Hedef 15 Haziran!

sueno34 .!.:

Akşama kendime ceza verdim çünkü kahvaltıyı arkadaşımda yaptım o da baya bi abartmış günahım büyük anlıcanız
1 yumurrta 3 zeytin az bişi lor ve beyaz peynir 2 küçük sigara böreğii çeyrek simit cgdmk
akşamım sadece yoğurt olacak buda bana ceza olsunn
daha sporda yapamadım eve yeni geldim yapcam inşallaah birazdan
O kahvaltı bile nasıl ağır geldi yerken güzeldi tabi ama sonra bi ağırlık çöktü midem şişti sanki 1 koca pizza yemişim gibi

Genişletmek için tıkla...

kolera88 .!.:

Bugün bizim okulda da Ramazan’a girmeden kahvaltı organizasyonu vardı. Ben de biraz abarttım. Öğlen salata, akşam da yine kahvaltılık yedim. Yumurta domates salatalık yedim. Bir de regl benim psikolojimi çok etkiledi bu sefer ya. Acayip bi gerginliğim var. Sürekli yeme isteği var.
Bir de yatmadan soda içeyim bari.

Genişletmek için tıkla...

kremsokola .!.:

yaaa herkes kabak detoksunda ben de kabak aldim ben de detox metox biseler yapiyim bari. kilo veremedim bu hafta

Genişletmek için tıkla...

kremsokola .!.:

yaaa herkes kabak detoksunda ben de kabak aldim ben de detox metox biseler yapiyim bari. kilo veremedim bu hafta

Genişletmek için tıkla...

kremsokola .!.:

yaaa herkes kabak detoksunda ben de kabak aldim ben de detox metox biseler yapiyim bari. kilo veremedim bu hafta

Genişletmek için tıkla...

bilinmeyenkullanici .!.:

Menü veriyorum kızlar

Sabah 1 kase tarhana çorbası

Öğle patlamış mısır

Ara sütlü Nescafe

Akşam tarhana çorbası ve yoğurt

Ara yoğurt

Ara latte içtim dışarda

cgdmk

Genişletmek için tıkla...