Geçmiş olsunYarın tartıları sabah aç karnına bekliyorum. Gece gece basimiza gelecek varmış. Oğlum oynarken ayağını vurdu. Çok kötü vurdu ama serçe parmağı şişti. Buz koyduk sonra uyuyakaldı. Yarın zaten doktor randevumuz vardı, ayağını da gösterip gelicem. Sabahtan tartimi atip cikarim. Yani bildirimlerim biraz geçe kalabilir. Döner dönmez ilgilenicem
daha çok giderdi aslında ama regl olmak üzereyim biraz sis hissediyorum. Yine buna da Şükür
Çok çok geçmiş olsunYarın tartıları sabah aç karnına bekliyorum. Gece gece basimiza gelecek varmış. Oğlum oynarken ayağını vurdu. Çok kötü vurdu ama serçe parmağı şişti. Buz koyduk sonra uyuyakaldı. Yarın zaten doktor randevumuz vardı, ayağını da gösterip gelicem. Sabahtan tartimi atip cikarim. Yani bildirimlerim biraz geçe kalabilir. Döner dönmez ilgilenicem
Adım sonuçları açıklandı beybilerHerkese merhaba
Bundan sonra adımlarınıza beni etiketlemeyi unutmayın kızlar
Eki Görüntüle 3449495
yeni haftanın birincisiD u t
ikincisiasliogretmen
ÜçüncüsüTante Rosa Denise
Harikasınız kızlarayaklarınıza sağlık inşallah bol eksi olarak gelir bu adımlar
Chocolita
Gecmis olsun500 gram gitti
Yuzdem -0,611
Geçmiş mesajları okuyamadım kızlar. Çocukla ilgileniyorum dün dediğim gibi ayağı kötü oldu. Gelince güncellemeleri bildirimleri yapicam. Geçmiş olsun dilekleriniz için çok teşekkür ederim
Sizinde ayaklarınıza sağlık
Çok geçmiş olsun canım, acil şifalar diliyorum. Oğlunun sağlığı iyi mi şimdi?Yarın tartıları sabah aç karnına bekliyorum. Gece gece basimiza gelecek varmış. Oğlum oynarken ayağını vurdu. Çok kötü vurdu ama serçe parmağı şişti. Buz koyduk sonra uyuyakaldı. Yarın zaten doktor randevumuz vardı, ayağını da gösterip gelicem. Sabahtan tartimi atip cikarim. Yani bildirimlerim biraz geçe kalabilir. Döner dönmez ilgilenicem
Chocolita
dilerim kırık durumu yoktur.
8 Temmuz 2024
4 yemek kaşığı makarna
2 dilim peynir
Geçen haftaki kilom 82.15 idi bu hafta 81.20 çıktım
Yüzdeligimde 1.4.. gerisini koydum kusura bakmayın tekrardan
Eki Görüntüle 3449468 Eki Görüntüle 3449469
bbeeyyzzaam
üzülerek söylemem gerekiyor ki 3. Uyariyla liste dışı oldun. Topigi takip ediyor musun bilemiyorum ama çok etiket yaptım alintiladim. Diyet dışı beslendigin gün 10.000 atacağını yazmistin. O günün ekran görüntüsü gelir diye bu bildirimi bekledim. 2. Uyarıda olduğunu sana haber verdim. Ama alıntıları görmedin sanırım. Menü bildirimi de hep düzensiz oldu biliyorsun. Katılmak istiyorsunuz anladığım kadarıyla. Boy bilgisi de alayım. İlk sayfayi okudunuz değil mi?
cimbomlukiz
tartı gelmiş ama sen ve
hln09
dan bugün tartı beklemiyordum. Çünkü dün başlangıç yaptınız. 1 gün için gayet güzel bir eksi de olsa eğer listeye alırsam 1. Hafta sonucu olacak. 4. Hafta bittiğinde aylık sonuca bakılacak. Yani 3 haftalık sonuçla aylık sonuç yaptırımı gelebilir. Tamam dersen bunu kabul edeyim
Grubu etkilemiş olmayayım haftaya daha güzel eksiyle geleceğime inanıyorum
Evet okudum.boy 159.Regl 3. Gün zaten ödem olur canım. Regl de biraz başa vurmuş bir krizlerle günde yemişsin. Gitme taraftariyim derken niye gidiyorsun bunun için. Egzersiz cezası gelecek tabi ama sen ne adimlar attın. Olmuş bir kere yola devam.
İçimden gelmiyor devam edemiyorum dersen anlarım ama
Özel durumlar olabilir. Ama hep söylediğim gibi, işleriniz olup bildirim yapamayacak durumda olursanız izin alın. Yoksa kurallar geçerlidir. Güzel kilo veriyorsun. İstikrarli olduğunu düşünüyorum. İnşallah hedefine ulaşırsın
Katılmak istiyorsunuz anladığım kadarıyla. Boy bilgisi de alayım. İlk sayfayi okudunuz değil mi?
9 Temmuz Yıldız Savaşları 
Sismaniye
Tante Rosa Denise
le karşı karşıya geldi! 
Sismaniye
oldu 
Harikasın 
Monica_
Monica_
oldu yine çok iyi 
Monica_
la sahalarda
1'incilerimiz
Monica_
Sismaniye
2 gün geçerli dokunulmazlık (menü, egzersiz bildiriminden muaf) 500 kalori ödül Varsa cezaniz silindi 
2'incilerimiz
Tante Rosa Denise
I
Ilkaskimm
300 kalori ödül (dikkat)
Merhabalar bir sonraki tartı günü ne zaman beni en yakın zamana alabilirsiniz . Pazartesi de atabilirim
Zaten dün başlangıç yaptınız canim. Salı günü tartı günüdür
