyorsunuz yaklaşık 1 ya da 2 hafta süre içinde sizin iradenize göre belki de 3. Hafta başlarsınız.. size birisi bir şey dediğinde yazdiklariniz gibi ya başka öneri ya da istemediğinizi söyleyeceksiniz.
Bu sisteme alışınca aşırı alismayi beklemeyin 3 4 kez bunu yapabildiyseniz hazırsınız demektir. Deftere hayır yazmaya başlamalısınız gerekirse sayfalanrca 1 kere değil ilk yarim sayfa sonra 1 sayfa falan ara ara yazılar yazın deftere..
Deftere her bir şey yazisinizda dışınizdan okuyarak yazın bu önemli kulak ve ağız dolgunluğu için.

Genişletmek için tıkla...

notokey .!.:

Böyle yaparak nasılsa her derdiğimizi yapıyor,geri çevirmez deyip iş yerinde vs her şeyi yaptırabilirler.Bende baştan hayır diyemem sonra çok sinir olursam derim

Genişletmek için tıkla...

Lili7 .!.:

Merhaba arkadaşlar. Benim problemim baıktan anlaşılacağı üzere hayır diyememek.
Şöyle ki , bütün insanlara yardım etmek istiyorum. Hep iyilik yapmak istiyorum. Tamam buraya kadar sorun yok ama karşımda iş yerimde ya da ailemdeki bir büyük sevdiğim bir insan varsa ne derse desin yapıyorum. Aman üzülmesin aman bir problem çıkmasın diyerek.
Ben aslında baskın bir karakterim gibi görünüyor ama hayatımın her döneminde karar yetkisi bende değil başkasında oldu. Sanki başkaları benden daha iyi düşünüyor hep böyle düşündüm. Ben eksigim ama onlar tam gibi düşündüm.
Son zamanlarda gördüm ki ben birilerine her şeye evet diyorum ama bir baktım yaptıklarımın hepsi sanki boşa. Aksine beni ezmeye alışmışlar bazıları. Onu gördüm.
Peki ben nasıl dik bir duruş sağlayabilirim?
Kardeşim bile yeri geldiğinde hayır diyebiliyor. Ben diyemiyorum.
Ayıp olur karşımdaki üzülür incinir böyle şeyleri düşünüyorum.
Bir fikri tavsiyesi olan var mı?

Uzun olduysa kusura bakmayın ...

Genişletmek için tıkla...

Alys .!.:

ayip olmaz neden olsun,
ayip olan soz verip tutmamak,
ki onda bile bahaneniz varsa karsi taraf anlayis gosterir.

onceliginiz kendiniz olun,
onlar beni sevsin diye dusunmeden once, bir dusunun bakalim siz onlari seviyor musunuz?

Genişletmek için tıkla...

Lili7 .!.:

Sevdigim insanlara karşı zaten bu hassasiyetim daha fazla. Ama aşacağım umuyorum. Teşekkür ederim

Genişletmek için tıkla...

Lili7 .!.:

Teşekkür ediyorum destek olup fikir verdiğiniz için

Genişletmek için tıkla...

Alys .!.:

ama o zaman dikkat edin,
iliskileriniz yanlis temeller uzerine kurulmasin,
sizi istemediginiz bir seyi yapmiyorsunuz diye sevmeyecek insanlar sizi zaten sevmiyorlardir,
zira sevgi sarta bagli olmamali.

Genişletmek için tıkla...

maydanozsuyu .!.:

Ben de öyleydim bi ara.
her hiyarim diyene tuzla koşmalar falan.
kendini heba etmeler aman sorun çıkmasınlar.
bir gün dedim yavrum maydanozsuyu sen delirdin mi? insan bunlar insan. en nankör canlı. Kendini gereksiz heba etme.
şimdi gerektiği kadar yardim ederim.
gerekirse hayır derim.
ilk başlarda çok tedirgin ediyordu hayır demek.
kusecekler vs diye.
baktım küsen yok..
öylece alistim

Genişletmek için tıkla...