- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
-
- #2.281
Yapınca bana da sonucu özellikle söyler misin canım? Merak ediyorum. Deneyebilirim. Çok duydum
Yapınca bana da sonucu özellikle söyler misin canım? Merak ediyorum. Deneyebilirim. Çok duydumKabak detoksu düşünüyorum cumartesi-pazar inşallah
vallaa şuan motivasyonum yerlerde canım ya yani daha ne yapmam lazım kilo vermek için bilmiyorum tamam myom kilo vermemi zorlaştırıyor onun zaten farkındayım da ne bilim iştee bu kadar da değill o kadar şey değiştirdim hayatımda onun hatrına bari biraz işe yarasa ama yokCanımmm pes etmek yok
Görürsün bence çok az kalmış.09.04.2018- 50.4
13.04.2018- 50.2
Pazartesiye lanetli 49 u göreyim artık
tesekkur ederım cnm.sende cok guzel vermişsinben pek hayvan yağı yiyemiyorum
ısıdan erimiş falan varsa gidiyorsa sertse no no no
Tebrik ederim canım
daim olsun inşallah
Tebrik ederim canım
tebrikler canım
Moral bozmak Yok ama.pazartesıye kadar verırsın.regl dönemınde 4 kılo fazla çıkan bır arkadaşım vardı cnm.tartıya çokta takılma ayrıca,incelmek önemli olan demi ama.spora da başladın artık mutlaka gıdecek o kılolar yeterki Sıkma canınıBen fenalardayım kızlar ya vallaa bırakayım gitsin diyorum o derece yani . 67,2 çıktım artıdayım yani +100 .dün yazamadım arkadaşımdaydım sıkıntılı biraz onda kaldım sabaha kadar oturduk normalde yarın falan regli olmam lazım biraz biraz belirtileri de var ama geçen ayda böyleydi sıkıntı stresten falan 10 gün kadar geç oldum inşallah yine öyle olmaz haftasonu da aöf sınavlarım var bugün çok negatifim yani kızlar anlıcanızz ben beceremicem heralde bu kilo verme işini
Ben burdayım şimdilik.haftasonu burda olamam ama kızımın sınavı var bırlıkte çalışmam lazım.Benim bugün hem gündüz hem de gece misafirlerim var ayrı ayrı. Pek aktif olamam
ılk iş bisiklet al o zamanAyyy çok severim ama bisikletim yok
Evet cnm kız fotoğraf cekıyordu öncesi sonrası dıyeneey 4 kilo mupegasus07 fenaymış yahuu . geçen ay geç olunca bu ay durumu kestiremiyorum inşallah yarın öbür gün olurum regl. neysekii boşverip de yemeğe gömülmedim şuan ama gerçekten bu şekilde devam ederse kafayı yemeye gömülebilirimmm
Pazartesi’ye verırsın cnm dıkkat edersenPtsi kilom 60.9
Cuma 60.5
Yine basa donebildim anca
Tebrıkler.darısı başımızaPzt 60.1
Bugün 59.6
şükür 5li rakamları gördüm.
AA evet cumartesi benim de planın bisiklet gezisi :)Kızlar bisiklet sürmek kaç puan acaba.kondısyon degıl bildiğimiz dışarıda sürmek.malum havalar ısındı,bısıklet mevsımı açıldı
pes etme , belki de metabolizman yavaşlamıştır onu hızlandıracak içecekler hazırlamanı tavsiye ederim zencefil ya da sabah aç karnına maydanoz suyu vs , spora ağırlık da verirsen istediğin sonucu alabilirsin bence , bir de regl döneminde zaten vücut su topluyor ben bir kilo fazla çıkıyorum o dönem , sıkma Çan'ımı , bırakma daBen fenalardayım kızlar ya vallaa bırakayım gitsin diyorum o derece yani . 67,2 çıktım artıdayım yani +100 .dün yazamadım arkadaşımdaydım sıkıntılı biraz onda kaldım sabaha kadar oturduk normalde yarın falan regli olmam lazım biraz biraz belirtileri de var ama geçen ayda böyleydi sıkıntı stresten falan 10 gün kadar geç oldum inşallah yine öyle olmaz haftasonu da aöf sınavlarım var bugün çok negatifim yani kızlar anlıcanızz ben beceremicem heralde bu kilo verme işini
Tebrıkler cnmBugün ofis çok yoğundu hiç giremedim sabahki tartışmamı yazayım
Başlangıç : 61.5
Şu an : 60.8
Fark :700 gr
Evet tatlim 11di saat:)Orda saat gece 11 falan mı sokolacim
yok tatlim hesaplamiyoruz, cgdmk durum nasi diye bi bakmis:)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?