15 dk leslieKızlar herkes bu hafta kendisi için belirlediği egzersizi yazabilir mi tabloya ekleyeceğim
Chocolita 10.000 adım
@TheDandelion
Acquaa
labellevie
yiitee
@Pembe Lotus
armin83
G gelgor
@Mavistez
D u t
espressoc 20 squat
Sisko ama gururlu
@Minik Duduklu Tencere
M Marjolein
You tube da 20 dklik egzersiz videolarım var, ben bu hafta onları yaapcagim canmKızlar herkes bu hafta kendisi için belirlediği egzersizi yazabilir mi tabloya ekleyeceğim
@TheDandelion
@Pembe Lotus
G gelgor
@Mavistez
@Minik Duduklu Tencere
M Marjolein
Bacak egzersizleri yapcam ben canım 10 dkKızlar herkes bu hafta kendisi için belirlediği egzersizi yazabilir mi tabloya ekleyeceğim
@TheDandelion
@Pembe Lotus
G gelgor
@Mavistez
@Minik Duduklu Tencere
M Marjolein
Tartı fotoğrafını da bekliyorum canım
Gönderdim canım yukarıda.
Beklemiyordum bu 2 kişi arasında olmayı. Sürpriz oldu bana. Dün eski resimlerime baktım zayıfken ne kadar iyi göründüğümü fark ettim. Zayıflamam lazım.29 EYLÜL ŞAMPİYONU
MAVİSTEZ
Tebrik ederim canım
Aslında bu hafta aynı sayılırsınız. Ama küçücük de olsa bir fark vardı. Bu yüzden şampiyon çıkarabildik
6 Ekim Yıldızlar Ligi
️ @Minik Duduklu Tencere (2.500)
️
Ay kızlarr ben çok mutlu oldum size bugünyiite çok sağlam verdin bu hafta canım
özellikle zor kilo verdiğini bildiğim arkadaşların böyle olmasına bir ayrı seviniyorum
Minik hele sen naptınyüzdenin farkında mısın
Maşallah sakın bırakma minikkkk
@Pembe Lotus 3. En yüksek yüzdeyi yaptı -0.691çok güzeldin bu hafta belliydi. Bak canım oluyor sonunda
️
Teşekkürler. Bende seni ve kilo veren herkesi tebrik ederim.
TeşekkürlerHepinizi tebrik ederim kızlar çok güzel kilolar vermişsiniz Bravo
Bende çok sevindimGönderdim canım yukarıda.
Beklemiyordum bu 2 kişi arasında olmayı. Sürpriz oldu bana. Dün eski resimlerime baktım zayıfken ne kadar iyi göründüğümü fark ettim. Zayıflamam lazım.
Ellerine sağlık bu arada.
Teşekkürler. Bende seni ve kilo veren herkesi tebrik ederim.
Teşekkürler
adını Yıldızlarda görmeyeli olmuştu. Kendimi de görebilirim inşallah 
️Dünde aynıydı canm 79.3
Boy ve hedefi de yazar mısın
Eliptik cnm.Kızlar herkes bu hafta kendisi için belirlediği egzersizi yazabilir mi tabloya ekleyeceğim
@TheDandelion
@Pembe Lotus
G gelgor
@Mavistez
@Minik Duduklu Tencere
M Marjolein
30 dk aerobik canım benimKızlar herkes bu hafta kendisi için belirlediği egzersizi yazabilir mi tabloya ekleyeceğim
@TheDandelion
@Pembe Lotus
G gelgor
@Mavistez
@Minik Duduklu Tencere
M Marjolein
6000 i hiç bulmuyor cnm. Anca gezersem falan. Ama eliptik 20 dk yaparım banyo günleri
terlediğim için de hariç zamanda yapmak istemiyorum. Sürekli saç yıkamak vs.
Gelirseniz görüşelim.
Ben yarım saat step yapacağım.Kızlar herkes bu hafta kendisi için belirlediği egzersizi yazabilir mi tabloya ekleyeceğim
@TheDandelion
@Pembe Lotus
G gelgor
@Mavistez
@Minik Duduklu Tencere
M Marjolein
Boy 1,62 hedefim 68 kilo
İnşallah. Ben inanıyorum bu sayfa bizi zayıflatacak.Bende çok sevindim
15 dakika lessie +adımKızlar herkes bu hafta kendisi için belirlediği egzersizi yazabilir mi tabloya ekleyeceğim
@TheDandelion
@Pembe Lotus
G gelgor
@Mavistez
@Minik Duduklu Tencere
M Marjolein
